brochette de bœuf au fromage yakitori sur fond en bois

Snelle yakitori-rundvleesspiesjes met kaas

Een heerlijk recept voor yakitori-rundvleesspiesjes met kaas: perfect om je borrel net dat beetje extra te geven.

Naar recept gaan
4.87/5 (43)

Velen van jullie vroegen me om hiervoor een recept te delen. Bij dezen! Dit recept, geïnspireerd op de Japanse keuken, gaat jullie zeker laten smullen.

Tijdens mijn onderzoek merkte ik dat veel andere makers allerlei extra’s toevoegen, zoals citroensap, balsamicoazijn enzovoort.

yakitori-rundvleesspiesjes met kaas in de pan, net gaargebakken
Ziet er goed uit, toch?

Om te beginnen: dit is eigenlijk geen yakitorisaus. Bovendien verandert het volgens mijn tests niets aan de smaak. De kaas voert duidelijk de boventoon en laat weinig ruimte voor subtiele nuances.

Waarom zou je moeite doen om een limoen te kopen, de balsamicoazijn uit de kast te halen en allerlei onnodige extra’s toe te voegen, terwijl we gewoon een snel en heerlijk borrelhapje willen zonder gedoe?

Daarom, beste vrienden, gaan wij liefhebbers van lekker eten verder met onze zoektocht naar maximale smaak met minimale inspanning (daar hoor je mijn economische achtergrond, oeps).

rauwe, opgerolde yakitori-rundvleesspiesjes met kaas op een houten plank
Het oprollen duurt maar 5 minuten en is echt heel eenvoudig!

De marinade is hier een vereenvoudigde versie van teriyakisaus, met slechts twee ingrediënten: lichte sojasaus en suiker.

Jazeker! Met maar een paar ingrediënten zet je deze pure lekkernij op tafel. Beter dan in het restaurant!

De ingrediënten voor yakitori-rundvleesspiesjes met kaas

Het enige ‘exotische’ ingrediënt? Lichte sojasaus. Dat is alles.

brochette de bœuf au fromage yakitori sur fond en bois

Snelle yakitori-spiesjes van rundvlees met kaas

Recept afdrukken Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.87/5 (43)
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Keuken: japans
Servings: 4 spiesjes
Calories: 815kcal
Author: Marc Winer

Ingrediënten

  • 350 g emmentaler, in 4 dikke plakken
  • 4 plakjes rundercarpaccio
  • 3 eetlepels lichte sojasaus
  • 1 eetlepel suiker

Instructies

  • Meng de sojasaus en de suiker in een kom tot de suiker is opgelost.
    3 eetlepels lichte sojasaus, 1 eetlepel suiker
  • Meng het rundvlees er voorzichtig door in een ruime kom en laat 10 minuten marineren.
    4 plakjes rundercarpaccio
  • Rijg ondertussen de stukken kaas in de lengte aan de satéprikkers.
    350 g emmentaler, in 4 dikke plakken
  • Wikkel vervolgens het rundvlees om de spiesjes.
  • Verhit een koekenpan op middelhoog tot hoog vuur, leg de spiesjes erin en bak ze 1-2 minuten.
  • Keer ze regelmatig voor een gelijkmatige garing.
  • Dek de pan een of twee minuten af, zodat de kaas sneller smelt.
  • Serveer direct.

Video

Notities

  • Voeg eventueel een theelepel rijstazijn toe voor een frisse, zure toets
  • Bijna zomer? Gril ze op de barbecue!

Nutrition

Calories: 815kcal | Féculents: 2g | Protein: 69g | Fat: 59g | Saturated Fat: 30g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 22g | Cholesterol: 219mg | Sodium: 321mg | Potassium: 669mg | Fiber: 0.01g | Sugar: 0.3g | Vitamin A: 760IU | Calcium: 795mg | Iron: 4mg
Heb je dit recept gemaakt?Tag @marcwiner op Instagram!
4.87 from 43 votes (41 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Beoordeel het recept