brochettes teriyaki sur du riz et fond de bois

Teriyaki-kipspiesjes

Een heerlijk recept voor teriyaki-kipspiesjes, beter dan in het restaurant

Naar recept gaan
5/5 (27)

Niets beter om de zomer mooi (én zacht) af te sluiten dan iets kleins op de barbecue. Voor alle liefhebbers van teriyaki-kip valt de spiesjesversie zeker in de smaak. Zo begin je de start na de vakantie goed: malse, sappige kip boordevol smaak om er weer tegenaan te gaan. 

Wat zijn teriyaki-spiesjes? 

Teriyaki-kip is zonder twijfel een klassieker uit de Japanse keuken. Daar verwijst het zelfs naar een bereidingswijze: vlees grillen en bestrijken met teriyaki-glazuur. Voor spiesjes geldt hetzelfde.

Het vlees wordt er boterzacht van en de saus die erbij hoort, zowel als marinade als als glazuur, maakt het gerecht echt uniek.

eenvoudig recept voor yakitori
In dezelfde lijn zul je de yakitori-spiesjes met yakitori-saus ook geweldig vinden

Of je de saus nu over sushi, temaki, rundvlees of noedels lepelt: het is hoe dan ook een saus met veel effect en bovendien razendsnel gemaakt. Waarom niet meteen met dit recept? 

Tips voor perfecte teriyaki-spiesjes

Een gewaarschuwd mens telt voor twee. “Ik heb geen ananassap in huis, wat als ik stukjes ananas gebruik?” Velen kwamen bedrogen uit toen ze die methode volgden.

Hoewel het een goede oplossing lijkt, kan ik je verzekeren dat je de dag erna raar opkijkt als je de spiesjes vooraf wilde voorbereiden. Je zou zelfs teleurgesteld zijn wanneer je merkt dat niet jij en je gasten de spiesjes hebben gegeten, maar de ananas zelf. 

rundvlees in bicarbonaat (zuiveringszout)
Ananas is een alternatief voor de bicarbonaatmethode om vlees mals te maken

Kort gezegd: ananas bevat enzymen die eiwitten afbreken. Handig om microben en laatste ‘parasitaire’ restjes aan te pakken, maar minder fijn als er van je gerecht weinig overblijft.

Gebruik je toch stukjes ananas, voeg ze dan pas op het allerlaatste moment toe. Met ananassap is het risico kleiner en kun je wat langer marineren (maar ook daar: niet te lang).

De belangrijkste ingrediënten voor teriyaki-spiesjes 

ingrediënten voor teriyaki-kipspiesjes op een houten ondergrond

De kip: gaat hand in hand met teriyaki. Hier gaat het niet om teriyakisaus in strikte zin; ik stel een snelle zoet-zoute marinade voor die net zo doeltreffend is.

Laat de kip marineren met alle ingrediënten uit het recept en bestrijk de stukjes tot slot met hetzelfde mengsel voor die gekaramelliseerde smaak. 

Sojasaus: omdat de marinade vooral uit milde en vrij zoete ingrediënten bestaat, zorgt sojasaus (Kikkoman of tamari werkt prima) voor de nodige ziltigheid. Voor het evenwicht, heel eenvoudig. 

Ananassap: idealiter gebruik je sap zonder toegevoegde suiker. Ananas is van zichzelf al zoet, en we voegen ook nog bruine suiker toe; het is niet de bedoeling het evenwicht te verstoren. 

Knoflook: lekker veel. Samen met gember geeft verse knoflook de marinade een licht pittige, aromatische toets. 

 
brochettes teriyaki sur du riz et fond de bois

Kippenspiezen teriyaki

Recept afdrukken Pinner la recette
5/5 (27)
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Gang: Brochettes, Hoofdgerecht
Keuken: japans
Servings: 10 spiesen
Calories: 441kcal
Author: Marc Winer

Ingrediënten

  • 1.5 kg kipdijfilet ontbeend en in stukjes gesneden
  • 240 ml Japanse sojasaus zoals Kikkoman
  • 240 ml ananassap bij voorkeur zonder toegevoegde suiker
  • 240 ml bruine suiker
  • 5 teentjes knoflook fijngehakt
  • Een stukje gember fijngehakt

Instructies

  • Meng alle ingrediënten in een grote kom.
    mélange des ingrédients
  • Zet ongeveer een derde van de marinade apart om tijdens het grillen/bakken mee te bestrijken.
    marinade du poulet
  • Marineer de kip in het resterende mengsel minimaal 8 uur, bij voorkeur een hele nacht.
  • Week de spiesen 30 min voor het grillen in koud water.
    trempette des brochettes
  • Rijg de kip aan de spiesen. Zorg dat de stukjes goed tegen elkaar aan zitten.
    enfilage de poulet sur des pics à brochettes en bambou
  • Grill of bak de kip op middellaag vuur en keer regelmatig voor een gelijkmatige garing.
    brochettes teriyaki début de cuisson sur un grill
  • Bestrijk regelmatig met de gereserveerde marinade tot de kip mooi gekaramelliseerd en gaar is.
    brochettes teriyaki fin de cuisson

Notities

Let op: marineer dit niet twee dagen van tevoren, anders valt de kip uit elkaar

Nutrition

Calories: 441kcal | Féculents: 27g | Protein: 27g | Fat: 25g | Saturated Fat: 7g | Polyunsaturated Fat: 5g | Monounsaturated Fat: 10g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 147mg | Sodium: 1437mg | Potassium: 420mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 24g | Vitamin A: 118IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 39mg | Iron: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 27 votes (25 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette