自製科帕風乾肉:豬梅花肉先鹽醃,再抹上蒸餾酒、裹上胡椒,接著風乾數個月
在木板上擺幾片薄切的科帕風乾肉,手裡端杯酒,餐前小酌就此開始。這款以豬梅花肉製成的傳統醃製肉品口感柔嫩、滋味濃郁。自己動手做,既能挑選食材、依喜好調整調味,也能傳承古老的製作手藝。過程需要耐心,但切下第一片時,等待就有了回報,絕對讓人心滿意足!
什麼是科帕風乾肉?
科帕風乾肉是將整塊豬梅花肉仔細鹽醃,以香料和酒調味,再經過長時間風乾製成。別把它和風乾香腸混淆:即使有人會把它裝進腸衣,科帕依然是不折不扣的風乾肉。

從艾米利亞-羅馬涅到科西嘉
科帕風乾肉源自義大利,更確切地說,是艾米利亞-羅馬涅、倫巴底和皮埃蒙特。之後傳出國境,在科西嘉及法國南部部分地區落地生根。
它的名字來自義大利語「coppa」,意為後頸,指的正是所使用的豬肉部位。過去人們會在冬季製作,藉由寒冷天氣幫助保存肉品。

鹽醃與風乾最初都是為了延長肉品保存時間而發展出的天然方法。隨著時間推移,科帕風乾肉成為義大利與科西嘉飲食中的經典。
科帕風乾肉的主要食材
這份簡單的食譜只需要幾樣材料:一塊品質好的豬梅花肉、足以完全覆蓋肉塊的粗鹽、少許用來按摩肉塊的蒸餾酒,以及裹在表面的胡椒或埃斯佩萊特辣椒粉。接下來,就交給時間慢慢風乾。
做好科帕風乾肉的技術要點
食譜提供了一個簡單實用的方法,可以大致估算鹽醃時間。若想算得更精確,尤其是採用真空鹽醃法時(這種方法可以加入香料,用量見下方),請這樣計算:以公分量出肉塊直徑,除以二得到半徑,再加上 1。以直徑 8 公分的肉塊為例:8 ÷ 2 = 4,再算 4 + 1 = 5,也就是放冰箱冷藏 5 天。
採用更能入味的真空鹽醃法時,請調製一份醃料,其中鹽的重量須為肉重的 4.5%。每公斤肉需要:
- 45 公克鹽(細鹽或粗鹽皆可)
- 22.5 公克紅糖(即鹽重的 50%,最低可減至 10%)
- 1 公克胡椒粉
- 1 公克杜松子粉
- 0.5 公克四香粉(市售可購得)
- 0.3 公克切碎的月桂葉
將混合好的醃料快速搓抹在肉塊上,再連同醃料一起真空封裝。依公式算出的天數放入冰箱冷藏,期間不時按摩並翻動袋子,讓香料充分入味。
也可以在簡易做法所用的粗鹽中加入香料,不過入味程度會不如真空鹽醃法。
這份食譜採用傳統做法,不添加亞硝酸鹽醃製鹽:指定的鹽量、溫度與時間是確保肉品能妥善保存的關鍵,必須嚴格遵守,並全程維持完善的衛生條件;若希望多一層安全保障,可以用亞硝酸鹽含量為 0.6% 的醃製鹽取代部分食鹽,用量請依製造商指示。
食譜由 Charcuterie Di Lorenzo 提供

Ingredients
- 1 大塊豬梅花肉
- 蓋朗德粗海鹽 用量須足以完全覆蓋肉塊
- 少許蒸餾酒 或自己特別喜愛的透明烈酒
- 胡椒或埃斯佩萊特辣椒粉
Instructions
- 將豬梅花肉用鹽醃漬,每公斤肉需醃漬 24 小時。1 大塊豬梅花肉, 蓋朗德粗海鹽
- 確保豬梅花肉完全覆蓋在粗鹽中,並將容器傾斜擺放,讓水分流出。
- 醃漬時間到後,用流動的清水沖洗豬梅花肉,去除多餘的鹽。
- 將肉塊稍微擦乾,再用'蒸餾酒搓揉。少許蒸餾酒
- 用棉繩綁好豬梅花肉,預留足夠長的繩圈,方便懸掛。
- 將肉塊放入胡椒或埃斯佩萊特辣椒粉中滾一滾,讓表面均勻裹上一層。胡椒或埃斯佩萊特辣椒粉
- 將肉塊懸掛在陰涼(8 至 14°C)且通風的地方,風乾 4 至 6 個月。
- 當肉塊重量比原先減少 30 至 40% 時,便完成風乾