Meringue vegan aux protéines de pomme de terre (sans gluten) - En-tete

Merengue vegano de proteína de patata

¿Quieres un merengue vegano que resista el horneado, sin aquafaba? Esta versión parte de una solución de proteína de patata y luego se monta con varillas como una clara de huevo. La idea es obtener una preparación brillante y firme, que se pueda escudillar con facilidad y se seque en el horno sin hundirse. Aquí todo depende de la temperatura, el tiempo y la técnica. Esta receta completa la serie de galletas sin gluten.

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Macarons sin lactosa con crema de limón
El merengue comparte esa base ligera con los macarons sin lactosa con crema de limón.

¿Qué es el merengue vegano con proteína de patata?

Un merengue clásico se prepara con claras de huevo montadas con azúcar, hasta obtener una textura ligera, aireada y sedosa. Aquí reproducimos ese mismo resultado sin huevo, utilizando proteína de patata.

La proteína de patata se mezcla con agua para formar una solución que se comporta casi como una clara de huevo, aunque algo más oscura. Entre los sustitutos del huevo, es la que más se parece a una clara montada. Monta bien y soporta mejor la cocción a temperaturas más altas, lo que la hace muy práctica para elaboraciones horneadas como los bizcochos veganos y los macarons veganos.

Ingredientes principales

La proteína de patata se presenta en polvo y debe disolverse en agua antes de empezar. Según la marca, puede tener un aroma bastante marcado o, por el contrario, resultar bastante neutra, así que no te sorprendas si tu paquete no huele igual que otro.

La goma xantana es un polvo blanco muy fino que actúa como espesante y aglutinante. En este merengue, ayuda a estabilizar la estructura durante el montado.

En cuanto a marcas, Sosa Potatowhip es fácil de encontrar, pero su sabor es más intenso que el de otras. Está pensada para la cocción, no para mousses, y solo se encuentra en línea, incluido Amazon. Louis Francois tiene un sabor algo más neutro, funciona tanto para cocción como para mousses y solo se compra a través de la web de Louis Francois.

Pastel de mango y maracuyá
Se utiliza tal cual sobre el pastel de mango y maracuyá.

Puntos técnicos y errores que debes evitar

Aquí todo está medido en sistema métrico para mantener la precisión. Si tienes que convertir cantidades, hazlo antes de empezar, porque el merengue tolera mal las aproximaciones.

Disolver y después enfriar

Empieza por mezclar la proteína de patata, la goma xantana y el agua, y sigue hasta que los polvos se disuelvan por completo. Una batidora de inmersión acelera mucho esta etapa, sobre todo si el polvo tiende a formar pequeños grumos.

Cuando la solución esté homogénea, llévala al frigorífico durante al menos 15 minutos. En el momento de montarla, debe estar bien fría.

Montar y después fijar con el azúcar

Vierte la solución fría en el bol, añade una pizca de goma xantana antes de batir y móntala hasta obtener picos blandos. En este punto, la mezcla apenas se sostiene y forma una punta que cae.

Añade después el azúcar poco a poco, una cucharada cada vez. Sube la velocidad al máximo para terminar de montarla, hasta obtener un merengue brillante y con picos firmes. Según tu batidora, calcula entre 6 y 10 minutos.

La textura final debe ser firme, ligera y sedosa. Una vez montada, úsala enseguida.

Versión para hornear: polvos tamizados y mano suave

Para un merengue horneado, mezcla el azúcar glas y la maicena. Tamízalos e incorpóralos al merengue firme en tres veces, con movimientos envolventes y delicados, sin que pierda volumen.

Después, escudíllalo con la forma que prefieras. Hornéalo en un horno precalentado a 105 °C y déjalo secar entre 1 hora y 1 hora y 30 minutos, según el tamaño, hasta que esté completamente seco.

Por qué aquí no usamos aquafaba

La aquafaba puede dar un buen merengue, pero se desinfla si se hornea por encima de 115 °C. La proteína de patata, en cambio, mantiene mejor su estructura durante la cocción, y por eso suele elegirse cuando se busca un merengue que realmente vaya al horno.

Tronco de chocolate y castaña sin gluten
También corona el tronco sin gluten de chocolate y castaña.

También encontrarás esta receta entre mis recetas veganas.

Receta desarrollada por el chef Rommel Reyes. Descubre su trabajo en Instagram, su boletín en Substack y su canal de YouTube.

Meringue vegan aux protéines de pomme de terre (sans gluten) - En-tete

Merengue vegano de proteína de patata (sin gluten)

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Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 45 minutos
Autor: Marc Winer

Ingredientes

  • 10 g de proteína de patata
  • 150 g de agua fría
  • 0.5 g de goma xantana
  • 120 g de azúcar
  • 1 pizca de goma xantana añádela antes de montar
  • 40 g de azúcar glas
  • 10 g de fécula de maíz

Instrucciones

Preparación

  • Mezcla la proteína de patata en polvo con la goma xantana y el agua hasta que todo se disuelva. Si quieres acelerar el proceso, usa una batidora de inmersión. Reserva en la nevera durante al menos 15 minutos antes de usarla.
    Meringue vegan aux protéines de pomme de terre (sans gluten) - Mélange la protéine de pomme de terre en poudre, la gomme xanthane et l’eau. Mélange jusqu’à ce que les poudres se dissolvent. Utilise un mixeur plongeant pour accélérer le mélange. Réserve au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes avant utilisation.
  • Pasa la mezcla fría de proteína de patata al bol de un robot de cocina, añade una pizca de goma xantana y bate hasta obtener un merengue con pico suave.
    Meringue vegan aux protéines de pomme de terre (sans gluten) - Mélange la solution froide de protéine de pomme de terre avec une pincée de gomme xanthane dans le bol d’un robot, puis fouette jusqu’à ce que la meringue forme un bec souple.
  • Añade el azúcar poco a poco, una cucharada cada vez. Sube la velocidad al máximo y sigue batiendo hasta que el merengue esté brillante y forme picos firmes. Esto puede llevar entre 6 y 10 minutos.
    Meringue vegan aux protéines de pomme de terre (sans gluten) - Ajoute le sucre une cuillère à la fois. Augmente la vitesse au maximum jusqu’à ce que la meringue soit brillante et forme des pics fermes. Cela peut prendre 6-10 minutes.
  • El merengue vegano debe quedar firme, ligero y sedoso. Úsalo de inmediato.
    Meringue vegan aux protéines de pomme de terre (sans gluten) - La meringue vegan doit être ferme, légère et soyeuse. Utilise immédiatement.

Merengue al horno

  • Mezcla el azúcar glas con la fécula de maíz. Tamiza la mezcla e incorpórala con suavidad, en tres tandas, al merengue firme. Procura que no se baje.
  • Escudilla el merengue con la forma que prefieras. Según el tamaño, hornéalo entre 1 y 1,5 horas en un horno precalentado a 105°C, o hasta que quede completamente seco.
    Meringue vegan aux protéines de pomme de terre (sans gluten) - Poche la meringue selon la forme souhaitée. Selon la taille, fais cuire 1 à 1,5 heure dans un four préchauffé à 105°C ou jusqu’à ce qu’elle soit totalement sèche.

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