Nouilles sautées aux crevettes sur fond de bois

Fideos salteados con gambas

Una deliciosa receta de fideos con gambas jugosas y reconfortantes 

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En internet encontrarás montones de recetas de fideos salteados con gambas. Algunos los preparan al estilo tailandés, otros al estilo chino; unos les incorporan verduras, mientras que otros prefieren que las gambas sean las protagonistas… Con tantas opciones es fácil perderse.

Por eso, sin repetirte la guía completa sobre los diferentes fideos asiáticos, aquí te propongo una versión muy sencilla, de inspiración china pero, sobre todo, muy sabrosa, con la que todo el mundo quedará encantado. 

Si sigues enfadado con las gambas, te recomiendo mi receta de fideos salteados con ternera exprés o con pollo. Y si te apetece arroz, prueba mi yakimeshi, el arroz frito japonés

Receta de fideos con ternera exprés

Consejos para triunfar con los fideos salteados con gambas

Nouilles aux crevettes dans le wok

Cuidado con las grandes cantidades

Si preparas esta receta para muchos comensales, procura no sobrecargar el wok; de lo contrario, los ingredientes se cocerán en lugar de saltearse. En ese caso, cocina por tandas o saltea cada ingrediente por separado y luego “reúnelos”

Ingredientes principales de los fideos salteados con gambas

ingrédients pour Nouilles aux crevettes sur fond de bois

Fideos de huevo: Son los que se usan con mayor frecuencia para los salteados en la cocina china. Además, sacian más que los fideos de arroz. ¡Por eso este plato resulta tan reconfortante! 

Gambas: Al ser el ingrediente estrella, piensa a lo grande. Preferimos las grandes rosas, más carnosas, suaves y yodadas. Si quieres ir un paso más allá, prueba mi receta de gambas salteadas con pimienta y sal

Col china: Aporta una textura crujiente y un toque dulce, ideal para los salteados. Además, supone un cambio respecto a la col occidental, sobre todo en este tipo de recetas en las que buscamos sabores y sensaciones diferentes. 

nouilles aux légumes
Si no te apetece marisco, prueba mi receta de fideos con verduras

Cebolletas tiernas: No es casualidad que aparezcan en la mayoría de platos asiáticos: son suaves, sutiles y encajan en infinidad de recetas. Ten en cuenta que su sabor se concentra en los extremos. 

Salsas de soja dark y light: La salsa de soja clara (light), salada y de textura ligera, combinada con la salsa de soja oscura (dark), más espesa y ligeramente dulce, crea el glaseado perfecto para los fideos salteados. 

Salsa de ostras: Muy habitual en los salteados. Con su textura aterciopelada aporta brillo a los fideos y un matiz entre terroso y agridulce. 

Aceite de sésamo: Este condimento se considera neutro, y precisamente ahí radica su fuerza, pues se adapta a cualquier plato. Nos encanta su ligero sabor a nuez. Cuidado con pasarse para no tapar el sabor de los demás ingredientes. 

Nouilles sautées aux crevettes sur fond de bois

Fideos salteados con gambas

Una deliciosa receta de fideos con jugosos camarones reconfortantes
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Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 20 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: china
Servings: 2 personnes
Calories: 993kcal
Author: Marc Winer

Matériel

Ingredientes

  • 450 g de fideos de huevo peso cocido, unos 225 g en seco
  • 225 g de camarones grandes, rosados
  • 3 hojas de col china parte blanca en láminas, parte verde en juliana
  • 1 cebolla en rodajas finas
  • 3 dientes de ajo picados
  • 2 tallos de cebolletas partes verdes separadas de las blancas, picadas

Salsa

  • 0.5 cucharada de caldo de res en pasta, marca china o europea
  • 70 ml de caldo de pollo sin sal
  • 1 cucharadas de salsa de soja clara
  • 0.5 cucharada de salsa de soja oscura
  • 0.5 cucharada de salsa de ostras
  • 0.5 cucharadita de jengibre finamente picado
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 0.5 cucharadita de azúcar

Procédé

  • Pelar y desvenar los camarones. Conservar la cola pero quitar la cabeza. Sazonar con sal y pimienta. Reservar en frío.
    225 g de camarones
    sel et poivre

Salsa

  • Llevar el caldo a ebullición y añadir todos los ingredientes de la salsa.
    70 ml de caldo de pollo, 1 cucharadas de salsa de soja clara, 0.5 cucharada de salsa de soja oscura, 0.5 cucharada de salsa de ostras, 0.5 cucharadita de jengibre, 1 cucharadita de aceite de sésamo, 0.5 cucharadita de azúcar, 0.5 cucharada de caldo de res
    ingrédients sauce dans casserole
  • Dejar hervir a fuego lento durante 3 minutos.
    sauce en train de bouillir

Cocción

  • Cocinar los fideos según las instrucciones del paquete
  • Enjuagar con agua fría para detener la cocción y escurrir
  • Calentar un wok a fuego alto.
  • Saltear los camarones en varias tandas con un poco de aceite. Reservar.
    crevettes saisies
  • Volver a calentar el wok, añadir aceite y saltear durante 3-4 minutos las partes blancas de la col y la cebolla
    3 hojas de col china, 1 cebolla
    chou et oignons dans wok
  • Añadir el ajo y las partes blancas de las cebolletas, saltear 2-3 minutos. Reservar
    3 dientes de ajo, 2 tallos de cebolletas
    ail et parties blanches des jeunes oignons
  • Volver a calentar el wok y saltear los fideos solos durante unos minutos
    nouilles seules
  • Añadir la salsa y mezclar durante unos minutos
    sauce ajoutée
  • Agregar las verduras cocidas, las partes verdes de la col y los camarones, y mezclar.
    3 hojas de col china
    ingrédients remis
  • Añadir las partes verdes de las cebolletas, mezclar y servir
    2 tallos de cebolletas
    parties vertes jeunes oignons

Notas

Si preparas la receta para muchos comensales, vigila que el wok no quede demasiado lleno. De lo contrario, los alimentos se cocerán en lugar de saltearse. En ese caso, puedes cocinar por tandas o saltear los distintos elementos por separado y luego “juntarlos” al final.

Nutrition

Calorías: 993kcal | Féculents: 167g | Proteina: 56g | Grasa: 11g | Grasa saturada: 3g | Grasa polinsaturada: 3g | Grasa monosaturada: 3g | Graisses trans: 0.1g | Colesterol: 371mg | Sodio: 362mg | Potasio: 948mg | Fibra: 8g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 156IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 170mg | Hierro: 5mg
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