Hōrensō gomaae - En-tete

Japonský špenát se sezamem hōrensō gomaae

Blanšírovaný špenát obalený sladkoslanou omáčkou z drceného bílého sezamu s lískooříškovou vůní.

Přejít na recept
4.98/5 (39)

Malá mistička lesklého, sotva vlažného špenátu a už se do popředí dostává sezam. Omáčka z drceného bílého sezamu obaluje každý lístek, je jemná, lehce nasládlá, s tóny pražených lískových oříšků, které lákají k dalšímu soustu.

Špenát si zachovává svou svěží zeleninovou chuť i pevnost, omáčka nestéká na dno misky. Až do prvního sousta ho považujete za obyčejnou zeleninovou přílohu.

Hiyayakko
Další drobný studený pokrm v duchu jednoduchosti: hiyayakko, dobře vychlazené tofu jen lehce dochucené.

Co je hōrensō gomaae?

Hōrensō gomaae je blanšírovaný špenát obalený omáčkou z bílého sezamu, dochucenou sójovou omáčkou, cukrem, saké a vývarem dashi. Hlavní slovo má sezam a omáčky je jen malé množství: drží na listech, místo aby zůstávala na dně misky.

Pokrm patří do široké japonské rodiny ochucené zeleniny, která se nejprve uvaří, důkladně vymačká a teprve těsně před podáváním promíchá s ochucovací směsí.

Tsukemono
Podobnou drobnou přílohou k rýži je i tsukemono, japonská zelenina nakládaná ve slaném nálevu.

Klíčový krok se nazývá shōyu-arai. Po blanšírování a prvním vymačkání se špenát pokape trochou sójové omáčky a pak se vymačká podruhé.

Tím se ochutí a zbaví přebytečné vody, takže sezamovou omáčku nezředí. Název napoví zbytek: hōrensō znamená špenát a goma-ae „promíchaný se sezamem“.

Okra no ohitashi - okra po japonsku
Stejný princip namáčení, tentokrát s okrou: okra no ohitashi

Hlavní suroviny na hōrensō gomaae

Hōrensō gomaae - suroviny

Základem pokrmu je špenát. Blanšírujte ho jen nezbytně dlouho, zchlaďte ve studené vodě a pak vymačkejte, aby omáčka listy obalila, aniž by se rozmočily. Trocha soli ve vodě na blanšírování pomůže zachovat zelenou barvu.

Srdcem ochucení jsou bílá sezamová semínka. Opražte je nasucho a ještě vlažná je rozetřete v japonském hmoždíři suribachi na hustou, lehce zrnitou pastu, která ulpívá na listech. Sójová omáčka přichází na řadu dvakrát: nejprve troška při shōyu-arai, pak přímo do omáčky, které dodává hlubokou chuť umami.

Cukr zjemňuje slanost sójové omáčky a mírní hořkost zeleniny. Saké dolaďuje vyváženost chutí a dashi zředí sezamovou pastu právě tolik, aby špenát rovnoměrně obalila.

Na co dbát při přípravě hōrensō gomaae

Špenát vařte jen krátce, nejprve stonky a potom listy, a následně ho zchlaďte ve studené vodě, aby si zachoval barvu. Dál záleží hlavně na důkladném vymačkání před i po shōyu-arai, aby nic neředilo omáčku. Tu připravte z opraženého sezamu rozetřeného ještě za vlažna a špenát do ní vmíchejte až na poslední chvíli, aby si zachoval svou strukturu.

Gyudon
Pro plnohodnotné jídlo podávejte vedle něj bohatě naplněnou misku gyudonu.

Na stole má gomaae roli přílohy k polévce miso, onigiri nebo kuřeti teriyaki. V čistě rostlinné verzi nahraďte klasické dashi vývarem dashi z řasy kombu; v případě potřeby použijte místo sójové omáčky bezlepkovou omáčku tamari.

Hōrensō gomaae - En-tete

Japonský špenát se sezamem hōrensō gomaae

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.98/5 (39)
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 30 minut
Chod: Příloha
Kuchyně: Japonská
Počet porcí: 4
Autor: Marc Winer

Ingredience

  • 300 g špenátu
  • sůl do vody na blanšírování
  • sójová omáčka trocha na špenát (shōyu-arai)

Sezamová omáčka

  • 5 lžic bílých sezamových semínek
  • 1 lžíce cukru o něco méně
  • 1.5 lžíce sójové omáčky japonské (typu Kikkoman)
  • 1 lžička saké
  • 1 lžíce dashi

Postup

Příprava špenátu

  • Ve velkém hrnci přiveďte osolenou vodu k varu.
    sůl
    Hōrensō gomaae - Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
  • Spodní konce stonků špenátu nařízněte do kříže.
    300 g špenátu
  • Do vroucí vody ponořte nejprve stonky, potom listy.
    Hōrensō gomaae - Plonger d'abord les tiges dans l'eau bouillante, puis les feuilles.
  • Blanšírujte, dokud špenát není právě uvařený, a poté ho ihned zchlaďte ve studené vodě.
    Hōrensō gomaae - Les rafraîchir aussitôt dans l'eau froide.
  • Vymačkejte přebytečnou vodu.
    Hōrensō gomaae - Les presser pour retirer l'excès d'eau.
  • Pokapejte trochou sójové omáčky a znovu vymačkejte (shōyu-arai).
    sójová omáčka
    Hōrensō gomaae - Les arroser d'un peu de sauce soja, puis les presser de nouveau (shōyu-arai).
  • Špenát nakrájejte na kousky dlouhé přibližně 3 cm.
    Hōrensō gomaae - Les couper en tronçons de 3 cm.

Sezamová omáčka

  • Sezamová semínka opražte nasucho na pánvi, abyste je zbavili vlhkosti, a ještě teplá je přesypte do zcela suchého hmoždíře (suribachi).
    5 lžic bílých sezamových semínek
    Hōrensō gomaae - Torréfier les graines de sésame à sec dans une poêle pour en retirer l'humidité.
  • Sezamová semínka důkladně rozdrťte.
    Hōrensō gomaae - Les broyer soigneusement.
  • Přidejte cukr, sójovou omáčku, saké a dashi a promíchejte na omáčku.
    1 lžíce cukru, 1.5 lžíce sójové omáčky, 1 lžička saké, 1 lžíce dashi
    Hōrensō gomaae - Ajouter le sucre, la sauce soja, le saké et le dashi, puis mélanger pour former la sauce.

Dokončení

  • Těsně před podáváním promíchejte špenát se sezamovou omáčkou.
    Hōrensō gomaae - Mélanger les épinards avec la sauce sésame juste avant de servir.

Poznámky

  • Osolená voda při vaření pomáhá zachovat krásně zelenou barvu špenátu.
  • Naříznutím stonků do kříže a jejich ponořením do vody před listy zajistíte rovnoměrné uvaření; okamžité zchlazení ve studené vodě zachová jejich barvu.
  • Shōyu-arai (pokapání blanšírovaného špenátu trochou sójové omáčky a následné vymačkání) špenát dochutí a zároveň odstraní přebytečnou vodu, takže se sezamová omáčka nezředí.
  • Stejně jako u mnoha jiných druhů zeleniny ochucených po japonsku promíchejte špenát s omáčkou až těsně před podáváním, aby se neuvolnilo příliš mnoho vody.
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.98 z 39 hodnocení (37 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept