Un brodo coreano caldo e corroborante, in cui un pollo intero cuoce lentamente prima di essere completato, all’ultimo momento, con croccante nurungji.
Il nurungji baeksuk è una di quelle zuppe che confortano fin dal primo cucchiaio. Un pollo intero cuoce a fuoco lento finché il brodo diventa setoso e profumato. Alla fine si aggiungono pezzi irregolari di nurungji, la crosta di riso dorata e croccantissima, mescolando con delicatezza.
Queste scaglie di riso arrivano in tavola ancora ben croccanti sui bordi, poi diventano poco a poco morbide imbevendosi di brodo. È un piatto completo in un’unica pentola, rustico ma con una sua discreta eleganza. È perfetto in una gelida notte d’inverno o quando si ha bisogno di una ciotola davvero rigenerante.

Che cos’è questo piatto
Nome, significato e cosa c’è nella ciotola
Il nurungji baeksuk è una zuppa coreana a base di pollo intero, costruita sulla semplicità e sulla pazienza, poi completata con riso tostato per aggiungere sapore e consistenza. Mentre molte zuppe di pollo puntano su condimenti intensi o su una ricchezza cremosa, questa rimane chiara e appena velata. La sua profondità nasce da una lunga cottura a fuoco dolce e da una manciata di aromi.
Il nurungji è l’elemento decisivo: quella crosta di riso tostato che di solito si raschia dal fondo della pentola e si sgranocchia come uno snack croccante. Qui, invece, diventa il vero protagonista del brodo.

Abbiamo appena definito il nurungji; Baeksuk, invece, significa letteralmente «bollito semplicemente» o «cotto in bianco» e indica una carne lasciata sobbollire dolcemente in acqua, senza salse pesanti.
Messi insieme, «nurungji baeksuk» significa più o meno «pollo bollito con riso tostato». Si tratta di un pollo intero cotto con cipollotto, aglio, zenzero, cipolla e giuggiole, a cui si possono aggiungere anche altre erbe e radici medicinali coreane, come radice di liquirizia o astragalo, prima di completare il tutto con scaglie di nurungji di media grandezza.
A tavola, il pollo può essere servito intero oppure già sfilacciato, immerso in un brodo leggermente addensato dal riso e completato da cipollotti affettati finemente e, talvolta, da una spolverata di semi di perilla dal sapore di nocciola. A differenza della versione più chiara ed essenziale del baeksuk, questa è caratterizzata dai pezzi di riso tostato, che trasformano la zuppa in un pasto più sostanzioso e molto più ricco di consistenze.
Origini del nurungji baeksuk
Il baeksuk nasce da un’idea semplice e sobria. Invece di affidarsi a marinature o salse dal carattere deciso, punta sul tempo e su un calore delicato per estrarre tutto il sapore da un pollo che cuoce lentamente con aromi e acqua. Quando nurungji e pollo baeksuk finiscono nella stessa pentola, il risultato sembra l’evoluzione naturale di queste due tradizioni.
Le giuggiole sono un’aggiunta comune, e alcuni cuochi uniscono anche, in via facoltativa, radici medicinali come liquirizia o astragalo, ricollegando il piatto a un’idea molto presente in Corea: il cibo come medicina dolce, pensato per rinforzare più che per scuotere.
Con una bella manciata d’aglio, spesso una quindicina di spicchi interi, e un pezzo di zenzero di circa 2 cm, si ottiene una zuppa ampiamente considerata un pasto che fa bene. Alcune famiglie la preparano senza radici, altre ne usano in abbondanza, ma la reputazione del nurungji baeksuk come piatto delicato e ricostituente resta sorprendentemente costante.
Ingredienti principali
La lista degli ingredienti del nurungji baeksuk sembra breve, ma ogni elemento ha un ruolo essenziale. Insieme, questi ingredienti creano un brodo limpido e stratificato, e una crosta di riso che conserva la sua croccantezza abbastanza a lungo prima di diventare piacevolmente morbida in bocca.
- Pollo intero (1–1,2 kg): dà un brodo saporito e una carne tenera; questa pezzatura cuoce in modo uniforme e concentra bene i sapori.
- Nurungji (riso tostato), pronto all’uso o fatto in casa: apporta un profumo tostato, leggermente affumicato, e una consistenza prima molto croccante e poi morbida, che definisce il piatto.
- Polvere di semi di perilla (guarnizione facoltativa): regala una nota di nocciola, leggermente terrosa, che richiama l’anima cerealicola del piatto.

