sauce aigre douce dans une verrine

自家製甘酢ソース

甘酢ソースとは?

呼び方はお好みで、スイートサワーソースでも甘酢ソースでも構いません。

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いずれにせよ、一度味わえば忘れられない風味が残ります。ほぼ誰からも愛されるこのソースは塩味の料理と相性が抜群で、使い道も実に多彩です。

Samoussas au poulet
かわいらしい 自家製サモサに甘酢ソースを添えて

このソースは私のサモサのレシピカリカリ甘酢チキンにも欠かせません。

甘酢ソースの起源

甘酢ソースは「カメレオンソース」とも呼ばれ、クレオール料理やアジア料理はもちろん、塩味と甘味を組み合わせるフランス料理など、幅広い食文化に定着しています。

発祥は中国の特に湖南省とされており(よろしければ湖南風牛肉のレシピもご覧ください)、アラブ人によってヨーロッパへ、さらに中国人によって北米へと伝えられたと言われています。

bœuf au cumin
湖南風牛肉(甘酢味とはまったく異なる味わい)は、中国料理の多彩さを物語っています

確かなのは、甘酢ソースが世界中で愛されているという事実です。その広がりこそが何よりの証拠。ひとつのソースとしては大したものですよね!

甘酢ソースの種類

甘酢ソースには大きく分けて2つのカテゴリーがあります。

つけだれ用甘酢ソース: 名前どおり、食材をディップするためのソースです。エビの天ぷらサモサなど、前菜として冷たいまま供されることが多いです。

porc aigre doux délicieux
甘酢豚のフリットは、この魔法のソースを活用する絶好の例です

調理用甘酢ソース: こちらも名前どおり、麺類、ソースチキン、甘酢魚などに加え、調味料として使います。

甘酢ソースの主な材料

  • ケチャップ: できるだけ添加物の少ない製品を選び、ラベルの原材料表示をよく確認しましょう
  • 米酢 : 酸味の決め手となる材料です。使い方はこちら または Amazonで購入

甘酢ソースのレシピ

自家製甘酢ソースを成功させるコツ

ひと手間かかりますが、水とコーンスターチを別のボウルでよく混ぜ、他の材料が沸騰し始めたタイミングで加えて混ぜると、とろみがより均一に仕上がります。

sauce aigre douce dans une verrine

超簡単!基本の甘酢ソース

手近な材料だけでさっと作れる、失敗知らずの甘酢ソース。揚げ物や炒め物の仕上げにどうぞ。
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4.87/5 (22)
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 15 minutes
Course: ソース
Cuisine: 中華風
Servings: 4 portions
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 100 g 砂糖
  • 100 g ケチャップ
  • 60 g 米酢
  • 2 大さじ
  • 2 大さじ コーンスターチ

指示

  • 鍋にすべての材料を入れ、中火にかけてよく混ぜる。
  • とろみがつくまで絶えずかき混ぜながら加熱する。

Nutrition

Calories: 300kcal
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