Αυτή η συνταγή για μοσχαρίσιο chop suey είναι ένα εύκολο γεύμα που ετοιμάζεται σε ένα μόνο σκεύος. Είναι γεμάτη με υπέροχες ασιατικές γεύσεις από σκόρδο, τζίντζερ και σάλτσα σόγιας. Το καλύτερο απ’ όλα; Χρειάζεται το πολύ 30 λεπτά για να ετοιμαστεί.
Τι είναι το chop suey;
Το chop suey δεν είναι παρά μια ελαφρώς δυτικοποιημένη εκδοχή ενός κλασικού, απλού κινέζικου σοτέ. Γι’ αυτό και δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες για τα υλικά του. Το βασικό χαρακτηριστικό του είναι μια σάλτσα ανοιχτού καφέ χρώματος, άφθονη και αρκετά πηχτή ώστε να αγκαλιάζει τέλεια το ρύζι ή τα νουντλς σας, μαζί με λαχταριστά σοταρισμένα λαχανικά. Στην Ολλανδία θα το συναντήσετε και ως Tjap Tjoy
Γιατί το μοσχαρίσιο chop suey είναι πιάτο για πρωταθλητές
Το μοσχαρίσιο chop suey είναι σταθερή αξία στα κινέζικα εστιατόρια, χάρη στο σκούρο χρώμα του και την έντονη, γεμάτη γεύση του. Πλέον, κάθε επίδοξος μάγειρας μπορεί να απολαύσει την ίδια πλούσια, αυθεντική και ελαφρώς γλυκιά γεύση στο σπίτι, με μια συνταγή που ετοιμάζεται σε λιγότερο από 30 λεπτά. Μάλιστα, στο site θα βρείτε και τη συνταγή για τον κοντινό του συγγενή, το μοσχάρι με μπρόκολο, αν θέλετε να το δοκιμάσετε.

Το γλυκό άρωμα από τα καραμελωμένα κρεμμύδια, το λεπτοκομμένο μοσχάρι και τη σάλτσα σόγιας φέρνει αμέσως στο τραπέζι τη θαλπωρή της κινέζικης κουζίνας και του «comfort food».
Η πηχτή καφέ σάλτσα είναι αυτό που όλοι λατρεύουν σε αυτό το πιάτο. Είναι απίστευτα νόστιμη. Μην ξεχάσετε να βάλετε δίπλα κι ένα καλό μπολ ρύζι, για να μη χαθεί ούτε σταγόνα από αυτά τα πεντανόστιμα ζουμιά. Για μια βιετναμέζικη παραλλαγή, ρίξτε μια ματιά στο μοσχάρι loc lac
Αφού χρειάζεται μόνο ένα μεγάλο τηγάνι για όλη την παρασκευή, είναι ιδανικό για ένα γρήγορο και εύκολο γεύμα μέσα στην εβδομάδα. Μπορείτε ακόμη και να το καταψύξετε για αργότερα.

Κοτόπουλο chop suey
Το chop suey με κοτόπουλο είναι η δεύτερη πιο δημοφιλής εκδοχή. Προτιμώ και συνιστώ να χρησιμοποιείτε ξεκοκαλισμένα μπούτια κοτόπουλου χωρίς πέτσα: έχουν υπέροχη γεύση και είναι πραγματικά οικονομικά.
Αντικαταστήστε το μοσχάρι με κοτόπουλο σε αναλογία 1:1.
Χοιρινό chop suey
Το χοιρινό chop suey είναι εξαιρετική επιλογή αν θέλετε μια εναλλακτική αντί για το μοσχάρι ή το κοτόπουλο που αναφέρθηκαν παραπάνω. Το χοιρινό είναι επίσης πολύ οικονομικό και ιδιαίτερα δημοφιλές στους συνδυασμούς chop suey. Αντικαταστήστε το μοσχάρι με χοιρινό σε αναλογία 1:1.
Γαρίδες chop suey
Το chop suey με γαρίδες είναι ιδανικό αν θέλετε μια θαλασσινή πινελιά. Παρόλο που οι γαρίδες είναι ακριβότερες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερες και το τελικό αποτέλεσμα θα είναι και πάλι εκπληκτικό. Αντικαταστήστε το μοσχάρι με γαρίδες σε αναλογία 0,5:1.
Τα υλικά για το μοσχαρίσιο chop suey
Το κρέας: Ιδανικά, επιλέξτε ένα κομμάτι που ψήνεται γρήγορα. Και μην ξεχάσετε να κόψετε το κρέας όπως στην Ασία! Δείτε εδώ το αναλυτικό άρθρο μου για το θέμα
Η ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας: μην τη συγχέετε με τη σκούρα σάλτσα σόγιας. Πρόκειται για την κλασική αλμυρή σάλτσα σόγιας που θα βρείτε σε κάθε σούπερ μάρκετ.
Η σάλτσα στρειδιών: Ανακαλύψτε όλα τα μυστικά της εδώ. Όχι, δεν έχει γεύση στρειδιού.
Συνταγή για κινέζικο μοσχαρίσιο chop suey

Υλικά
- 450 g μοσχάρι, κομμένο σε λωρίδες
- 250 g μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
- 1 μεγάλη πράσινη πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες
- 2 κλωνάρια σέλινου, κομμένα σε λεπτές φέτες
- 1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
- 2 κλωνάρια πακ τσόι, κομμένα σε φέτες, με τα λευκά μέρη χωρισμένα από τα πράσινα
- 200 g πλατιά φασολάκια
Μαρινάδα
- 1 κουταλάκι του γλυκού ελαφριάς σάλτσας σόγιας
- 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσας στρειδιών
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- μαύρο πιπέρι, κατά βούληση
- 1 πρέζα κορν φλάουρ
Σάλτσα
- 180 g νερό (ή ζωμός κοτόπουλου)
- 1 κουταλιά της σούπας σάλτσας στρειδιών
- 1 κουταλιά της σούπας κορν φλάουρ
- 1.5 κουταλιές της σούπας ελαφριάς σάλτσας σόγιας
- 1 κουταλιά της σούπας κρασί Shaoxing
- 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο
Εκτέλεση
- Μαρινάρετε το μοσχάρι για 15 λεπτά.450 g μοσχάρι, κομμένο σε λωρίδες, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαφριάς σάλτσας σόγιας, 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσας στρειδιών, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, μαύρο πιπέρι, κατά βούληση, 1 πρέζα κορν φλάουρ
- Ανακατέψτε σε ένα μπολ όλα τα υλικά για τη σάλτσα.180 g νερό (ή ζωμός κοτόπουλου), 1 κουταλιά της σούπας σάλτσας στρειδιών, 1 κουταλιά της σούπας κορν φλάουρ, 1.5 κουταλιές της σούπας ελαφριάς σάλτσας σόγιας, 1 κουταλιά της σούπας κρασί Shaoxing, 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο
- Σοτάρετε το μοσχάρι σε δυνατή φωτιά για 2-3 λεπτά, μέχρι να μην είναι πια ροζ. Αφήστε το στην άκρη.
- Προσθέστε το κρεμμύδι, την πιπεριά και το σέλινο και σοτάρετε για 3 λεπτά.1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες, 1 μεγάλη πράσινη πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες, 2 κλωνάρια σέλινου, κομμένα σε λεπτές φέτες
- Προσθέστε τα φασολάκια, τα λευκά μέρη του πακ τσόι και τα μανιτάρια και σοτάρετε για 3 λεπτά.200 g πλατιά φασολάκια, 2 κλωνάρια πακ τσόι, κομμένα σε φέτες, με τα λευκά μέρη χωρισμένα από τα πράσινα, 250 g μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
- Προσθέστε τα πράσινα μέρη του πακ τσόι και σοτάρετε για 1 λεπτό.
- Προσθέστε τη σάλτσα και ανακατέψτε μέχρι να δέσει.
- Ξαναβάλτε το μοσχάρι στο wok και ανακατέψτε καλά για 1 λεπτό.
