osam bulgogi sur fond de bois

Osam Bulgogi – Κορεάτικο μπουλγκόγκι με χοιρινό και καλαμάρι

Μια λαχταριστή παραδοσιακή συνταγή για κορεάτικο μπουλγκόγκι με χοιρινό και καλαμάρι

Μετάβαση στη συνταγή
5/5 (28)

Μόλις το γουόκ βρεθεί πάνω από τη φλόγα, ο χώρος γεμίζει αμέσως με την αλμύρα της Ανατολικής Θάλασσας : ροδέλες καλαμαριού, ήδη αλμυρισμένες, συσπώνται δίπλα σε λωρίδες χοιρινής πανσέτας, όλα καλυμμένα με ένα κατακόκκινο γλάσο που τσιτσιρίζει και σκάει σαν κούτσουρα πεύκου. Ένα σύννεφο ατμού αρωματισμένο με gochu ανεβαίνει, τσούζει ελαφρά τα μάτια και ανοίγει την όρεξη.

Αυτό είναι το Osam Bulgogi, το πιάτο που συμπυκνώνει τη διπλή παράκτια και ορεινή ταυτότητα του Gangwon‑do σε μία μόνο ακαταμάχητη μπουκιά. Το καλαμάρι ξεχωρίζει με τη θαλασσινή αλμύρα του, η χοιρινή πανσέτα ακολουθεί με το βελούδινο λίπος της και η σάλτσα ισορροπεί ανάμεσα στη γλύκα και την καυτερή ένταση.

κορεατικό samgyeopsal gui σε ξύλινο φόντο
Αυτό το πιάτο μπορεί να θεωρηθεί κοντινός συγγενής του πολυαγαπημένου samgyeopsal

Σε αυτό το άρθρο, θα ανακαλύψετε την ιστορία του, που γεννήθηκε σε έναν πάγκο της αγοράς, θα γνωρίσετε τα πραγματικά απαραίτητα υλικά, θα μάθετε τη σωστή τεχνική του σοταρίσματος σε δυνατή φωτιά που κρατά το καλαμάρι τρυφερό και το χοιρινό ροδοψημένο, και στη συνέχεια θα βρείτε ιδέες για να το σερβίρετε ή να το αναδημιουργήσετε στο σπίτι. Πιο γενικά, πρόκειται για ένα εμβληματικό πιάτο της κορεατικής κουζίνας, που πολύ συχνά μένει παραμελημένο στα μέρη μας.

Ρίζες του Gangwon : Όταν η ευρηματικότητα της αγοράς γέννησε ένα κλασικό

Περπατήστε στην ψαραγορά της Gangneung στα τέλη της δεκαετίας του 1960 : εκεί σχεδόν νιώθει κανείς τη γέννηση του Osam Bulgogi. Τα χαράματα, τα αλιευτικά ξεφόρτωναν την αστραφτερή ψαριά τους, ενώ οι αγρότες της ενδοχώρας έφταναν με δίσκους γεμάτους χοιρινή πανσέτα, φθηνότερη από το πολυτελές βοδινό, αλλά εξίσου λαχταριστή.

Jeyuk bokkeum σε ξύλινο φόντο
Το jeyuk bokkeum αποκαλείται επίσης χοιρινό μπουλγκόγκι

Με τη μεταπολεμική λιτότητα να καθορίζει την καθημερινότητα, οι πωλητές συνδύασαν τις δύο πρωτεΐνες σε ένα καυτό τηγανητό σοτάρισμα και πρόσφεραν ένα χορταστικό πιάτο σε ένα κλάσμα της τιμής του βοδινού bulgogi. Στα παγωμένα ορεινά του Daegwallyeong, όπου οι χειμωνιάτικοι άνεμοι μαστίγωναν τα μάγουλα, αυτό το πυρακτωμένο τηγάνι λειτουργούσε και ως κεντρική θέρμανση.

Το όνομα μιλά από μόνο του : O για το ojingeo (καλαμάρι), Sam για το samgyeopsal  (χοιρινή πανσέτα) και bulgogi, κυριολεκτικά « κρέας της φωτιάς ». Με λίγα λόγια, πρόκειται για bulgogi με χοιρινό και καλαμάρι.

Οι κάτοικοι το υιοθέτησαν γρήγορα ως ιδανικό anju, δηλαδή ως συνοδευτικό για ποτό, ικανό να σταθεί δίπλα στο δυνατό soju. Σήμερα, ταξιδιώτισσες και ταξιδιώτες στήνονται στην ουρά κατά μήκος της Hwenggye Osam Bulgogi Street, όπου οι πλάκες, καλυμμένες με αλουμινόχαρτο, εξακολουθούν να τσιτσιρίζουν κάτω από βουνά θαλασσινών και κατακόκκινου χοιρινού.

Τα βασικά υλικά του Osam Bulgogi

υλικά για Osam Bulgogi σε ξύλινο φόντο

Η αυθεντικότητα ξεκινά από την υφή. Το φρέσκο καλαμάρι καθαρίζεται μέχρι να γίνει σχεδόν διάφανο ; ο μανδύας χαράζεται με τακτικές σταυρωτές χαρακιές και έπειτα κόβεται σε λεπτές λωρίδες 1 × 5 cm.

Αυτές οι χαρακιές επιτρέπουν στη σάλτσα να εισχωρεί σε βάθος και κάνουν το καλαμάρι, μόλις συναντήσει τη θερμότητα, να ζαρώνει σαν ακορντεόν, παραμένοντας τρυφερό στο δάγκωμα. Η χοιρινή πανσέτα του Gangwon, κομμένη σε φέτες μόλις λίγο πιο χοντρές από μισό εκατοστό, βγάζει όσο λίπος χρειάζεται για να στρογγυλέψει την αλμύρα του καλαμαριού χωρίς να γίνεται βαριά. Τα λαχανικά μένουν διακριτικά: λεπτές φέτες κρεμμυδιού, φρέσκο κρεμμυδάκι κομμένο διαγώνια, δύο ή τρεις πράσινες πιπεριές τσίλι, δευτεραγωνιστές που ξέρουν να μένουν στο παρασκήνιο.

Η σάλτσα, όμως, δεν σηκώνει εκπτώσεις : gochujang με λιασμένο τσίλι taeyangcho για σώμα, gochugaru για ένταση, σάλτσα σόγιας για την αλμύρα, ζάχαρη για τη γυαλάδα, ψιλοκομμένο σκόρδο για δύναμη, λίγο σησαμέλαιο για άρωμα και λίγο κρασί ρυζιού για να μαλακώσει κάθε θαλασσινή νότα. Οι πουριτανοί σταματούν εκεί.

Οι σημερινές μαγείρισσες και οι σημερινοί μάγειρες προσθέτουν μερικές φορές σάλτσα στρειδιών, νουόκ‑μαμ ή μια κουταλιά εκχύλισμα δαμάσκηνου για πιο πολυεπίπεδη γλύκα, αλλά ο στόχος παραμένει ο ίδιος : maekomhago dalkomhanssat, αυτή η γυαλιστερή ισορροπία γλυκύτητας και καυτερής έντασης που αγκαλιάζει κάθε αυλάκωση του καλαμαριού και του χοιρινού.

osam bulgogi sur fond de bois

Osam Bulgogi – Μπουλγκόγκι με χοιρινό και καλαμάρι

Εκτύπωση συνταγής Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (28)
Χρόνος προετοιμασίας: 35 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 55 λεπτά
Πιάτο: κυρίως πιάτο
Κουζίνα: κορεατική κουζίνα
Μερίδες: 4 μερίδες
Θερμίδες: 350kcal
Συγγραφέας: Marc Winer

Σκεύη

Υλικά

Κύρια υλικά

  • 250 g χοιρινή πανσέτα
  • 1 καλαμάρι
  • 0.5 κρεμμύδι
  • 0.25 καρότο
  • 2 καυτερές πράσινες πιπεριές
  • 1 κόκκινο τσίλι
  • 1 κοτσάνι φρέσκο κρεμμυδάκι

Για τη σάλτσα

  • 2 κουταλιές της σούπας gochujang
  • 2 κουταλιές της σούπας gochugaru
  • 2 κουταλιές της σούπας σκούρα σάλτσα σόγιας
  • 1.5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 1 κουταλιά της σούπας κρασί Shaoxing
  • 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο καβουρδισμένο
  • 0.5 κουταλιά της σούπας σιρόπι καλαμποκιού ή μέλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σουσάμι
  • 0.5 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ ψιλοκομμένο
  • 1 πρέζα πιπέρι

Εκτέλεση

  • Αφαιρέστε τα εντόσθια και καθαρίστε καλά το καλαμάρι κάτω από τρεχούμενο νερό.
    1 καλαμάρι
  • Κόψτε το κρεμμύδι και το φρέσκο κρεμμυδάκι σε λεπτές φέτες, τις πιπεριές λοξά και το καρότο σε μακριές, λεπτές φέτες.
    0.5 κρεμμύδι, 0.25 καρότο, 2 καυτερές πράσινες πιπεριές, 1 κόκκινο τσίλι, 1 κοτσάνι φρέσκο κρεμμυδάκι
    Légumes émincés planche
  • Ετοιμάστε τη σάλτσα ανακατεύοντας καλά όλα τα υλικά σε ένα μπολ και αφήστε τη να σταθεί για 30 λεπτά.
    2 κουταλιές της σούπας gochujang, 2 κουταλιές της σούπας gochugaru, 2 κουταλιές της σούπας σκούρα σάλτσα σόγιας, 1.5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο, 1 κουταλιά της σούπας κρασί Shaoxing, 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο, 0.5 κουταλιά της σούπας σιρόπι καλαμποκιού, 1 κουταλάκι του γλυκού σουσάμι, 0.5 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ, 1 πρέζα πιπέρι
    Préparation sauce ingrédients
  • Κόψτε τη χοιρινή πανσέτα και το καλαμάρι σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς.
    250 g χοιρινή πανσέτα
    Calmar coupé sur planche
  • Βάλτε τα σε ένα μπολ μαζί με το κρεμμύδι, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το καρότο και τις πιπεριές.
    Ingrédients mélangés bol
  • Προσθέστε τη σάλτσα και ανακατέψτε καλά ώστε να καλυφθούν όλα τα υλικά. Αφήστε τα να μαριναριστούν για 30 λεπτά.
    Ingrédients enrobés sauce
  • Σοτάρετε τα όλα σε γουόκ ή σε μεγάλο τηγάνι, μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά.
    Cuisson ingrédients dans wok

Σημειώσεις

Για να μη γίνει το καλαμάρι λαστιχένιο, σοτάρετε πρώτα τα λαχανικά και το χοιρινό και προσθέστε στο τέλος το μαριναρισμένο καλαμάρι, ώστε να μαγειρευτεί γρήγορα. Δεν είναι απαραίτητο, αλλά μπορεί να βοηθήσει.

Διατροφή

Θερμίδες: 350kcal | Féculents: 5g | Πρωτεΐνη: 6g | Λιπαρά: 34g | Κορεσμένα λιπαρά: 12g | Πολυακόρεστα λιπαρά: 4g | Μονοακόρεστα λιπαρά: 16g | Χοληστερόλη: 46mg | Νάτριο: 232mg | Κάλιο: 201mg | Φυτικές ίνες: 1g | Σάκχαρα: 3g | Βιταμίνη A: 902IU | Βιταμίνη C: 21mg | Ασβέστιο: 14mg | Σίδηρος: 1mg
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;Κάνε tag @marcwiner στο Instagram!

Γαστρονομικές πηγές

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βαθμολόγησε τη συνταγή