Boeuf croustillant à l'orange dans une assiette creuse blanche sur fond de bois

Křupavé hovězí na pomerančích

Lahodný recept na křupavé hovězí přelité pomerančovou omáčkou, který vám na talíř přinese trochu slunce!

Přejít na recept
4.95/5 (20)

Už jsme znali proslulé kuře na pomerančích, které si, přiznejme si to, získává příznivce mezi milovníky sladkoslaných chutí. Také hovězí na pomerančích s omáčkou obohacenou mimo jiné sójovou omáčkou a pomerančovou šťávou má v čínské kuchyni své výjimečné místo. 

Křupavé hovězí se sezamem v černé misce
Objevte jeho příbuzného, křupavé hovězí se sezamem

Co je křupavé hovězí na pomerančích? 

Název mluví sám za sebe: hovězí na pomerančích je chutné jídlo z křehkých, křupavých hovězích nudliček přelitých pomerančovou omáčkou, která je sladká a zároveň lehce pikantní. V tomto receptu o koření není nouze.

Kuře na pomerančích
Proslulé kuře na pomerančích

Tradičně se podává s trochou restované zeleniny, která jídlu dodává zcela nový rozměr. Hovězí na pomerančích si pohrává s různými strukturami a chutěmi, od křupavého po křehké, od sladkého po pikantní, a nechybí ani svěžest jarní cibulky. Zkrátka i přes svou rozmanitost zůstává hovězí na pomerančích sázkou na jistotu. 

Odkud pochází recept na hovězí na pomerančích? 

Původ hovězího na pomerančích není přesně známý. Říká se, že pochází z provincie Chu-nan, hornaté oblasti na jihu Číny, proslulé především svou výraznou a pikantní kuchyní.

Hovězí na pomerančích je toho ostatně dokonalým důkazem díky své lehce pálivé kombinaci sladkých, slaných a nakyslých chutí. A nutno říct, že právě proto je neodolatelné. 

hovězí s římským kmínem
Také hovězí s římským kmínem pochází z Chu-nanu

Tolik tedy k tradičnímu původu. Ve skutečnosti se jídlo proslavilo hlavně v čínsko-americké a čínsko-kanadské kuchyni, kde ho často najdete v bufetech s neomezenou konzumací. Stejně jako čínská vepřová žebírka, kuře soo guy nebo čínské makarony

Tipy, aby se křupavé hovězí na pomerančích povedlo

Smažte po menších dávkách, jinak maso nebude pořádně křupavé. Nebo ještě hůř, obal se odloupne a z masa vám zbydou podrážky

Rozhodně použijte pomerančovou šťávu bez přidaného cukru, jinak bude výsledek příliš sladký. Tak budete mít množství cukru přesně pod kontrolou.

Hlavní suroviny na křupavé hovězí na pomerančích 

suroviny na dřevěném podkladu

Hovězí maso: pro tento recept použijeme nízký roštěnec. Obvykle se volí hovězí pupek nebo roštěnec, protože po tepelné úpravě zůstávají křehčí a šťavnatější. Maso ještě více zkřehne díky metodě s jedlou sodou

Pomeranč: na.pro.sto.ne.po.stra.da.tel.ný. Od kůry až po šťávu, právě pomeranč dodá omáčce, a tím i celému jídlu, svěžest, zářivost a sladkou, lehce nakyslou chuť. 

Světlá a tmavá sójová omáčka: Obě omáčky se společně vyvažují a dodávají výsledné omáčce hloubku a především bohatou chuť. 

Zázvor: Najdete ho v mnoha receptech, například na kuře na zázvoru nebo hovězí na zázvoru. A není to náhoda. Přidává další vrstvu chutí, která jídlu dodává nádech Orientu a zároveň mu propůjčuje osobitou chuťovou hloubku. 

Sečuánská pasta z fermentovaných bobů: právě ta dodává jídlu výraznou chuť! Nezaměňujte ji s pastou z fermentovaných černých sójových bobů, které dodávají pikantnost mnoha čínským pokrmům, ať už v podobě pasty, nebo omáčky. Tato pasta, zvaná DOU BAN JIANG, se používá výhradně v sečuánské kuchyni. V případě potřeby ji nahraďte pastou sambal oelek

Omáčka hoisin: dodává jídlu sladké, nakyslé tóny bohaté na umami. 

Víno Shaoxing: nepostradatelné pro autentickou chuť, lze ho nahradit suchým sherry

Rýžový ocet: dodává osobitý nakyslý tón

Boeuf croustillant à l'orange dans une assiette creuse blanche sur fond de bois

Křupavé hovězí na pomerančích

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.95/5 (20)
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Celkový čas: 25 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Čínská
Počet porcí: 4 osoby
Kalorie: 1479kcal
Autor: Marc Winer

Vybavení

Ingredience

  • 650 gramů hovězího masa nízký roštěnec nebo jiný kus vhodný na minutky
  • 7 jarních cibulek
  • 4 stroužky česneku
  • 1 pomeranč
  • 1 vejce použijeme pouze bílek
  • 1 kousek zázvoru 1cm
  • 500 ml oleje s neutrální chutí na smažení
  • 1 lžička jedlé sody
  • 80 gramů kukuřičného škrobu

Omáčka

Postup

  • Hovězí maso nakrájejte po vlákně na pruhy široké 5 až 7 cm, poté je napříč vlákny nakrájejte na tenké plátky silné přibližně 6 mm.
    650 gramů hovězího masa
    viande coupée
  • Obalte v jedlé sodě a dejte na půl hodiny do lednice.
    1 lžička jedlé sody
    boeuf dans bicarbonate
  • Pomocí škrabky na citrusovou kůru (nebo podobného nástroje) oloupejte kůru z pomeranče, nakrájejte ji na kousky dlouhé přibližně 2,5 cm a odložte stranou.
    1 pomeranč
    zestes coupés
  • Česnek nakrájejte na plátky, bílé části jarních cibulek nasekejte najemno (zelené části si nechte na později) a zázvor nasekejte velmi najemno (nebo nastrouhejte), poté vše odložte stranou.
    7 jarních cibulek, 4 stroužky česneku, 1 kousek zázvoru
    légumes coupés
  • V misce smíchejte suroviny na omáčku
    3 lžíce pomerančové šťávy, 3 lžíce světlé sójové omáčky, 1 lžíce tmavé sójové omáčky, 3 lžíce vína Shaoxing, 3 lžíce rýžového octa, 3 lžíce hnědého cukru, 1 lžíce omáčky hoisin, 1 lžíce sečuánské pasty z fermentovaných bobů
    ingrédients de la sauce mélangés
  • Do rendlíku nebo středně velké pánve na středním ohni nalijte trochu oleje, poté přidejte zázvor, česnek a jarní cibulky. Za stálého míchání opékejte do změknutí
    7 jarních cibulek, 4 stroužky česneku, 1 kousek zázvoru
    légumes dans casserole
  • Přilijte připravenou omáčku a přiveďte k varu, poté stáhněte oheň a nechte mírně probublávat 5 min . Pokud to trvá příliš dlouho nebo se obáváte, že se omáčka příliš zredukuje, můžete oheň rovnou vypnout.
    sauce qui mijote
  • Po uplynutí 30 minut přidejte k hovězímu bílek a rukou promíchejte, poté přisypte kukuřičný škrob a znovu rukou promíchejte. Nechte maso odpočívat dalších 10 minut.
    1 vejce, 80 gramů kukuřičného škrobu
  • Ve woku nebo fritéze rozehřejte olej na smažení na 190 stupňů Celsia. Pracujte ve 3-4 dávkách, z masa oklepejte přebytečný kukuřičný škrob (dobře se k tomu hodí jemné sítko) a smažte přibližně 3-4 minuty, dokud nebude křupavé a propečené.
    500 ml oleje s neutrální chutí
    boeuf qui frit
  • Usmažené maso přendejte na plech vyložený papírovými utěrkami a ihned po vytažení z oleje osolte.
    boeuf sur essuie tout
  • Jakmile je maso usmažené, olej důkladně slijte, trochu ho vraťte do woku a rozehřejte na středně silném ohni.
  • Do oleje přidejte pomerančovou kůru a za stálého míchání ji opékejte necelou minutu (dokud nezačne hnědnout, ale ještě se nepřipaluje).
    zestes dans wok
  • Poté přilijte omáčku, která se okamžitě začne vařit, a nechte ji vařit přibližně 30 sekund
    sauce dans wok
  • Vmíchejte hovězí maso. Prohřívejte ještě několik sekund a poté odstavte z ohně.
    dans la sauce
  • Ozdobte najemno nasekanými zelenými částmi jarních cibulek

Video

Poznámky

Smažte po dávkách, jinak maso nebude pořádně křupavé. Nebo hůř, obal se odloupne a z masa budou podrážky

Nutriční hodnoty

Kalorie: 1479kcal | Féculents: 25g | Bílkoviny: 35g | Tuky: 139g | Nasycené tuky: 28g | Polynenasycené tuky: 67g | Mononenasycené tuky: 38g | Graisses trans: 1g | Cholesterol: 140mg | Sodík: 234mg | Draslík: 586mg | Vláknina: 2g | Cukr: 5g | Vitamín A: 369IU | Vitamín C: 22mg | Vápník: 49mg | Železo: 4mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.95 z 20 hodnocení (16 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept