Fajitas au poulet - En-tete

Kanafajitas

Limetillä ja mausteilla marinoidut kananrintafileet ruskistetaan valurautapannulla paprikoiden ja sipulin kanssa ja kääritään lämpimiin vehnätortilloihin.

Siirry reseptiin
5/5 (13)

Kana osuu valurautaan ja alkaa heti tiristä, ja juustokuminan, valkosipulin ja limetin tuoksu täyttää keittiön. Punaiset ja vihreät paprikat seuraavat perässä samalle pannulle, ja ne ruskistuvat reunoilta mutta jäävät vielä hieman rapeiksi.

Pannu nostetaan keskelle pöytää, viereen pino lämpimiä tortilloja ja ympärille muutama pieni kulho. Jokainen täyttää omansa mieleisekseen, ja pannu tyhjenee nopeammin kuin se ehdittiin täyttää.

Naudanlihaburritot
Sama vehnätortilla, tällä kertaa naudanlihan ympärille käärittynä: naudanlihaburritot

Mitä kanafajitat ovat?

Kanafajitat ovat limetillä ja mausteilla marinoituja kananrintafileitä, jotka ruskistetaan pannulla, leikataan suikaleiksi ja sekoitetaan paistettujen paprikoiden ja sipulin joukkoon. Ne tarjoillaan lämpimien vehnätortillojen ja pienissä kulhoissa olevien lisukkeiden kanssa: pico de gallo, guacamole, salsa, hapankerma, limetti ja korianteri. Jokainen kokoaa oman tortillansa pöydässä samaan tapaan kuin naudanlihatacoissa.

Nimi on johdettu espanjan vyötä tarkoittavasta sanasta faja, ja se viittaa naudan palleaan, pitkään ja litteään lihapalaan. Nykyään sanalla ”fajitas” tarkoitetaan ennen kaikkea tapaa valmistaa ja tarjoilla ruokaa, lihasta riippumatta.

Etelä-Texasin karjatiloilta tex-mex-ravintoloihin

Fajitat ovat peräisin Etelä-Texasin karjatiloilta Meksikon rajan tuntumasta. Vaquerot eli meksikolaiset karjapaimenet saivat naudasta vähiten arvostetut palat, kuten pallean eli arracheran. He marinoivat sen limetillä, grillasivat sen avotulella ja söivät sen vehnätortilloihin käärittynä.

Ruokalaji rantautui tex-mex-ravintoloihin 1970- ja 1980-luvuilla, ja se tarjoiltiin valurautalevyllä, joka tirisi vielä pöytään tuotaessa. Pian pallea ei enää riittänyt kysyntään, ja ravintolat siirtyivät kanaan. Kanafajitoista tuli arkiversio, jota tehdään kotona tavallisella paistinpannulla.

Kanafajitojen tärkeimmät raaka-aineet

Kanafajitat - raaka-aineet

Kananrintafileet marinoidaan ja paistetaan kokonaisina, ja vasta sitten ne leikataan suikaleiksi: näin koko pinnalle muodostuu kullanruskea kuori ja liha pysyy mehukkaana. Luuttomista kanan reisifileistä saa pehmeämpää lihaa, kuten sitruunaruohokanassa. Vihreät ja punaiset paprikat sekä sipuli kypsennetään sen jälkeen samalla pannulla, jolloin ne saavat makua kanan paistojäämistä.

Marinadissa on oliiviöljyä, limettimehua, valkosipulia, juustokuminaa, sipulijauhetta, valkosipulirouhetta ja paprikajauhetta. Amerikkalainen chilijauhe on mieto mausteseos chilipataan.

Euroopassa myytävä chilijauhe taas on puhdasta chiliä ja paljon tulisempaa, joten sitä ei pidä käyttää samaa määrää. Chipotle-chili eli savustettu ja kuivattu jalapeño tuo savuisen vivahteen, ja savupaprikajauhe korvaa sen erinomaisesti.

15 cm:n vehnätortillat ovat fajitakokoa, mutta marketeista löytyvät 20 cm:n tortillat käyvät myös. Pöydässä pico de gallo tuo happamuutta, guacamole pehmeyttä, hapankerma raikkautta ja limetti ja korianteri viimeisen silauksen. Tässä reseptissä ei ole juustoa.

Guacamole
Tortillojen täytteeksi kotitekoinen guacamole

Tekniikkavinkit kunnolla ruskistettuihin fajitoihin

Kuumenna valurautapannua kuivana muutaman minuutin ajan ennen kuin lisäät öljyn: pannun on pysyttävä erittäin kuumana silloinkin, kun kylmä kana lasketaan siihen. Valuta rintafileet hyvin, sillä liika marinadi saa lihan kiehumaan ruskistumisen sijaan. Jos pannu on pieni, paista kana useassa erässä.

Pidä marinointiaika lyhyenä, 20–30 minuuttia. Jos marinointi kestää yli 2 tuntia, limetti tekee lihasta jauhoisen. Kana on kypsää, kun sen sisälämpötila on 74 °C; anna sen levätä muutama minuutti ennen leikkaamista, sillä aikaa kun kasvikset ruskistuvat.

Chili con carne
Toiseen tex-mex-iltaan chili con carne

Jos valurautapannua ei ole, paksupohjainen paistinpannu ajaa saman asian. Grilli ja 200 °C:n uuni ovat kaksi muuta kypsennystapaa, ja ne on esitelty tarkemmin reseptin vinkeissä: uunissa valmistus on helpompaa, mutta pinta ei ruskistu yhtä voimakkaasti.

Fajitas au poulet - En-tete

Kanafajitas

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (13)
Valmisteluaika: 15 minuuttia
Kypsennysaika: 25 minuuttia
Kokonaisaika: 40 minuuttia
Ruokalaji: Pääruoka
Keittiö: meksikolainen
Annokset: 4 annosta
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

Marinadi

  • 4 rkl oliiviöljyä
  • 2 rkl limettimehua
  • 2 kynttä valkosipulia, hienonnettuna
  • 1 tl suolaa
  • 0.25 tl mustapippuria jauhettua
  • 1 tl juustokuminaa jauhettua
  • 1 tl chilimaustetta (mieto amerikkalainen mausteseos, katso vinkit)
  • 0.5 tl sipulijauhetta
  • 1 tl valkosipulirouhetta
  • 0.25 tl chipotlechiliä jauhettua
  • 0.5 tl paprikajauhetta

Kana

  • 3 kpl kanan rintafileitä nahattomia (yhteensä noin 450 g) tai luuttomia ja nahattomia kanan reisifileitä
  • 2 rkl oliiviöljyä, paistamiseen

Paprikat ja sipuli

  • 2-3 isoa paprikaa, mieluiten sekä vihreää että punaista
  • 1 iso sipuli
  • 1 rkl oliiviöljyä, paistamiseen
  • Suolaa, halutessasi

Tarjoiluun

  • 8 kpl vehnätortilloja läpimitaltaan 15 cm (fajitakoko)
  • Pico de gallo
  • Guacamole
  • Salsa
  • Hapankerma
  • Limetinlohkot
  • Tuore korianteri

Ohjeet

Marinointi

  • Taputtele kanan rintafileet kuiviksi talouspaperilla.
    3 kpl kanan rintafileitä
  • Laita kanan rintafileet astiaan tai pakastepussiin.
  • Sekoita marinadin kaikki ainekset kulhossa.
    4 rkl oliiviöljyä, 2 rkl limettimehua, 2 kynttä valkosipulia,, 1 tl suolaa, 0.25 tl mustapippuria, 1 tl juustokuminaa, 1 tl chilimaustetta, 0.5 tl sipulijauhetta, 1 tl valkosipulirouhetta, 0.25 tl chipotlechiliä, 0.5 tl paprikajauhetta
    Fajitas au poulet - Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade.
  • Kaada marinadi kanan päälle.
    Fajitas au poulet - Verser la marinade sur le poulet.
  • Kääntele kanaa, jotta marinadi peittää sen hyvin.
  • Anna marinoitua 20–30 minuuttia.

Kasvisten valmistelu

  • Sillä aikaa kun kana marinoituu, poista paprikoista kanta, siemenet ja valkoiset kalvot.
    2-3 isoa paprikaa,
  • Leikkaa paprikat ohuiksi suikaleiksi.
    Fajitas au poulet - Émincer finement les poivrons en lanières.
  • Kuori sipuli.
    1 iso sipuli
  • Leikkaa sipuli ohuiksi viipaleiksi.
    Fajitas au poulet - Émincer finement l'oignon.

Kanan paistaminen

  • Kuumenna valurautapannua kuivana melko kovalla lämmöllä muutaman minuutin ajan, jotta se on erittäin kuuma.
  • Kaada kanan paistamiseen varattu oliiviöljy kuumalle pannulle.
    2 rkl oliiviöljyä,
  • Nosta kanan rintafileet marinadista ja anna ylimääräisen marinadin valua pois.
  • Laita rintafileet pannulle: niiden pitää sihistä voimakkaasti heti, kun ne koskettavat pohjaa.
    Fajitas au poulet - Déposer les blancs de poulet dans la poêle : ils doivent grésiller fort dès qu'ils touchent le fond.
  • Älä täytä pannua liian täyteen: jos pannusi on pieni, paista kana useammassa erässä, muuten se kypsyy höyryssä eikä ruskistu.
  • Paista 3–5 minuuttia, kunnes alapuoli on kauniin ruskea.
  • Käännä rintafileet.
    Fajitas au poulet - Retourner les blancs de poulet.
  • Paista vielä 3–5 minuuttia, kunnes kana on ruskistunut ja sen sisälämpötila on 74 °C.
  • Nosta kana pannulta.
  • Anna kanan levätä leikkuulaudalla muutama minuutti, jotta se pysyy mehukkaana.

Paprikoiden ja sipulin paistaminen

  • Kaada kasvisten paistamiseen varattu oliiviöljy samalle pannulle.
    1 rkl oliiviöljyä,
  • Lisää paprikasuikaleet ja sipuliviipaleet.
    Fajitas au poulet - Ajouter les poivrons et l'oignon émincés.
  • Suolaa kevyesti halutessasi.
    Suolaa,
  • Paista välillä sekoittaen, kunnes kasvikset ovat kevyesti ruskistuneet ja pehmenneet.
    Fajitas au poulet - Cuire en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les légumes soient légèrement dorés et attendris.
  • Kasvisten paistuessa leikkaa kana 1 cm:n paksuisiksi suikaleiksi.
    Fajitas au poulet - Pendant la cuisson des légumes, couper le poulet en lanières de 1 cm d'épaisseur.

Kokoaminen ja tarjoilu

  • Laita kanasuikaleet takaisin pannulle kasvisten joukkoon.
    Fajitas au poulet - Remettre les lanières de poulet dans la poêle avec les légumes.
  • Sekoita halutessasi.
  • Anna kaiken kuumentua hetken, jotta kana lämpenee.
  • Lämmitä tortillat.
    8 kpl vehnätortilloja
  • Tarjoile heti lämpimien tortillojen kanssa ja laita lisukkeet pieniin kulhoihin: pico de gallo, guacamole, salsa, hapankerma, limetinlohkot ja tuore korianteri.
    Pico de gallo, Guacamole, Salsa, Hapankerma, Limetinlohkot, Tuore korianteri
    Fajitas au poulet - Servir aussitôt, avec les tortillas chaudes et les garnitures dans de petits bols : pico de gallo, guacamole, salsa, crème aigre, quartiers de citron vert et coriandre fraîche.

Huomiot

Marinadi: 20–30 minuuttia riittää. Älä marinoi yli 2 tuntia, sillä limettimehu muuttaa ajan mittaan kanan rakennetta ja siitä tulee mössömäistä. Jos marinoit pidempään (enintään 2 tuntia), pidä kana jääkaapissa ja ota se esiin 30 minuuttia ennen paistamista.
Chilimauste: amerikkalainen ”chili powder” on mieto seos kuivattuja chilejä, juustokuminaa, valkosipulia ja oreganoa. Euroopassa myytävä chilijauhe (cayennepippuri, ”chili” tai ”chilli”) on puhdasta chiliä ja paljon tulisempaa: sitä ei pidä käyttää samaa määrää. Jos amerikkalaista chilimaustetta ei ole, korvaa se miedolla paprikajauheella ja lisää tulisuutta varten korkeintaan ripaus cayennepippuria.
Chipotlechili: se on savustettua ja kuivattua jalapeñoa. Jos sitä ei löydy, savupaprikajauhe (pimentón) antaa savuisen vivahteen, ja ripaus cayennepippuria tuo hieman tulisuutta, jos sitä kaipaat.
Pannu: valurautapannu pitää lämpönsä, kun kylmä kana lasketaan sille, ja juuri se antaa kullanruskean paistopinnan. Jos sinulla ei ole sellaista, paksupohjainen pannu (3–5 mm) käy myös. Kanan pitää olla hyvin valutettu: liika marinadi pannulla saa lihan kiehumaan ruskistumisen sijaan.
Kana: luuttomat ja nahattomat reisifileet sopivat erinomaisesti rintafileiden tilalle, ja ne pysyvät mehevämpinä. Voit leikata suikaleet syitä vastaan, jolloin lihasta tulee mureampaa.
Kasvikset: paprikoille ja sipulille ei ole kiinteää paistoaikaa, kun ne paistetaan pannulla liedellä. Luota ulkonäköön: ne ovat valmiita, kun ne ovat kevyesti ruskistuneet ja pehmenneet. Grilliversiossa paistoaika on 6–10 minuuttia grilliritilälle asetetulla pannulla.
Tortillat: reseptissä käytetään läpimitaltaan 15 cm:n vehnätortilloja eli ”fajita”-kokoa. Supermarketeista löytyy enimmäkseen 20 cm:n vehnätortilloja, jotka sopivat myös. Hapankerma: jos hapankermaa ei ole, käytä paksua ranskankermaa tai kreikkalaista jogurttia.
Grilliversio: grillaa kanan rintafileet kokonaisina kovalla lämmöllä, kunnes ne ovat ruskistuneet molemmin puolin ja niiden sisälämpötila on 74 °C. Sekoita paprikoihin ja sipuliin hieman oliiviöljyä ja suolaa, laita ne grilliritilälle asetetulle pannulle ja paista 6–10 minuuttia usein sekoittaen, kunnes ne ovat pehmeitä.
Uunipeltiversio: voit myös levittää marinoidun kanan, paprikat ja sipulin isolle uunipellille ja paahtaa niitä uunissa 200 °C:ssa 20–30 minuuttia. Valurautapannulla syntyvä kunnolla ruskistunut paistopinta jää silloin saamatta, mutta tapa on helpompi. Käytä niin isoa peltiä, ettei mikään mene päällekkäin, muuten kaikki kypsyy höyryssä.
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
5 (13 ääntä) (11 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti