oeufs mollets sur fond blanc

Uova barzotte in friggitrice ad aria

Le uova barzotte cotte nella friggitrice ad aria offrono una consistenza perfetta, con l’albume sodo e il tuorlo morbido e colante, ideali per arricchire una moltitudine di piatti. Questo metodo di cottura, rapido ed efficace, permette di preparare uova barzotte senza preoccuparsi dell’acqua bollente o dei tempi di cottura precisi. Le uova così preparate si prestano a diversi utilizzi, sia come elemento centrale che come guarnizione.

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oeufs pour ramen sur fond de bois
Usa le uova barzotte cotte nella friggitrice ad aria per realizzare la mia ricetta di uova marinate per ramen

Come utilizzare le uova barzotte nella friggitrice ad aria?

Queste uova si abbinano perfettamente a piatti ricchi e saporiti. Un classico è la loro aggiunta ai ramen, dove donano profondità di gusto e una consistenza lussuosa.

Bol de ramen sur fond de bois noir

Il tuorlo colante si mescola con il brodo caldo, creando un’esperienza di gusto squisita. Oltre che nei ramen, possono essere utilizzate nelle insalate, aggiungendo una nota di ricchezza, oppure come guarnizione nei panini per un tocco di raffinatezza.

La loro versatilità rende le uova barzotte un ingrediente immancabile nella cucina moderna. Per unire l’utile al dilettevole due volte, servi come dessert la mia ricetta dei cookies nella friggitrice ad aria

oeufs mollets sur fond blanc

Uovo barzotto in friggitrice ad aria

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Preparazione: 1 minute
Cottura: 8 minuti
Tempo totale: 9 minuti
Portata: Contorno
Cucina: Americana
Servings: 1 persona
Calories: 63kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredienti

  • 1 uovo a temperatura ambiente

Istruzioni

  • Cuoci l'uovo nella friggitrice ad aria a 130 °C per 8 minuti, oppure 15 minuti se viene dal frigorifero.
    oeufs dans un panier de air fryer
  • Immergi l'uovo in una ciotola d'acqua fredda per bloccarne la cottura.

Note

Se l'uovo viene dal frigorifero, cuocilo per 15 minuti.

Nutrition

Calorie: 63kcal | Féculents: 0.3g | Proteine: 6g | Fat: 4g | Grassi saturi: 1g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 2g | Graisses trans: 0.02g | Colesterolo: 164mg | Sodio: 62mg | Potassio: 61mg | Zucchero: 0.2g | Vitamina A: 238IU | Calcio: 25mg | Ferro: 1mg
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