Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - En-tete

Tarte de chocolate sem glúten, pouco doce

Queres uma tarte de chocolate com corte limpo, escura, pouco doce, com uma ganache lisa e uma massa que estala ao morder? Aqui, tudo assenta em dois elementos simples: uma massa quebrada sem glúten e uma ganache de chocolate negro.

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O açúcar fica em segundo plano, o chocolate toma conta do sabor e a tarte mantém-se leve. É o tipo de sobremesa que vai direta ao essencial, servida fria após 10 minutos de repouso, eventualmente com alguns nibs de cacau por cima. O resto dos meus bolos e sobremesas sem glúten está reunido no mesmo sítio.

Massa quebrada vegana sem açúcar
Faz-se com a massa quebrada vegana sem açúcar.

O que é esta tarte vegana de chocolate sem glúten, pouco doce?

É uma tarte feita com uma massa quebrada sem glúten e vegana, recheada com uma ganache de chocolate negro preparada com natas vegetais. A particularidade desta versão é privilegiar mais a pureza do chocolate do que o açúcar. Não é preciso acrescentar açúcar refinado à ganache: o chocolate já o contém, mesmo nas versões mais amargas, e a maior parte das natas vegetais espessas também tem açúcar.

A massa usada aqui é uma massa quebrada vegana sem glúten, o tipo de base que se usa sobretudo em tartes salgadas. Também resulta muito bem numa versão doce, precisamente porque é discreta e deixa o recheio brilhar. A ganache, por seu lado, foi pensada para ser densa, lisa, quase aveludada, com chocolate negro e natas vegetais, sem açúcar adicionado.

Os ingredientes principais

Para a base, a farinha é fundamental. Escolhe uma farinha de pão sem glúten de boa qualidade, como Caputo, King Arthur ou Schär, e pesa tudo com rigor, ao grama.

Atenção a um ponto importante: Caputo e King Arthur contêm trigo sem glúten, por isso não são opções adequadas se não puderes consumir glúten.

A manteiga vegetal é tão importante como a farinha para conseguires uma massa bem feita. Precisas de uma manteiga vegetal sem glúten, sem frutos de casca rija e sem soja: a Violife é uma boa referência. Usa-a bem fria, cortada em cubos, e esfrega-a com a ponta dos dedos com a farinha, o sal e um pouco de açúcar.

Para o recheio, usa chocolate negro e natas vegetais espessas. Todos os chocolates negros são veganos, mas nem todos são isentos de soja, porque muitos contêm lecitina de soja. O chocolate negro Pascha meio-amargo é uma boa opção, quase isenta dos alergénios mais comuns. Os nibs de cacau são opcionais e servem apenas de acabamento.

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Pontos técnicos e erros a evitar

A massa e a ganache levam poucos ingredientes, por isso cada detalhe se nota de imediato. Temperaturas, tempos de repouso, espessura e ordem de incorporação influenciam diretamente o resultado final. Aqui, vale a pena seguir estas indicações tal como estão.

Para a massa

Trabalha a mistura de farinha, sal e açúcar com a manteiga vegetal fria, diretamente com as pontas dos dedos. A manteiga tem de se manter fria no momento em que a esfarelas com os ingredientes secos. Depois, junta a água fria em 3 vezes, não de uma só vez, e para assim que a massa se unir e formar uma bola.

Assim que a massa estiver reunida, embrulha-a e deixa-a no frigorífico durante pelo menos 30 minutos antes de a estender. Para evitar que cole à bancada, estende-a entre duas folhas de papel vegetal. Mantém uma espessura de 3 a 4 mm, não mais, para garantires uma base definida depois da cozedura.

Corta a massa de acordo com o tamanho das formas antes de as forrar. Depois de forradas, coloca-as no congelador durante pelo menos 30 minutos. Pré-aquece o forno a 180°C e leva as bases ao forno durante 18 a 20 minutos, até ficarem douradas. Deixa-as depois arrefecer até à temperatura ambiente antes de acrescentares a ganache.

Para a ganache

Aquece as natas vegetais até levantarem fervura. Verte-as depois sobre o chocolate e tritura com a varinha mágica até obteres uma textura lisa e brilhante. É a melhor forma de emulsionar bem a ganache.

Se não tiveres varinha mágica, verte as natas quentes sobre o chocolate em 3 adições, mexendo sem parar. Também aqui, a adição faseada faz diferença: as natas não entram de uma só vez. Continua a mexer até a ganache ficar lisa, brilhante e sem se separar.

Montagem e repouso

Verte a ganache enquanto ainda está quente para as bases de tarte já arrefecidas. Depois, dá algumas pancadinhas às tarteletes ou à forma para nivelar a superfície. Se os usares, junta os nibs de cacau nessa altura.

Termina com 10 minutos no frigorífico antes de servir. Este curto repouso basta para a ganache ganhar consistência sem endurecer por completo. Assim, manténs um corte limpo e um centro ainda macio.

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O resto das minhas sobremesas veganas está reunido no mesmo sítio.

Receita desenvolvida pelo chef Rommel Reyes. Descobre o trabalho dele no Instagram, na sua newsletter no Substack e no seu canal de YouTube.

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Tarte de chocolate sem glúten, pouco doce

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4.95/5 (19)
Tempo de preparação: 30 minutos
Tempo de cozedura: 30 minutos
Tempo total: 1 hora
Doses: 12 tarteletes
Autor: Marc Winer

Ingredientes

  • 50 g de água fria
  • 250 g de farinha sem glúten para pão Schar
  • 3 g de sal
  • 5 g de açúcar
  • 150 g de manteiga vegetal com sal, Violife Salted de preferência fria, cortada em cubos
  • 180 g de chocolate negro com 55 a 70 % de cacau, Pascha de preferência
  • 250 g de natas vegetais para bater, Califia Farms Heavy Whip Cream de preferência
  • 25 g de nibs de cacau

Preparação

Massa da tarte

  • Mistura a farinha sem glúten, o sal e o açúcar com a manteiga fria numa taça, trabalhando a massa com a ponta dos dedos.
  • Junta a água em 3 vezes, até a massa ligar e formar uma bola.
  • Envolve a massa em película aderente.
  • Deixa repousar no frigorífico durante, pelo menos, 30 minutos.
  • Estende a massa entre duas folhas de papel vegetal para evitar que se cole à bancada.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Étale la pâte entre deux feuilles de papier cuisson pour éviter qu’elle ne colle au plan de travail.
  • Procura obter uma espessura de cerca de 3 a 4 mm.
  • Corta a massa de acordo com o tamanho das formas de tarte.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Découpe la pâte selon la taille des moules à tarte.
  • Forra as formas de tarte com a massa.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Presse la pâte découpée dans les moules à tarte.
  • Leva ao congelador durante, pelo menos, 30 minutos.
  • Pré-aquece o forno a 180 °C.
  • Leva ao forno durante 18 a 20 minutos.
  • Deixa depois as bases arrefecerem à temperatura ambiente antes de as recheares.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Laisse ensuite les fonds de tarte refroidir à température ambiante avant de garnir.

Ganache de chocolate

  • Aquece as natas num tacho até levantarem fervura.
  • Deita as natas quentes sobre o chocolate, numa taça.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Verse la crème chaude sur le chocolat dans un bol.
  • Tritura com a varinha mágica até obteres uma textura lisa e brilhante.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Mixe avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une texture lisse et brillante.
  • Se não tiveres varinha mágica, deita as natas quentes sobre o chocolate em 3 vezes.
  • Mexe sem parar até obteres uma textura lisa e brilhante.
  • Recheia as bases com a ganache de chocolate ainda morna.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Remplis les fonds de tarte de ganache au chocolat tiède.
  • Dá algumas pancadinhas nas formas para nivelar o recheio.
  • Polvilha com nibs de cacau.
    Tarte au chocolat sans gluten peu sucrée - Saupoudre d’éclats de cacao sur le dessus.
  • Leva ao frio durante 10 minutos, até firmar, antes de servir.
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