kimbap coréen sur fond de bois

Authentieke Koreaanse kimbap – 김밥

Een heerlijk recept voor Koreaanse kimbap met rundvlees dat gemakkelijk te maken is. Deze klassieke versie is niet ingewikkeld, al kost ze wat tijd. Het voordeel is dat je, zodra alle bijgerechten klaar zijn, in één keer een hele stapel kunt rollen!

Naar recept gaan
Pas encore de notes

Kimbap, gimbap, Koreaanse sushi, Koreaanse maki, … marketingbureaus hebben het er niet over opgehouden sinds de Koreaanse keuken in Frankrijk aan terrein wint. Maar verdient de beroemde kimbap alle hype? Ja, ze is fantastisch. Is ze 15 € per rol waard? Absoluut niet. Nu de lente eraan komt, gaan we daarom zelf heerlijke, huisgemaakte kimbap maken.

kimbap sur fond de bois

Wat is kimbap?

Kimbap, ook wel gimbap genoemd, is een Koreaanse rijstrol die wordt omwikkeld met gedroogd zeewier en gevuld met allerlei smakelijke ingrediënten. “Gim” verwijst naar het gedroogde zeewier, terwijl “bap” rijst betekent.

Deze Koreaanse maki kenmerkt zich door een boeiende mix van texturen en smaken dankzij de gevarieerde vullingen.

Voor Koreanen maakt kimbap onlosmakelijk deel uit van hun jeugd. Of het nu bij het ontbijt was, tijdens schooluitstapjes, buitenactiviteiten of familie-uitjes, deze Koreaanse sushi-neefjes waren altijd van de partij.

onigiris sur planche en bois
Koreanen maken ook een variant op de onigiri, maar dan met dezelfde vullingen als kimbap

Tegenwoordig is kimbap uitgegroeid tot de populairste snelle maaltijd in Korea, overal verkrijgbaar en in ontelbare varianten.

Je begrijpt dan ook mijn frustratie wanneer ik het hier als een premium gerecht geserveerd zie worden… Natuurlijk bieden sommige zaken verfijnde vullingen, maar bij veel andere ligt de kwaliteit zelfs onder die van een Koreaanse straatverkoper.

De ingrediënten van kimbap

Ingrédients pour kimbap

Gim 김: gedroogd zeewier, ook wel nori genoemd.

Rijst: kort- of middellangkorrelige rijst, geschikt voor kimbap – met andere woorden, sushirijst.

Danmuji 단무지: gemarineerde rettich, doorgaans geel, maar de witte variant zonder kleurstof verdient de voorkeur als die beschikbaar is.

Rundvlees: een mals stuk rund, zoals entrecote; bij voorkeur vlees dat op bulgogi-dikte is gesneden, dus heel dun.

Eieren: losgeklopt, als een dunne omelet gebakken en daarna in reepjes gesneden voor ze in de kimbap gaan. Verwijder wel de chalaza.

Wat is de chalaza?

Een chalaza is een vezelstructuur in vogeleieren die de dooier op zijn plaats houdt of ophangt binnen de schaal. Het is dat kleine witte puntje.

chalaze d'un oeuf pointé
Dat is dat kleine witte puntje met het membraan eromheen

Tips voor een geslaagde kimbap

De rijst voor kimbap

Dit is gewoon sushirijst, niets bijzonders. Spoel hem eerst goed af en kook hem iets korter dan normaal (ongeveer 10% minder water als je een rijstkoker gebruikt).

De gemarineerde groenten voor kimbap

Het bereiden van de vulling kost wat tijd, maar het proces is eenvoudig. Kruid elk ingrediënt licht, want alles, ook de rijst, is al op smaak gebracht. De gemarineerde rettich is bijzonder zout. Volg de eerste keer de hoeveelheden nauwkeurig en pas ze daarna naar smaak aan.

gochukimbap sur fond de bois
Ontdek ook de superpikante variant van kimbap, de gochukimbap

De kimbap van Woo Young-woo

De Woo Young-woo-kimbap werd populair op sociale media dankzij het Koreaanse Netflix-drama “Extraordinary Attorney Woo”, dat in de zomer van 2022 werd uitgezonden. Woo is een briljante advocate met een autismespectrumstoornis. Ze is dol op kimbap en eet het bij elke maaltijd, omdat ze gelooft dat het betrouwbaar is. Voor haar biedt kimbap vertrouwen omdat het geen verrassingen heeft qua textuur en smaak: alle ingrediënten zijn in één oogopslag zichtbaar.

du spam en tranches avce un filet de moutarde
Spam, “Koreaanse ham”

Wat zit er dan in de Woo Young-woo-kimbap? Koreaanse “ham” (de spam), krabsticks, fishcake (eomuk), gestoofde kliswortel (ueong jorim), ei, spinazie en wortel. Geen rundvlees! Deze ingrediënten komen heel vaak voor in kimbaprecepten. Je kunt dit thuis gemakkelijk uitproberen door het rundvlees uit dit recept weg te laten en wat gebakken spam en krabsticks (surimi) toe te voegen.

kimbap coréen sur fond de bois

Authentieke Koreaanse Kimbap (김밥)

Een verrukkelijk recept voor Koreaanse kimbap met rundvlees – verrassend eenvoudig om zelf te maken.
Recept afdrukken Pinner la recette
Pas encore de notes
Voorbereidingstijd: 20 minuten
Bereidingstijd: 15 minuten
Totale tijd: 35 minuten
Gang: Plat principal
Keuken: Coréenne
Servings: 5 rouleaux
Calories: 456kcal
Author: Marc Winer

Ingrediënten

  • 5 norivellen gim (김) in het Koreaans
  • 5 ingelegde gele radijs, in reepjes Gebruik voorverpakte danmuji of snijd een stuk van ca. 20 cm zelf in reepjes.

Rundvlees

  • 225 g rundvlees in dunne reepjes
  • 1 teentjes knoflook fijngehakt
  • 2 theelepels lichte sojasaus
  • 1.5 eetlepel suiker
  • 2 theelepels sesamolie
  • plantaardige olie

Spinazie

  • 225 g spinazie kort geblancheerd, koud afgespoeld en uitgelekt
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 0.5 theelepel zout
  • 2 theelepels sesamolie

Wortels

  • 1 grote wortel in dunne luciferreepjes (julienne)
  • 0.25 theelepel zout

Rijst

  • 400 g sushirijst gewicht ongekookt
  • 0.5 theelepel zout
  • 2 theelepels sesamolie

Eireepjes

  • 3 eieren
  • 0.25 theelepel zout

Procédé

Rijst

  • Kook de rijst op uw gebruikelijke manier.
  • Schep de rijst in een ruime kom en meng er het zout en de sesamolie door.
    riz mélangé
  • Laat afkoelen tot er geen stoom meer vrijkomt. Dek af en zet apart.

Spinazie

  • Blancheer de spinazie kort.
    épinards blanchis
  • Meng in een kom de geblancheerde spinazie met knoflook, zout en sesamolie.
  • Kneed het mengsel kort met de hand zodat de smaken intrekken en leg het vervolgens op een grote schaal naast de gele ingelegde radijs.

Wortels

  • Bestrooi de wortelreepjes met het zout, roer om en laat 5–10 minuten uitlekken. Verhit intussen een pan met een scheutje olie.
    carottes dans bol avec sel
  • Knijp het overtollige vocht uit de wortels en roerbak ze ongeveer 1 minuut op middelhoog vuur. Leg ze op de schaal naast de spinazie.
    carottes dans poêle

Rundvlees

  • Ontvet het vlees en snijd het in reepjes van 0,5 cm breed en 7–12 cm lang.
    boeuf découpé
  • Doe de reepjes in een kom en voeg sojasaus, knoflook, suiker en sesamolie toe.
    boeuf avec marinade
  • Meng alles goed door.
    boeuf mélangé
  • Zet opzij en laat marineren terwijl u de eireepjes maakt.

Eieren

  • Breek de eieren in een kom, voeg het zout toe en klop met een vork. Verwijder het witte, vezelige ‘chalaza’*
    oeuf battu
  • Verhit een antiaanbakpan en voeg een paar druppels olie toe. Dep overtollige olie weg met keukenpapier zodat er een flinterdun laagje achterblijft. Zet het vuur laag, giet het eimengsel in de pan en laat het uitlopen tot een grote, dunne cirkel.
    oeuf dans poêle
  • Wanneer de onderkant gestold is, keer het omelet om met een spatel. Haal de pan van het vuur en laat het ei zachtjes verder garen zodat het mooi geel blijft.
    oeuf retourné
  • Snijd het omelet in smalle reepjes en leg die naast de spinazie op de schaal.
    oeuf découpé

Rundvlees bakken

  • Verhit een pan op middelhoog tot hoog vuur en bak het gemarineerde rundvlees al roerend met een houten lepel tot het gaar en licht gekaramelliseerd is.
    boeuf dans poêle
  • Zet opzij.
    boeuf cuit

Kimbap samenstellen

  • Leg een vel nori op een bamboematje met de glanzende kant naar beneden. Verdeel de rijst gelijkmatig, maar laat aan één korte zijde ongeveer 5 cm vrij.
    riz étalé sur nori
  • Leg rundvlees, wortel, een reep gele radijs, enkele eireepjes en wat spinazie in het midden van de rijst.
    garniture mise sur nori
  • Rol het matje met nori en rijst met beide handen strak over de vulling tot de voorste rand de rijst aan de overkant raakt. Zo komt de vulling netjes in het midden te liggen en krijgt u mooie plakjes.
    roulage de kimbap en cours
  • Pak het matje met beide handen vast, druk stevig aan en rol verder. Schuif het matje telkens iets naar voren zodat het niet wordt mee gerold.
  • Haal de rol van het matje en leg hem met de naad naar beneden zodat hij kan sluiten.
    roulage fini
  • Herhaal met de rest van de ingrediënten.
  • Wrijf de rollen licht in met sesamolie en bestrooi met sesamzaad.
  • Snijd elke rol met een scherp mes in plakken van 1–1,5 cm. Veeg het mes tussendoor af met een vochtige doek om aanklevende rijst te verwijderen.
    Kimbap découpe

Notities

Een chalaza is het koordachtige eiwitstrengetje in een ei dat de dooier op zijn plek houdt. Het ziet eruit als een klein wit stipje.

Nutrition

Calories: 456kcal | Féculents: 69g | Protein: 19g | Fat: 11g | Saturated Fat: 4g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 5g | Graisses trans: 0.01g | Cholesterol: 126mg | Sodium: 250mg | Potassium: 521mg | Fiber: 4g | Sugar: 1g | Vitamin A: 6537IU | Vitamin C: 15mg | Calcium: 78mg | Iron: 4mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Culinaire bronnen

Voor dit recept liet ik me inspireren door de Engelstalige blog Maangchi.

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette