Ailes caramélisées dans une assiette blanche

Asas de frango caramelizadas

Descubra uma receita irresistível de asas ou perninhas de frango caramelizadas que vai fazer as delícias de todos. Fácil de preparar, combina sabores doces e salgados num resultado absolutamente delicioso. Perfeita para um jantar em família ou uma noite entre amigos!

Jump to Recipe
4.84/5 (30)

Com inspiração na cozinha chinesa, quis reunir nesta receita tudo aquilo de que mais gosto: asas de frango, um toque crocante, uma preparação surpreendentemente simples e, acima de tudo, um delicioso molho doce e salgado. Depois digam-me o que acharam.

molho reduzido para asas de frango caramelizadas

Conselhos para umas asas de frango caramelizadas perfeitas

A marinada é essencial para dar sabor às asas e deixá-las mais tenras. Deixe-as a marinar durante pelo menos uma hora para obter o melhor resultado.

Envolver as asas em amido de milho é crucial para conseguir uma textura crocante. Misture-as bem com o amido para absorver a humidade e ajudar o molho a aderir melhor durante a cozedura.

óleo de sésamo, gengibre e alho adicionados
É este o aspeto de um belo refogado dourado

Para cozinhar, utilize uma frigideira de fundo grosso (ou um wok) e certifique-se de que o óleo está bem quente antes de adicionar as asas. O equilíbrio certo entre cozinhar com e sem tampa permite que as asas se mantenham crocantes, ficando ao mesmo tempo bem envolvidas no molho.

Os principais ingredientes das asas de frango caramelizadas

Amido de milho: Utilizado para envolver as asas de frango, o amido de milho absorve a humidade e ajuda a obter uma textura crocante durante a cozedura. Também permite que o molho adira melhor ao frango.

Vinho Shaoxing: Este vinho de cozinha chinês acrescenta profundidade de sabor e um aroma único ao molho e à marinada. É muito utilizado na cozinha asiática para realçar os sabores.

Molho de soja claro e molho de soja escuro: O molho de soja claro dá o toque salgado à receita, enquanto o molho de soja escuro confere uma cor mais intensa e um sabor mais rico. Em conjunto, criam o equilíbrio perfeito entre sabor e aspeto.

manjericão no molho com frango
O manjericão é um elemento essencial da receita

Manjericão: As folhas de manjericão fresco acrescentam um toque herbáceo e aromático à receita, contrastando na perfeição com os sabores doces e salgados.

Malagueta vermelha: Esta malagueta dá um toque picante à receita. Se não aprecia pratos picantes, pode simplesmente omiti-la.

Óleo de sésamo: Utilizado para aromatizar o alho e o gengibre, este óleo acrescenta notas tostadas e uma riqueza extra à receita.

Ailes caramélisées dans une assiette blanche

Asas de frango caramelizadas

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.84/5 (30)
Tempo de preparação: 5 minutes
Tempo de cozedura: 15 minutes
Tempo de marinada: 1 hour
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Chinesa
Servings: 2 pessoas
Calories: 515kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 600 g asas de frango
  • 6 fatias de gengibre
  • 8 dentes alho fatiados
  • 2 punhados de manjericão fresco
  • 6 colheres de sopa óleo de sésamo
  • 2 colheres de sopa de amido de milho
  • 1 malagueta vermelha às rodelas

Molho

Marinada

Preparação

  • Marine o frango durante 1 hora.
    600 g asas de frango, 1 colher de sopa de vinho Shaoxing, 1 colher de sopa de molho de soja claro
    ailes de poulet avec marinade
  • Entretanto, numa taça pequena, misture o óleo de sésamo com o alho e o gengibre e deixe infundir. Noutra taça, misture os ingredientes do molho até o açúcar se dissolver.
    6 colheres de sopa óleo de sésamo, 8 dentes alho, 6 fatias de gengibre, 80 g de molho de soja claro, 1 colher de sopa de molho de soja escuro, 90 g de vinho Shaoxing, 3 colheres de sopa de açúcar
    ail et gingembre dans huile de sésame
  • Ao fim de 1 hora, polvilhe o frango com o amido de milho e misture bem. Este passo ajuda a retirar a humidade, para que o frango doure melhor.
    2 colheres de sopa de amido de milho
    maïzena sur le poulet mariné
  • Num tacho, deite óleo e aqueça em lume médio-alto. Quando estiver quente, junte as asas de frango e doure-as durante 2-3 minutos de cada lado, ou até ficarem bem douradas dos dois lados.
    ailes de poulet bien roussies
  • Em seguida, deite o óleo de sésamo, junte o alho, a malagueta e o gengibre, e salteie durante 2-3 minutos, ou até libertarem aroma.
    1 malagueta vermelha às rodelas
    huile de sésame, gingembre et ail rajoutés
  • Adicione os ingredientes do molho, tape e cozinhe durante 5-7 minutos.
    sauce rajoutées sur les ailes de poulet
  • Passado esse tempo, junte o manjericão e salteie tudo em lume forte durante 1 minuto.
    2 punhados de manjericão fresco
    basilic dans sauce avec poulet
  • O molho vai caramelizar rapidamente.
    sauce pour ailes de poulet caramélisées réduite

Notes

Dourar bem o frango ajuda o molho a aderir; é mesmo importante conseguir uma cor bonita.

Nutrition

Calories: 515kcal | Féculents: 13g | Protein: 36g | Fat: 30g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 7g | Monounsaturated Fat: 12g | Graisses trans: 0.3g | Cholesterol: 128mg | Sodium: 2416mg | Potassium: 522mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 515IU | Vitamin C: 35mg | Calcium: 39mg | Iron: 3mg
Fizeste esta receita?Identifica @marcwiner no Instagram!
4.84 from 30 votes (27 ratings without comment)

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Avalie a receita