Ingredienti
- 1 pollo intero da 1 a 1,2 kg
- 1 ciotola di nurungji pronto all’uso o fatto in casa, tagliato a pezzi medi
- 3 steli di cipollotto tagliati a pezzi
- 15 spicchi d’aglio interi
- 1 pezzo di zenzero 2 cm
- 1 cipolla
- 2 L d’acqua
- sale a piacere
- pepe nero macinato a piacere
Erbe medicinali coreane
- 1 manciata di giuggiole
- liquirizia facoltativa
- astragalo facoltativo
Guarnizione
- cipollotto tritato finemente
- perilla in polvere facoltativa
Istruzioni
Brodo e pollo
- Sciacquare accuratamente il pollo sotto l’acqua corrente.1 pollo intero
- Versare l’acqua in una pentola capiente.2 L d’acqua
- Aggiungere il cipollotto, l’aglio, lo zenzero, la cipolla e, a piacere, le erbe medicinali.3 steli di cipollotto, 15 spicchi d’aglio, 1 pezzo di zenzero, 1 cipolla, 1 manciata di giuggiole, liquirizia, astragalo

- Portare a ebollizione a fuoco vivace.

- Abbassare a fuoco medio-basso e lasciare sobbollire per 30 minuti, così da insaporire il brodo.
- Immergere il pollo nel brodo.

- Coprire e cuocere a fuoco medio fino a completa cottura del pollo, da 40 a 120 minuti circa a seconda delle dimensioni.

- Verificare la cottura pungendo la parte più spessa: i succhi devono risultare limpidi.
Nurungji e finitura
- Per preparare il nurungji fatto in casa, stendere e pressare del riso freddo in una padella leggermente unta.1 ciotola di nurungji
- Lasciare dorare il riso a fuoco medio-basso finché diventa sottile e croccante.
- Aggiungere il nurungji nella pentola quando il pollo è cotto.

- Cuocere per 5 minuti senza coperchio, in modo che assorba il brodo senza sfaldarsi.

- Regolare di sale a piacere.sale
- Aggiungere pepe nero macinato a piacere.pepe nero macinato
- Sfilacciare la carne del pollo al momento di servire, se lo si desidera.
- Guarnire con cipollotto o perilla in polvere, a piacere.cipollotto, perilla in polvere
Note
- Aggiungere il nurungji alla fine per preservarne la nota tostata.
- Un pollo ben cotto regala un brodo ricco, senza odori forti.
- In pentola a pressione: cuocere prima il pollo sotto pressione, poi aggiungere il nurungji e proseguire per 5 minuti senza pressione.
- Potete usare anche l’anatra, ma risulterà più grassa
Nutrition
Fonti culinarie
- Nurungji baeksuk (pollo bollito con riso) – Korean Bapsang (inglese)
- «Storie di cucina coreana»: dakbaeksuk – 대한급식신문 (coreano)
- «Un baeksuk che richiede tre giorni per prepararne una ciotola?» – Hotplace Hunter (coreano)
- Rimettersi in forze con una ricetta di nurungji dakbaeksuk – Tistory (coreano)
- Nurungji baeksuk nell’Instant Pot – Reddit (r/KoreanFood) (inglese)
- 14.178 Nurungji baeksuk – Give Me This Day (inglese)
- Cheonggye nurungji baeksuk – 지역N문화 (coreano)
- «2TV Saengsaeng Jeongbo»: piatto di granchio, nurungji dakbaeksuk di Cheongsong – 비즈트리뷴 (coreano)
- «Nurungji baeksuk»: un sapore d’estate da gustare in riva al ruscello! – YouTube (coreano)
- Nurungji dakbaeksuk, il segreto di un sapore rustico da 34 anni: «acqua di sorgente» (Saengsaeng Jeongbo) – 네이트 뉴스 (coreano)
- Quando i miei amici vengono a trovarmi, li porto qui – Reddit (r/koreatravel) (inglese)
- Crêpe di grano saraceno per i Giochi olimpici invernali in Corea! – Kimchimari (inglese)
- Riso tostato – Wikipedia (inglese)
- u/tooki72 – Reddit (inglese)
- Presentazione del menu – 장수촌 (coreano)
