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대파 소고기볶음

광동식 요리는 정말 빠르고 쉽게 만들 수 있으며, 재료도 거의 필요하지 않습니다 🥰 이것이 바로 광동 요리의 특징 중 하나입니다. 단순함 속의 복잡함, 기본적인 재료와 아주 간단한 과정으로 겉보기에는 복잡한 맛을 내는 것이죠.

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소고기와 대파 볶음은 이 개념을 완벽하게 보여줍니다. 더 흥미로운 광동 요리에 대해 알고 싶다면 여기를 참고하세요.

요즘 인스타그램에서 소스가 가득하고 라멘처럼 보이는 소고기 대파 볶음 레시피를 많이 보는데, 절대 안 됩니다

sauce pour tremper les nouilles soba
국물이 필요하다면 나의 소바 국수 소스를 만들어보세요

모든 블로거분들께 죄송하지만, 레시피를 자기 스타일대로 바꾸는 건 좋지만 소고기 대파 볶음(또는 scallion beef)은 그런 요리가 아닙니다.

소고기 대파 볶음의 정체성을 잃을 정도로 변형하면 안 됩니다. 소스가 있다면, 거의 글레이즈처럼 졸여서 소고기에 윤기가 돌고 소스가 아주 끈적해야 합니다. 전체 조리 과정은 센 불에서 진행해야 하며, 재료를 넣자마자 ‘치익’ 소리가 나도록 충분히 예열하세요.

조리 시간을 30분으로 적었지만, 대파를 빨리 썰고 소고기를 미리 재워두었다면 10분 만에도 완성할 수 있습니다. 영양적으로는 그저 그렇지만, 워낙 빨리 만들 수 있으니 양을 조절해서 보완할 수 있습니다(혹은 그냥 마음의 위안 삼으셔도 됩니다ㅎㅎ).

소고기 대파 볶음 재료

라이트 간장과 다크 간장: 두 가지가 서로 보완해줍니다. 라이트 간장은 마트에서 흔히 볼 수 있는 짠 간장이고, 다크 간장은 요리에 깊은 풍미를 더해줍니다. 여기에서 더 알아보세요

샤오싱주: 중국 요리에 빠질 수 없는 유명한 조리용 술입니다. 대체 방법은 여기에서 확인할 수 있지만, 솔직히 하나쯤은 구비해두면 정말 좋아요!

spicy ramen rolls
에피타이저로 매콤한 라멘 롤도 한번 드셔보세요

참기름: 아시아 요리에 빠질 수 없는 재료로, 어디서든 쉽게 구할 수 있습니다. 하지만 너무 많이 넣으면 다른 재료의 맛을 가릴 수 있으니 주의하세요. 참기름에 대해 더 알고 싶다면 여기를 클릭!

소고기 대파 볶음 곁들이는 방법

광동식 식사는 여러 가지 작은 요리를 만들어 모두가 함께 나눠 먹는 방식입니다. 마치 타파스처럼요.

따뜻한 흰쌀밥은 기본이고, 맛있는 광동식 볶음밥도 함께 곁들이면 더 좋아요.

riz cantonais
식당 스타일 광동식 볶음밥

소고기 대파 볶음 팁

  • 센 불에서 조리하세요: 진짜 맛을 내려면 온도가 정말 중요해요
  • 매운맛을 좋아한다면, 고추 플레이크를 약간 넣어 마리네이드해보세요

고기를 부드럽게 만들고 싶다면 베이킹소다 연육법을 따라 해보세요

Bœuf aux oignons
나의 인기 소고기 양파 볶음

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쪽파 소고기 볶음

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준비 시간: 10
조리 시간: 20
총 시간: 30
요리: 중식, 중식
인분: 2 인분
칼로리: 300kcal
저자: Marc Winer

재료

  • 400 g 얇게 썬 소고기
  • 5 쪽파 줄기, 두껍게 썰어 초록색과 흰색 부분은 분리

소고기 마리네이드

  • 3 큰술 라이트 간장
  • 1 큰술 설탕
  • 1 작은술 소금
  • 1 후춧가루 작은술

소스

조리 방법

  • 소고기를 40분간 재워 둔다. 그동안 소스 재료(사오싱주 제외)를 모두 섞는다.
    400 g 얇게 썬 소고기, 3 큰술 라이트 간장, 1 큰술 설탕, 1 작은술 소금, 1 후춧가루 작은술, 1 큰술 다크 간장, 0.5 큰술 라이트 간장, 1 소금 작은술, 1 간 흰후춧가루 작은술(없으면 검은후추), 0.5 설탕 큰술, 0.5 큰술 참기름, 0.5 옥수수전분 큰술, 1 물 큰술
  • 아주 뜨겁게 달군 기름에 소고기를 3분 이내로 빠르게 볶는다(속이 약간 분홍빛이면 충분). 따로 덜어 둔다.
  • 웍에 기름을 조금 두르고 센 불에서 흰 부분을 1분간 볶는다. 소고기를 넣어 15초간 더 볶은 뒤 사오싱주를 넣는다.
    5 쪽파 줄기, 두껍게 썰어 초록색과 흰색 부분은 분리, 1 큰술 사오싱주
  • 30초 뒤 남은 소스를 넣고 30초 더 볶는다.
  • 쪽파의 초록 부분을 넣고 1~2분 더 볶는다.

Notes

오래 재우기 어렵다면 5분만 재워도 되지만, 풍미가 조금 줄어듭니다.

Nutrition

Calories: 300kcal
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