gyudon sur fond de bois

Gyudon – Japansk ris- og oksekødsbolle

Gyudon – hvad er det?

På samme måde som Oyakodon og Katsudon er Gyudon en del af den store japanske kulinariske Donburi-familie. Inden for denne kategori er den en af favoritterne, og du finder den både i mild og krydret udgave. Kort sagt er det saftigt oksekød i en dashi-baseret sauce, serveret over ris og toppet med et blødkogt æg.

Gå til opskrift
4.88/5 (24)

Jeg deler her den milde version, men hold øje – den krydrede variant kommer snart.

katsudon sur fond de bois
Katsudon, en donburi med paneret kylling

Gode tips til en vellykket Gyudon

Kødet skal skæres meget, meget tyndt; det gør ikke noget, hvis det går lidt i stykker undervejs. Perfektion er ikke målet.

Ægget (valgfrit) kan være enten råt eller pocheret. Versionen med råt æg hedder tamago kake gohan (det imponerer altid dine gæster).

Når det gælder dashi-bouillonen, behøver du ikke gøre det besværligt: Medmindre du jagter absolut perfektion, er instant dashi opløst i vand helt fint.

Den revne ingefær tilsættes til sidst i tilberedningen for at bevare den friske aroma.

Hovedingredienser til Gyudon

ingrr0dients pour gyudon sur planche en bois

Sake: giver en uundværlig traditionel smagsnuance.

Lys sojasauce: kan erstattes af tamarisauce; den bidrager med salt og umami.

Togarashi: japansk chilipulver; kan erstattes af enhver form for chilipulver.

Beni shoga: den “lilla ingefær” er en japansk syltning (tsukemono), der giver en frisk accent. Den er dog helt valgfri.

gyudon sur fond de bois

Gyudon – japansk oksekøds- og risskål

Gyudon er japansk comfort food, hvor ultramørt oksekød i sød-salt bouillon serveres over dampende hvid ris. En hurtig og uimodståelig hverdagsret.
Udskriv Pinner la recette
4.88/5 (24)
Forb. tid: 5 minutter
Tilb. tid: 15 minutter
Samlet tid: 20 minutter
Ret: Donburi, Plat principal
Køkken: Japonaise
Servings: 2 personnes
Calories: 376kcal
Author: Marc Winer

Matériel

Ingredienser

  • 250 g oksekød i papirtynde skiver, som carpaccio
  • 2 portioner varm, kogt hvid ris

Bouillon

  • 120 g løg fint skåret
  • 120 ml dashi hjemmelavet eller rørt op af dashi-pulver
  • 60 ml sake
  • 30 ml lys sojasauce
  • 15 g sukker juster evt. efter smag
  • 1 teske ingefær friskrevet
  • Salt

Toppings

  • 2 pocherede æg valgfrit
  • forårsløg snittet i tynde skiver
  • Beni-shoga
  • Togarashi

Procédé

  • Kom løg, dashi, sake, sojasauce og sukker i en mellemstor gryde eller wok, og bring blandingen langsomt i kog over middel varme.
    120 g løg, 120 ml dashi, 60 ml sake, 30 ml lys sojasauce, 15 g sukker, Salt
    ingrédients du bouillon dans casserole
  • Lad det småkoge, og rør af og til, til løgene er møre, ca. 5 minutter.
    oignon ramolli
  • Tilsæt oksekødet, skru op til middelhøj varme, og steg under omrøring, til kødet netop er gennemstegt og væsken er kogt ind til det halve, ca. 5 minutter.
    250 g oksekød
    boeuf rajouté au wok
  • Rør den friskrevne ingefær i, og lad det simre yderligere 1 minut. Smag til med salt og evt. lidt ekstra sukker.
    1 teske ingefær
    gingembre rajouté
  • Fordel den varme ris i serveringsskåle, og læg oksekød og sauce ovenpå. Garner med et pocheret æg (hvis du bruger det), forårsløg, beni-shoga og et drys togarashi. Server straks.
    2 portioner varm, kogt hvid ris, 2 pocherede æg, forårsløg, Beni-shoga, Togarashi

Noter

Skær kødet i papirtynde skiver – det lykkes nemmest, hvis du først lægger det i fryseren i 30–45 minutter. Alternativt kan slagteren gøre det for dig.

Nutrition

Calories: 376kcal | Féculents: 17g | Protein: 29g | Fat: 18g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 9g | Cholesterol: 76mg | Sodium: 1087mg | Potassium: 518mg | Fiber: 1g | Sugar: 10g | Vitamin A: 22IU | Vitamin C: 4mg | Calcium: 46mg | Iron: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.88 from 24 votes (21 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette