Poulet à l'ail et au miel

Frango crocante ao alho e mel

O frango com alho e mel desperta nossos instintos mais básicos. Mesmo que você nunca tenha experimentado esse tipo de prato antes, há algo de mágico que essa combinação de palavras evoca em nós.

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Aliás, essa é minha receita de frango crocante chinês mais famosa, até mais procurada do que minha conhecida receita de frango chinês crocante ao molho agridoce.

O frango crocante chinês é um estilo de culinária extremamente viciante e muito popular na China

Na verdade, além da receita tradicional de frango chinês, esse é um estilo de preparo super versátil, pois a base (empanado) permanece igual, mas você pode variar o molho como quiser.

beignets de poulet croustillants
O empanado básico para todas as receitas de frango empanado asiático

Por exemplo, não quero dar spoiler, mas pode ser que nas próximas semanas apareça uma receita de frango caramelizado chinês por aqui.

Enfim, foco na receita de frango com alho e mel, já desejo bom apetite! 🙂

Principais ingredientes do frango crocante com alho e mel

Molho shoyu claro: não confunda com o shoyu escuro, que daria um sabor totalmente diferente. Explico tudo sobre isso em meu artigo completo sobre o tema.

Óleo de gergelim: Apesar de usar apenas uma colher de chá, o sabor é muito intenso, então cuidado para não exagerar e acabar mascarando o gosto dos outros ingredientes do molho de alho e mel. Descubra tudo sobre esse condimento delicioso aqui

Dicas para o frango com alho e mel

Evite fritar muitos pedaços de frango ao mesmo tempo para que eles não grudem. Normalmente, eu frito de 6 a 8 pedaços por vez quando uso minha fritadeira asiática pequena.

friteuse asiatique avec beignets
A famosa fritadeira asiática

Para deixar o frango mais picante, pode adicionar mais flocos de pimenta. Também dá para colocar pimentas inteiras no molho, fica a seu critério!

O ideal é servir logo em seguida. Meu empanado especial é resistente, mas esse molho é bem ácido e logo amolece os pedaços de frango empanado.

Use um termômetro culinário para garantir que o óleo esteja na temperatura certa. Se o óleo estiver muito quente, o frango pode queimar por fora antes de cozinhar por dentro.

Se o óleo estiver frio demais, o frango vai absorver mais óleo e ficar pesado e gorduroso (gordura é vida, mas com moderação).

beignets de viande
Frango empanado fritando em óleo bem quente

Se quiser guardar para outro dia, separe parte do frango com alho e mel da quantidade de molho. Assim, você pode reaquecer o frango e o molho separadamente, mantendo o sabor e a textura do prato.

O ideal é até congelar o frango depois da primeira fritura e depois “finalizar” na fritadeira. Assim, você tem frango com alho e mel pronto em dez minutos.

Se você prefere uma receita mais para o lado agridoce, recomendo o clássico frango do general tao.

poulet général tao dans une assiette creuse
O frango do general tao em todo seu esplendor

Prefere wings ou tenders? Nesse caso, com um molho de alho e mel um pouco diferente, te indico minha receita de tenders ou de wings. Para uma versão vegana, confira minha receita de tofu empanado com alho e mel

Poulet à l'ail et au miel

Frango crocante com alho e mel

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4.81/5 (81)
Tempo de preparo: 20 minutes
Tempo de cozimento: 20 minutes
Tempo total: 40 minutes
Cozinha: Asiática, Chinesa
Servings: 4 porções
Calories: 188kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 300 g frango em cubos

FARINHA DE ROSCA

MOLHO

Para engrossar

Modo de preparo

  • Misture a farinha de rosca e envolva o frango.
  • Aqueça o óleo a 180 °C e frite os pedaços de frango até ficarem levemente dourados. Reserve por 5 minutos e frite novamente até dourar.
  • Aqueça o wok em fogo alto e refogue o alho e o gengibre por 2 minutos.
  • Reduza para fogo médio, adicione o restante dos ingredientes do molho (exceto a água e o amido de milho) e cozinhe por 3 minutos.
  • Junte a mistura de água e amido de milho, mexendo sempre, até engrossar.
  • Acrescente o frango e misture delicadamente.

Notes

Para a farinha de rosca aderir bem, é importante que o óleo esteja bem quente. Dica: coloque um pedacinho de massa; se começar a borbulhar e flutuar imediatamente, está no ponto.

Nutrition

Serving: 200g | Calories: 188kcal | Féculents: 4g | Protein: 16g | Fat: 12g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 5g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 56mg | Sodium: 1013mg | Potassium: 196mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 2g | Vitamin A: 105IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 17mg | Iron: 1mg
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