Boeuf croustillant au sésame dans un bol noir

Rapea seesaminauta

Herkullista rapeaa naudanlihaa vastustamattomassa makeansuolaisessa kastikkeessa

Siirry reseptiin
4.95/5 (17)

Tämä ruoka on pohjoisamerikkalaisten kiinalaisten ravintoloiden ja noutopöytien klassikko. Harmi vain, ettei sitä eikä sen sukulaisia, kuten rapeaa appelsiininaudanlihaa tai rapeaa chilinaudanlihaa, löydy Ranskan aasialaisten ravintoloiden ruokalistoilta.

Ei se mitään, se vain innostaa entisestään valmistamaan tätä herkkua kotona. Ja usko pois, se on 200% vaivan arvoista

Rapeaa appelsiininaudanlihaa valkoisella syvällä lautasella puutaustaa vasten
Herkullista rapeaa appelsiininaudanlihaa

Rapean seesaminaudanlihan alkuperä

Etsinnöistäni huolimatta en löytänyt tarkkoja lähteitä ruoan alkuperästä. Yksi asia on varma: se on kiinalaisamerikkalainen, ei puhtaasti kiinalainen ruoka. Suosituinta versiota tarjoilee Panda Express nimellä ”Beijing beef”.

Kenraali Taon kanaa syvällä lautasella
Kenraali Taon kana on toinen huippusuosittu kiinalaisamerikkalainen uppopaistettu ruoka

Ruokaa voi verrata mongolialaiseen naudanlihaan, mutta tässä versiossa kuorrutus on paljon paksumpi ja kastike aivan erilainen. Lyhyesti sanottuna tämä on herkullista, ja sillä hyvä.

Rapean seesaminaudanlihan tärkeimmät ainekset

Rapean seesaminaudanlihan ainekset

Naudanliha: Valitse nopeaan kypsennykseen sopiva ruhonosa

Seesaminsiemenet: Tuovat ruokaan rapeutta ja kevyesti paahteista makua. Ne myös vahvistavat kastikkeessa käytetyn seesamiöljyn makua.

Seesamiöljy: Antaa kastikkeelle hasselpähkinäisen vivahteen ja tunnusomaisen aromin.

Shaoxing-viini: Kiinalainen riisiviini, joka tuo ruokaan syvyyttä ja kevyen umamin vivahteen.

Vaalea soijakastike: Tuo suolaisuutta ja makua sekä marinadiin että kastikkeeseen.

Riisiviinietikka: Tuo kevyttä hapokkuutta tasapainottamaan hunajan makeutta.

Maissitärkkelys: Suurustaa kastikkeen niin, että se peittää rapean naudanlihan kauttaaltaan.

Boeuf croustillant au sésame dans un bol noir

Rapea seesaminauta

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.95/5 (17)
Valmisteluaika: 1 tunti
Kypsennysaika: 20 minuuttia
Kokonaisaika: 1 tunti 20 minuuttia
Ruokalaji: Pääruoka
Keittiö: kiinalainen
Annokset: 4 henkilölle
Kalorit: 635kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

  • 700 g naudanlihaa ohuina suikaleina
  • Öljyä uppopaistamiseen

Marinadi

Kuorrutus

Suurustaminen

Lisukkeet

  • Valkoisia seesaminsiemeniä
  • Kevätsipulia ohuina viipaleina
  • Kuumaa riisiä

Ohjeet

Valmistus

  • Soseuta sipuli, valkosipuli ja inkivääri tehosekoittimessa tahnaksi
    1 sipuli, 4 valkosipulinkynttä, 4 ohutta viipaletta inkivääriä
    marinade mixée
  • Sekoita naudanliha ja tahna kulhossa, lisää vaalea soijakastike
    700 g naudanlihaa, 1 rkl vaaleaa soijakastiketta
    sauce soja ajoutée
  • Anna marinoitua 1 tunti
    marinade durant une heure
  • Lisää perunajauhot ja anna marinoitua vielä 10 minuuttia
    70 g perunajauhoja
    fécule de pomme de terre ajoutée
  • Kuumenna sillä välin uppopaistoöljy 190 asteeseen
    Öljyä uppopaistamiseen
  • Kun öljy on kuumaa (ja naudanliha on marinoitunut vielä vähintään 10 minuuttia), lisää kuorrutukseen varatut perunajauhot ja kääntele lihat uudelleen jauhoissa.
    70 g perunajauhoja
    second enrobage
  • Uppopaista 2–3 minuuttia pienissä erissä ja nosta talouspaperin päälle
    boeuf qui frit
  • Kun kaikki lihat on paistettu, uppopaista ne vielä toisen kerran 1 minuutin ajan
    après deuxième friture
  • Lisää kastikkeen ainekset wokkipannuun tai kattilaan.
    150 g hunajaa, 70 g vaaleaa soijakastiketta, 1 rkl hoisinkastiketta, 1 rkl riisiviinietikkaa, 1 rkl seesamiöljyä, 1 rkl Shaoxing-viiniä
    ingrédients sauce
  • Sekoita tasaiseksi ja kuumenna kiehuvaksi keskilämpöä hieman kovemmalla lämmöllä
  • Sekoita sillä välin Maizena ja vesi pienessä kulhossa
    5 tl Maizenaa, 6 tl vettä
    mélange de maïzena
  • Kun kastike kiehuu, lisää Maizena-seos ja sekoita koko ajan hyvin nopeasti
    fécule dans sauce
  • Kun kastike on kunnolla sakeutunut, lisää naudanliha ja sekoita niin, että kastike peittää lihat kauttaaltaan
    boeuf mélangé
  • Tarjoa riisin päällä, viimeistele valkoisilla seesaminsiemenillä ja kevätsipulilla
    Valkoisia seesaminsiemeniä, Kevätsipulia, Kuumaa riisiä

Huomiot

Lisää lihapalat öljyyn yksitellen ja uppopaista ne niin, etteivät ne kosketa toisiaan. Kokemukseni mukaan perunajauhot tarttuvat helposti kiinni ensimmäisellä paistokerralla, ja jos kattila on liian täynnä (lihapalat koskettavat toisiaan), saat pienten rapeiden suupalojen sijaan yhden jättimäisen rapean lihapallon. (Olisiko se sittenkin parempi? Suursyömärinä en ole ihan varma…)
Jos pidät herkuista, voit kaksinkertaistaa kastikkeen ainekset, niin saat enemmän kastiketta. Tämä on aivan uskomattoman hyvää riisin kanssa.
Jos sinulla on kiire, lyhennä marinointiaika 30-40 minuuttiin ja pidä naudanlihaa huoneenlämmössä 20-30 minuuttia – sen sijaan, että antaisit sen olla jääkaapissa tunnin.

Ravintoarvot

Kalorit: 635kcal | Féculents: 65g | Proteiini: 40g | Rasva: 25g | Tyydyttynyt rasva: 11g | Monityydyttymätön rasva: 1g | Kertatyydyttymätön rasva: 12g | Kolesteroli: 107mg | Natrium: 1109mg | Kalium: 925mg | Kuitu: 3g | Sokeri: 34g | A-vitamiini: 27IU | C-vitamiini: 4mg | Kalsium: 49mg | Rauta: 4mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
4.95 (17 ääntä) (13 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti