huile pimentée du sichuan sur fond de bois

Autêntico óleo de malagueta do Sichuan – 担担面

Ah, o óleo de malagueta chinês, esse ingrediente misterioso e tantas vezes mal compreendido! Ao contrário das ideias feitas e dos estereótipos que por aí andam, não serve apenas para incendiar a boca e arrancar caretas de dor.

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Claro que pica, mas reduzi-lo a essa única característica seria não só redutor como também profundamente injusto.

A sua função vai muito além da simples sensação de calor; está aqui para acrescentar uma verdadeira dimensão de sabor ao prato que acompanha, conferindo-lhe profundidade e complexidade que transcendem os sabores banais.

Nas redes sociais, muitas receitas de « chili oil » andam a fazer furor, frequentemente apresentadas com uma simplicidade desconcertante, a usar apenas dois ou três ingredientes. Exclamações como « oh là là, tem alho, parece confitado e é vermelho fluorescente, waaaaaaaaaaaaouw, puro brutaaaal » costumam acompanhar essas receitas. Ainda bem para quem encontra prazer nesta versão simplificada.

óleo de malagueta do Sichuan num frasco sobre fundo de madeira

No entanto, na minha cozinha, o óleo de malagueta é muito mais do que um simples condimento colorido.

O óleo de malagueta que preparo tem um sabor realmente distintivo, uma assinatura única que o diferencia das versões comerciais ou simplificadas.

É o resultado de uma combinação criteriosamente estudada de ingredientes, num equilíbrio delicado entre o picante, o aromático e o umami. Não é apenas um toque apimentado: é um convite a uma viagem culinária, uma exploração de sabores capaz de transformar um prato banal numa experiência gastronómica inesquecível. Ao contrário do molho rayu japonês, aqui pica a sério. Ficam avisados. Podem usá-lo nos meus noodles liang pi.

Como utilizar o óleo de malagueta do Sichuan?

Os meus noodles de Sichuan com glutamato utilizam-no, tal como os meus noodles dan dan. Use o óleo em qualquer prato asiático: é simplesmente delicioso.

grande plano de Dan Dan noodles em destaque
Dan Dan noodles

Porque é que se adiciona o óleo em 3 tempos?

A técnica chamada « yixiang erhong sanla » (一香二红三辣) é um método tradicional de preparação do óleo de malagueta do Sichuan. Descrita no vídeo do canal Chinese Cooking Demystified, compõe-se de três etapas principais:

  1. Yixiang (一香) – A fragrância: A primeira adição de óleo destina-se a fazer sobressair a fragrância das malaguetas. É essencial verter o óleo bem no centro do « vulcão » de ingredientes para maximizar o aroma.
  2. Erhong (二红) – A vermelhidão: A segunda adição de óleo permite extrair a cor vermelha das malaguetas, conferindo ao óleo a sua tonalidade característica.
  3. Sanla (三辣) – O ardor: A última adição de óleo liberta o calor das malaguetas, dando ao óleo o seu picante distintivo.
noodles chineses espessos numa taça sobre fundo de madeira
Use-o nas deliciosas tian shui mian

Os ingredientes principais do óleo de malagueta do Sichuan

  • Malaguetas secas: Conferem calor e picância à preparação. São frequentemente usadas na cozinha asiática para acrescentar profundidade e intensidade.
  • Pimenta-de-Sichuan em pó: Este ingrediente acrescenta um sabor único e ligeiramente cítrico, com uma sensação de formigueiro característica. É essencial em muitos pratos sichuaneses. Pode substituí-la por pimenta Sansho.
  • Molho de soja claro: Dá profundidade e sabor umami à preparação.
  • Vinagre de arroz preto: Confere uma acidez suave e uma complexidade aromática. O vinagre de arroz preto tem um sabor mais rico e mais suave do que outros tipos de vinagre.
  • Anis-estrelado: Este ingrediente acrescenta um sabor doce e levemente especiado, a lembrar o alcaçuz. É frequentemente usado na cozinha chinesa para perfumar os pratos.
óleo de malagueta do Sichuan a infundir
Pronta para infundir!
  • Vagem de cardamomo-preto: O cardamomo-preto confere um sabor fumado e resinoso, acrescentando profundidade e complexidade à preparação.
  • Sementes de funcho: Acrescentam um sabor doce e anisado, que ajuda a equilibrar os sabores mais fortes e picantes dos outros ingredientes.
  • Sementes de sésamo pretas: Trazem um sabor a frutos secos e uma textura crocante. As sementes de sésamo pretas são frequentemente usadas pela sua cor e sabor distintivos nas cozinhas asiáticas.
 
huile pimentée du sichuan sur fond de bois

Óleo picante de Sichuan autêntico – 担担面

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4.86/5 (7)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Cuisine: Chinesa
Servings: 1 frasco
Calories: 3622kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 100 g de malaguetas secas
  • 400 ml de óleo neutro girassol, milho, …
  • 4 colheres de sopa de pimenta de Sichuan em pó
  • 2 colheres de sopa de molho de soja claro
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz preto
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1 colher de chá de sal

Mistura de especiarias

Preparação

  • Num wok aquecido em lume brando, toste as malaguetas a seco durante 1 min e, em seguida, retire as sementes.
  • Num liquidificador ou robot de cozinha, triture as malaguetas até ficarem em pó.
  • Num wok aquecido em lume brando, a seco, toste o cardamomo, as sementes de funcho, as sementes de sésamo e o anis‑estrelado durante dois minutos. Reserve.
  • Aqueça o óleo no wok até atingir 130 graus e infunda nele o gengibre, o anis‑estrelado, o cardamomo e o funcho durante cerca de 3 min. Retire.
  • Aqueça o óleo até atingir 190 graus.
  • Numa taça, misture o pó de malagueta feito no início, a pimenta de Sichuan, o vinagre de arroz preto, o sal e o açúcar. Forme uma espécie de vulcão com o pó assim obtido.
  • Desligue o lume e verta metade do óleo na abertura do “vulcão”, mexendo vigorosamente.
  • Aguarde 7 minutos e verta metade do óleo ainda presente.
  • Espere mais 5 minutos e verta o óleo restante.
  • Deixe arrefecer à temperatura ambiente e depois leve ao frigorífico, deixando infundir durante a noite.
  • Coloque em frasco.

Notes

Conserva-se até 1,5 semanas no frigorífico.
Pessoalmente, volto a colocar todas as especiarias secas (cardamomo, anis‑estrelado, funcho, sésamo) no óleo para que continuem a infundir, mas depende do seu gosto.
Pode substituir as malaguetas secas por flocos de malagueta, mas o sabor não será exatamente o mesmo.

Nutrition

Calories: 3622kcal | Féculents: 78g | Protein: 12g | Fat: 375g | Saturated Fat: 57g | Polyunsaturated Fat: 215g | Monounsaturated Fat: 85g | Graisses trans: 3g | Sodium: 207mg | Potassium: 2043mg | Fiber: 31g | Sugar: 42g | Vitamin A: 26519IU | Vitamin C: 33mg | Calcium: 105mg | Iron: 8mg
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