En palak paneer, der dufter intenst af hvidløg, toppet med brændende varm tadka og rundet af med et strejf af fløde – en varmende indisk ret fuld af smag.
En smaragdgrøn spinatcurry med rustik tekstur, lyse tern af paneer og en tadka med stegt hvidløg, der knitrer på overfladen: lasooni palak paneer gør straks sit særpræg klart. Det er en markant hvidløgsduftende fortolkning af punjabi palak paneer i ægte dhaba-stil.
Den hører til blandt de nordindiske curryer, der er blevet populære i Vesten, som kylling tikka masala, men her er hvidløget i centrum.

Hvis du har læst med her et stykke tid, ved du, at jeg netop derfor ikke kunne gå uden om denne ret.
Hvad er palak paneer?
„Lasooni“ kommer af lasun eller lahsun, ord der betyder hvidløg. „Palak“ betyder spinat. „Paneer“ stammer fra det persiske panir, som er gået igen i flere af regionens sprog, og betegner i Nordindien en frisk ost. Her er paneer netop den syrekoagulerede ost, der ikke smelter, men holder formen mellem spinatbladene.
Hele navnet peger på en spinatdomineret curry, hvor hvidløg ikke bare er en diskret baggrundsnote, men rettens aromatiske signatur. Først indgår det i basen, hvor det mildnes sammen med ingefær og grønne chilier, indtil den rå skarphed bliver rundere. Senere vender det tilbage i tadkaen, hvor det, i tynde skiver eller finthakket, knitrer i glohed ghee sammen med spidskommen og tørrede røde chilier.
De mest overbevisende versioner forsøger ikke at efterligne den helt glatte spinatpuré, man møder på visse restauranter. De bevarer lidt bid: Spinaten blancheres kort i kogende, saltet vand, køles straks ned i et isbad for at bevare farven og moses eller blendes derefter groft i korte pulser, så der stadig er små stykker og en let fiberstruktur.
I traditionelle punjabi-køkkener bruges en madhani af træ til at mose og røre de kogte blade sammen, så de bindes uden at blive til en glat puré. En vellykket moderne version bevarer netop den tilbageholdenhed i stedet for at forvandle spinaten til en ensartet masse.
Historien bag palak paneer
Palak paneer får en stor del af sin karakter fra Punjabs vintertradition for tilberedte bladgrøntsager; lasooni-versionen trækker denne base i en mere markant retning med sin tydelige afslutning af hvidløg.
Længe før spinat blev den milde helårsfavorit på byernes menukort, var regionens store grønne ret saag – især sarson ka saag, tilberedt med sennepsblade og ofte suppleret med bathua eller bukkehorn.
Da disse retter bevægede sig fra landsbykøkkenerne til byernes spiseborde og restaurantmenuer, bød palak på en mildere smag og en mere smidig tekstur. Derfor blev den lettere at servere året rundt og nemmere at tilbyde gæster med forskellige smagspræferencer.
Paneerens historie vidner også om mange påvirkninger. Ordet har persiske rødder, og denne faste ost, som kan skæres i skiver, har gennem århundreder forankret sig dybt i Nordindiens vegetariske køkken gennem handel, migration, hofkøkkenets tilpasninger og et landbrugsliv rigt på mejeriprodukter. Det er også derfor, paneer er en grundpille i proteinrige vegetariske opskrifter.
I mogultiden, fra begyndelsen af det 16. århundrede til midten af det 19. århundrede, var hofkøkkenerne med til at fremhæve paneer i overdådige saucer med nøddemasse, safran og mejerifedt. Den rustikke palak paneer i punjabi-stil er dog mere enkel end disse hofretter. Den sætter grønne blade, frisk ost, afmålt krydring og fedtstof brugt for aromaens skyld i centrum – ikke overdådighed for overdådighedens skyld.
Den tydelige hvidløgskarakter i lasooni-versionen passer naturligt til dhaba-køkkenet: de små vejkantssteder, hvor rejsende finder glohede rotier, samosaer, røgfyldte ildsteder og direkte, markante smage. Den afsluttende tadka, tilberedt i ghee med hvidløg, spidskommen og hele tørrede røde chilier, giver retten dens karakteristiske knitren, samtidig med at spinatens klare grønne farve bevares.
Hovedingredienser i palak paneer

