Boeuf croustillant au sésame dans un bol noir

Křupavé sezamové hovězí

Lahodný recept na křupavé hovězí přelité neodolatelnou sladkoslanou omáčkou

Přejít na recept
4.95/5 (17)

Klasika čínských bufetů a restaurací v Severní Americe. Mrzí mě, že tento pokrm a jeho příbuzné varianty, jako je křupavé hovězí na pomerančích nebo křupavé hovězí s chilli, v asijských restauracích ve Francii nenajdete.

Nevadí, o to větší mám chuť připravit si tuhle dobrotu doma. A věřte mi, na 200% to stojí za to

Křupavé hovězí na pomerančích v bílém hlubokém talíři na dřevěném podkladu
Lahodné křupavé hovězí na pomerančích

Původ křupavého hovězího se sezamem

Přes veškeré pátrání se mi nepodařilo najít přesné zdroje o jeho původu. Jedno je jisté, jde o čínsko-americký pokrm, nikoli o čistě čínský. Nejoblíbenější variantu podává Panda Express pod názvem „Beijing beef“.

kuře generála Taa v hlubokém talíři
Kuře generála Taa je další čínsko-americký smažený pokrm, který slaví úspěch

Dá se přirovnat k mongolskému hovězímu, ale v našem případě je obal mnohem silnější a omáčka je úplně jiná. Zkrátka je to dobrota a tečka.

Hlavní suroviny na křupavé hovězí se sezamem

suroviny na křupavé hovězí se sezamem

Hovězí: Vyberte maso vhodné na minutkovou úpravu

Sezamová semínka: Dodávají pokrmu křupavost a lehce praženou chuť. Zároveň zvýrazňují chuť sezamového oleje použitého v omáčce.

Sezamový olej: Dodává omáčce oříškový tón a osobitou vůni.

Víno Shaoxing: Čínské rýžové víno, které pokrmu dodává hloubku chuti a jemný nádech umami.

Světlá sójová omáčka: Dodává slanost a chuť marinádě i omáčce.

Rýžový ocet: Dodává jemnou kyselost, která vyvažuje sladkost medu.

Kukuřičný škrob: Slouží k zahuštění omáčky, aby dobře obalila křupavé hovězí.

Boeuf croustillant au sésame dans un bol noir

Křupavé sezamové hovězí

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.95/5 (17)
Doba přípravy: 1 hodina
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 1 hodina 20 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Čínská
Počet porcí: 4 osoby
Kalorie: 635kcal
Autor: Marc Winer

Ingredience

  • 700 g hovězího masa nakrájeného na tenké nudličky
  • Olej na smažení

Marináda

Na obalení

Sezamová omáčka

Na zahuštění

K podávání

  • Bílá sezamová semínka
  • Jarní cibulky nakrájené najemno
  • Horká rýže

Postup

Postup

  • V mixéru rozmixujte cibuli, česnek a zázvor na pastu
    1 cibule, 4 stroužky česneku, 4 tenké plátky zázvoru
    marinade mixée
  • V míse promíchejte hovězí maso s pastou a přidejte světlou sójovou omáčku
    700 g hovězího masa, 1 lžíce světlé sójové omáčky
    sauce soja ajoutée
  • Nechte marinovat 1 hodinu
    marinade durant une heure
  • Přidejte bramborový škrob a nechte marinovat dalších 10 minut
    70 g bramborového škrobu
    fécule de pomme de terre ajoutée
  • Mezitím rozehřejte olej na smažení na 190 stupňů
    Olej na smažení
  • Jakmile je olej horký (a maso se marinovalo alespoň dalších 10 minut), přidejte škrob určený na obalení a maso v něm znovu obalte.
    70 g bramborového škrobu
    second enrobage
  • Smažte 2 až 3 minuty (po malých dávkách) a odkládejte na papírové utěrky
    boeuf qui frit
  • Až osmažíte všechno maso, osmažte ho ještě podruhé po dobu 1 minuty
    après deuxième friture
  • Do woku nebo hrnce dejte suroviny na omáčku.
    150 g medu, 70 g světlé sójové omáčky, 1 lžíce omáčky hoisin, 1 lžíce rýžového octa, 1 lžíce sezamového oleje, 1 lžíce vína Shaoxing
    ingrédients sauce
  • Důkladně promíchejte a na středně silném ohni přiveďte k varu
  • Mezitím v malé misce rozmíchejte kukuřičný škrob s vodou
    5 lžiček kukuřičného škrobu, 6 lžiček vody
    mélange de maïzena
  • Jakmile omáčka začne vřít, přidejte rozmíchaný kukuřičný škrob a nepřetržitě velmi rychle míchejte
    fécule dans sauce
  • Jakmile omáčka dostatečně zhoustne, přidejte hovězí maso a promíchejte, aby se v ní důkladně obalilo
    boeuf mélangé
  • Podávejte na rýži, posypte bílými sezamovými semínky a jarní cibulkou
    Bílá sezamová semínka, Jarní cibulky, Horká rýže

Poznámky

Kousky masa vkládejte do oleje po jednom a smažte je tak, aby se nedotýkaly. Podle mých zkušeností bramborový škrob při prvním smažení hodně lepí, a pokud hrnec přeplníte (maso se dotýká), místo malých křupavých soust získáte jednu obří kouli křupavého masa. (Je to lepší? Jako velký jedlík váhám…)
Pokud si rádi pochutnáte, můžete množství surovin na omáčku zdvojnásobit, abyste jí měli víc. S rýží je naprosto úžasná.
Pokud spěcháte, zkraťte dobu marinování na 30-40 minut a nechte hovězí 20-30 minut při pokojové teplotě – místo hodiny v lednici.

Nutriční hodnoty

Kalorie: 635kcal | Féculents: 65g | Bílkoviny: 40g | Tuky: 25g | Nasycené tuky: 11g | Polynenasycené tuky: 1g | Mononenasycené tuky: 12g | Cholesterol: 107mg | Sodík: 1109mg | Draslík: 925mg | Vláknina: 3g | Cukr: 34g | Vitamín A: 27IU | Vitamín C: 4mg | Vápník: 49mg | Železo: 4mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.95 z 17 hodnocení (13 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept