wings ail et poivrons sur fond de bois

Κινέζικα φτεράκια με σκόρδο και πιπεριές

Σήμερα σας έχω έναν μεζέ κατευθείαν από την κινέζικη κουζίνα. Δεν υπάρχει καλύτερο από το να μοιραστείτε με φίλους ή οικογένεια ένα μπολ με αυτές τις λαχταριστές φτερούγες κοτόπουλου. Τόσο το σκόρδο όσο και οι πιπεριές καραμελώνουν και αποκτούν μια πραγματικά υπέροχη γεύση.

Μετάβαση στη συνταγή
4.75/5 (16)

Η μαρινάδα εισχωρεί μέχρι μέσα και το αποτέλεσμα είναι ζουμερό, παρόλο που δεν έχουν καθόλου πανάρισμα! Με λίγα λόγια, είναι σκέτη νοστιμιά.

Τα υλικά για τα φτεράκια με σκόρδο και πιπεριές

σκόρδο και πιπεριές σε μπολ
Για τα λαχανικά, δεν θα μαντέψετε ποτέ τι χρειάζεται

Ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας: Η κλασική αλμυρή σάλτσα σόγιας που θα βρείτε σε κάθε σούπερ μάρκετ. Δείτε εδώ τη διαφορά της από τη σκούρα σάλτσα σόγιας

Κρασί Shaoxing: Απαραίτητο ασιατικό κρασί μαγειρικής που αξίζει να έχετε στην κουζίνα σας. Μάθετε εδώ τα μυστικά του και με τι μπορείτε να το αντικαταστήσετε

φτεράκια που τηγανίζονται σε γουόκ
Η σάλτσα στρειδιών χαρίζει αυτό το υπέροχο χρώμα

Σάλτσα στρειδιών: Όχι, δεν έχει γεύση στρειδιού, ναι, είναι πεντανόστιμη και ναι, έχω γράψει ολόκληρο άρθρο γι’ αυτήν

Συμβουλές για πετυχημένα φτεράκια

Το σωστό ρόδισμα είναι καθοριστικό, οπότε δείξτε υπομονή. Περιμένετε να κάψει καλά το λάδι και χρησιμοποιήστε αρκετά μεγάλη κατσαρόλα, ώστε κάθε φτερούγα να έχει τον χώρο της

κοντινό πλάνο από φτεράκια με σκόρδο και πιπεριές
Ένα κοντινό για να σας ανοίξει η όρεξη

Αν προσθέσετε πολλές πιπεριές μαζί και πέσει η θερμοκρασία, περιμένετε μέχρι να σοταριστούν καλά

wings ail et poivrons sur fond de bois

Κινεζικές φτερούγες κοτόπουλου με σκόρδο και πιπεριές

Εκτύπωση συνταγής Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.75/5 (16)
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 35 λεπτά
Κουζίνα: κινεζική κουζίνα
Μερίδες: 10 μερίδες
Θερμίδες: 300kcal
Συγγραφέας: Marc Winer

Υλικά

  • 10 φτερούγες κοτόπουλου (5 κομμένες στη μέση)
  • 10 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
  • 1 κόκκινη πιπεριά, σε μικρούς κύβους
  • 1 πράσινη πιπεριά, σε μικρούς κύβους

Μαρινάδα

Εκτέλεση

  • Χαράξτε ελαφρά τις φτερούγες με ένα μαχαίρι.
  • Αφήστε τις να μαριναριστούν για 20 λεπτά.
  • Σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, τηγανίστε τες και από τις δύο πλευρές. Αφήστε τις στην άκρη.
  • Σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, σοτάρετε το σκόρδο μέχρι να βγάλει έντονο άρωμα (το πολύ 3 λεπτά).
  • Δυναμώστε τη φωτιά, προσθέστε τις πιπεριές και σοτάρετε για άλλα 2 λεπτά.
  • Προσθέστε τις φτερούγες και σοτάρετε για 5 λεπτά.

Σημειώσεις

Το καλό ρόδισμα είναι απολύτως καθοριστικό, γι’ αυτό χρειάζεται υπομονή. Στο ίδιο πνεύμα, περιμένετε να ζεσταθεί καλά το λάδι και χρησιμοποιήστε αρκετά μεγάλο τηγάνι, ώστε κάθε φτερούγα να έχει τον δικό της χώρο
  • Αν ρίξετε πολλές πιπεριές μαζί και πέσει η θερμοκρασία, αφήστε τες να σοταριστούν σωστά πριν συνεχίσετε
  • Διατροφή

    Θερμίδες: 300kcal
    Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;Κάνε tag @marcwiner στο Instagram!

    Leave a Comment

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    Βαθμολόγησε τη συνταγή