- Spinat, eller palak: Rettens hjerte. Den giver mild grøn sødme, levende farve og et let bid. Den hjælper også curryen med at lægge sig om paneeren uden at blive til en for tynd sauce.
- Paneer: En frisk ost, der ikke smelter, men bidrager med mild mælkesødme og protein. Den porøse tekstur gør, at den suger de krydrede safter til sig og samtidig forbliver blød uden at blive elastisk.
- Ghee eller sennepsolie: Fedtstoffet bærer aromaerne. Ghee giver varme og nøddeagtige noter, mens korrekt opvarmet sennepsolie tilfører en mere jordet, regional karakter.
- Spidskommenfrø: Når de ristes i fedtstoffet, giver de retten en ren varme og nøddeagtige noter, som understøtter spinaten.
- Hele tørrede røde chilier: De giver en tør, jordet styrke, dyb farve og en ristet duft, der folder sig ud i tadkaen – mere nuanceret end et simpelt chilipulver.
- Ingefær og grønne chilier: De tilfører en frisk, pebret smag og en tydelig varme, som forhindrer spinaten i at virke flad eller tung.
- Kasuri methi: Disse tørrede, knuste bukkehornsblade giver til sidst et bittersødt og urteagtigt præg.
- Garam masala: Den giver en afstemt afsluttende varme. Brug den med let hånd, så den hverken overdøver spinaten eller hvidløget.
- Makki atta: Majsmel, der nænsomt tykner retten, stabiliserer de grønne blade og giver en diskret jordet note uden flødens tyngde eller stivelsens alt for glatte effekt.
- Hing og makhan, valgfrit: En knivspids asafoetida kan uddybe de salte, aromatiske noter, mens en lille klat makhan, friskkærnet hvidt smør, tilfører fedme og mælket rundhed uden at tynge retten.
Den aromatiske opbygning bag lasooni-signaturen
Det bærende princip er en balance, hvor hvidløg spiller hovedrollen. Lasooni palak paneer skal have dybde og duft uden at blive tynget af fløde, cashewpasta, tomatpuré eller for meget currypulver.
I modsætning til en rød thaicurry eller en grøn curry bygger den ikke på en tung aromatisk pasta. Spinaten har godt af at blive blancheret kort i kogende, saltet vand og derefter straks afkølet i et isbad, så den klare farve bevares. Derefter skal den hakkes groft, ikke blendes helt glat.
Når bladene bevarer en smule struktur, virker curryen mere rustik og mindre ensartet. Den fjerner sig dermed fra den mere jævne, saucede tekstur i en japansk curry.
Hvidløget fungerer bedst i to lag. I basen mildnes det sammen med ingefær og grønne chilier, hvor det giver rundhed og umami. I tadkaen møder det meget varmt fedtstof og bliver hurtigt gyldent; steger det for længe, bliver det brunt og bittert.
Spidskommen og tørrede røde chilier knitrer sammen med hvidløget og parfumerer gheen – eller den godt opvarmede sennepsolie – mens kasuri methi og et strejf garam masala tilsættes til sidst for at give ekstra dybde.

Paneerens endelige tekstur er lige så vigtig: blød, hvis den tilsættes frisk; mør med et let bid, hvis den er blevet stegt og derefter rehydreret; aldrig gummiagtig. Det mest almindelige tilbehør er roti, paratha, naan, chapati eller dampede ris. Makki di roti passer særligt godt til et måltid, der fuldt ud omfavner saagens punjabi-rødder.

Ingredienser
Pour blanchir les épinards
- eau selon besoin
- sel selon goût
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 2 grandes bottes d’épinards grossièrement hachés
- 1 petite poignée d’ail vert haché
- 1 piment vert peu piquant coupé en deux
- eau glacée pour refroidir
Pour le paneer
- 500 g de paneer coupé en cubes moyens
- huile pour la friture
- eau selon besoin, pour le trempage
Pour le masala
- 1/2 cuillère à soupe de graines de coriandre
- 1 cuillère à soupe de grains de poivre noir bombée
- 2 cuillères à café de graines de cumin
- sel selon goût
Pour le lasooni palak
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 2 piments rouges secs
- 2 cuillères à café de graines de cumin
- 6 gousses d’ail tranchées
- 1 pâte d’épinards préparée
- 1 cuillère à café de ghee
- sel selon goût
- 1 pincée de sucre
- 120 ml d’eau
- 1 cuillère à soupe de tiges de coriandre finement hachées
- 60 à 120 ml d’eau supplémentaires, selon la consistance souhaitée
- 1,5 cuillère à café de masala préparé
- 1 grande tomate coupée en dés
- 1 paneer frit et trempé
Pour le tadka
- 1 cuillère à soupe d’huile
- 1 piment rouge sec
- 4 à 5 gousses d’ail finement hachées
Pour la finition
- crème fraîche selon goût
- 1 tadka préparé
- 1 brin de coriandre
Sådan gør du
Préparer le masala
- Varm en lille tør pande op. Tilsæt korianderfrø, sorte peberkorn, spidskommenfrø og lidt salt, og rist i ca. 1 minut, til krydderierne dufter.1/2 cuillère à soupe de graines de coriandre, 1 cuillère à soupe de grains de poivre noir, 2 cuillères à café de graines de cumin, sel

- Kom krydderierne i en morter, og stød dem groft. Sæt til side.
Frire puis faire tremper le paneer
- Faire chauffer un peu d’huile dans une poêle, ajouter les cubes de paneer et les faire dorer sur toutes les faces.500 g de paneer, huile

- Retirer le paneer puis le plonger dans un bol d’eau 10 à 15 minutes pour qu’il reste tendre. Égoutter et réserver.eau
Blanchir les épinards
- Porter à ébullition une grande casserole d’eau avec du sel et le bicarbonate de soude. Ajouter les épinards, l’ail vert et le piment vert, puis cuire 1 minute.eau, sel, 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude, 2 grandes bottes d’épinards, 1 petite poignée d’ail vert, 1 piment vert peu piquant

- Égoutter aussitôt, transférer dans de l’eau glacée 1 minute, égoutter à nouveau puis presser légèrement pour retirer l’excès d’eau.eau glacée
- Mixer le tout jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène. Réserver.
Préparer le lasooni palak paneer
- Chauffer l’huile dans un kadai ou une sauteuse. Ajouter les piments rouges secs et les graines de cumin, laisser crépiter quelques secondes, puis incorporer l’ail tranché et le faire revenir jusqu’à légère coloration.2 cuillères à soupe d’huile, 2 piments rouges secs, 2 cuillères à café de graines de cumin, 6 gousses d’ail

- Ajouter la pâte d’épinards, le ghee, le sel et le sucre. Bien mélanger et faire revenir quelques minutes pour développer les saveurs.1 pâte d’épinards préparée, 1 cuillère à café de ghee, sel, 1 pincée de sucre
- Verser 120 ml d’eau, ajouter les tiges de coriandre, puis cuire 2 à 3 minutes à feu moyen.120 ml d’eau, 1 cuillère à soupe de tiges de coriandre
- Incorporer le masala, la tomate en dés et le paneer égoutté. Mélanger délicatement.1,5 cuillère à café de masala préparé, 1 grande tomate, 1 paneer frit et trempé
- Ajouter un peu d’eau supplémentaire si nécessaire pour ajuster la texture, puis laisser mijoter encore quelques instants. Rectifier l’assaisonnement.60 à 120 ml d’eau
Préparer le tadka
- Dans une petite poêle, chauffer l’huile. Ajouter le piment rouge sec puis l’ail finement haché, et faire revenir jusqu’à ce que l’ail soit bien doré et parfumé (sans le brûler). Retirer du feu.1 cuillère à soupe d’huile, 1 piment rouge sec, 4 à 5 gousses d’ail

Dresser
- Verser le lasooni palak paneer dans un plat, ajouter un peu de crème fraîche, napper avec le tadka brûlant et terminer avec un brin de coriandre. Servir immédiatement (idéalement avec rotis ou naans).crème fraîche, 1 tadka préparé, 1 brin de coriandre

Noter
- Natron hjælper med at bevare den flotte grønne farve, men brug ikke for meget, da det kan give en sæbeagtig smag.
- Når paneeren lægges i vand efter stegning, bliver den dejligt blød.
- Juster vandmængden til sidst, så saucen bliver så tyk eller tynd, som du ønsker.
