Steak haché au air fryer - En-tete

Kjøttdeigbiff i airfryer

Kjøttdeigbiffer med god stekeskorpe og saftig kjerne, tilberedt på ti minutter i airfryer og kontrollert med steketermometer.

Gå til oppskrift
Pas encore de notes

Klokken er 19, ingen har lyst til å finne fram stekepannen, og det ligger fire kjøttdeigbiffer i kjøleskapet. Airfryeren ordner jobben uten en eneste fettsprut: overflaten får farge, kantene freser, og kjøkkenet lukter ikke stekeos i timevis.

Det som kommer ut av kurven, har en tørr, godt brunet stekeskorpe, et mørt indre og den smaken av grillet storfekjøtt som en lunken stekepanne aldri gir. Ti minutter, et termometer, og middagen er klar.

Søtpotetfries i airfryer
Til biff med fries kan søtpotetfries i airfryer lages i samme kurv

Kjøttdeigbiff i airfryer – hva er det egentlig ?

Fire biffer av hakket storfekjøtt, en teskje olivenolje, salt og pepper. Det er hele listen, og nettopp det er poenget: smaken kommer fra kjøttet, ikke fra krydringen.

Beregn 125 g per biff, 1,5 til 2 cm tykk, med 15 % fett. Dette er noe helt annet enn en fullt oppbygget burger eller japansk hambagu, som lages som en farse med løk og brødsmuler. Her får kjøttet tale for seg selv.

Den perforerte kurven endrer alt sammenlignet med stekepannen. I stekepannen blir biffen liggende og steke i fettet den slipper. I airfryeren drypper fettet ned i skuffen, og den sirkulerende luften tørker ut overflaten i stedet for å svi den hardt. Derfor bygger oppskriften på to viktige grep : 15 % fett, som holder kjøttet saftig innenfra, og et tynt lag olje penslet på, som gir overflaten den fettkontakten den trenger for å bli ordentlig brun.

Hambagu, den japanske kjøttdeigbiffen
Den japanske slektningen til kjøttdeigbiffen : hambagu, med saus og ekstra saftig konsistens

En fransk hverdagsklassiker i kurven

I Frankrike er kjøttdeigbiff skikkelig hverdagsmat. Den serveres med pommes frites, grønn salat, av og til peppersaus, og ingen gjør noe stort nummer ut av det. Kanskje er det nettopp derfor den så ofte mislykkes : slengt i en lunken stekepanne og klemt flat med stekespaden ender den opp grå.

Én regel er ikke til å komme utenom, og den har ingenting med smaken å gjøre. På hele kjøttstykker holder bakteriene seg på overflaten, og stekingen tar knekken på dem, noe som gjør det mulig å servere biffen rød. Når kjøttet kvernes, fordeles derimot denne overflaten gjennom hele massen, så midten må nå 71 °C. En kjøttdeigbiff som er rå i midten, finnes det ingen trygg variant av, verken i airfryer eller andre steder.

Airfryeren passer godt til denne begrensningen. Den blir raskt varm, spruter ikke og gir jevne resultater så lenge biffene ligger i ett lag. Det den ikke gjør, er å holde på varmen som en støpejernspanne, og derfor er forvarming ikke valgfritt. Hvis du er ny med apparatet, gir tilberedningstabellen for airfryer og guiden til å velge airfryer resten av holdepunktene.

Svinefilet i airfryer
Et annet stykke som trives i en godt oppvarmet kurv, er svinefilet i airfryer

De viktigste ingrediensene til kjøttdeigbiff

Først kjøttet : fire biffer på 125 g, 1,5 til 2 cm tykke, med 15 % fett. Denne fettprosenten fungerer fint gjennom hele steketiden på 8 til 10 minutter uten at kjøttet tørker ut. Ved 5 %, som er langt magrere, tørker biffen raskt ut : trekk fra 1 til 2 minutter og stikk inn sonden fra og med åttende minutt.

Deretter olivenoljen: én teskje til fire biffer, penslet på. Den er ikke der for selve stekingen, men for fargen : uten den tørker overflaten ut uten egentlig å bli brun, og biffen ser matt ut. Et tynt lag er nok, målet er ikke å dynke kjøttet.

Til slutt salt og pepper, en halv teskje av hver, på begge sider og etter oljen slik at krydderet fester seg. Nykvernet pepper frigjør aromaen sin i varmen fra kurven og løfter storfekjøttet uten å overdøve det.

Stekingen – det som faktisk betyr noe

Forvarm i 3 minutter til 200 °C. I en kald kurv begynner biffen med å slippe væske og dampkoker de første minuttene, før den kommer ut grå og uten grillsmak. Tørk biffene med kjøkkenpapir før du oljer dem, av samme grunn : så lenge det er vann igjen på overflaten, fordamper det ved 100 °C og hindrer bruning.

Legg biffene i ett lag, uten at de ligger inntil hverandre. Der to biffer kleber seg sammen, slipper ikke varmen til, og kjøttet forblir understekt mens resten er på 71 °C. Hvis kurven er liten, lag to omganger og varm opp den første i 2 til 3 minutter på 180 °C mens den andre hviler. Trykk også en liten grop i midten av hver biff med tommeltuppen : kantene trekker seg sammen raskere enn midten, og denne lille fordypningen motvirker at biffen buler opp.

Storfekjøttbiter i airfryer
Det samme storfekjøttet i snackformat : storfekjøttbiter i airfryer

Stek i 4 minutter, snu og gi dem deretter 4 til 6 minutter til. Fra og med 8 minutter stikker du termometeret inn fra siden og helt inn til midten av den tykkeste biffen : en sonde som settes loddrett ned i 2 cm kjøtt, går tvers gjennom og viser temperaturen i kurven. Fortsett i intervaller på 1 til 2 minutter så lenge 71 °C ikke er nådd, og la deretter biffene hvile i 2 minutter utenfor apparatet. Starter du fra frossen tilstand, regn 13 til 16 minutter på 200 °C med vending etter 7 minutter, og olje og krydre først da.

Tekniske holdepunkter og fallgruver du bør unngå

En grå og slapp biff tyder nesten alltid på en kald kurv eller en overflate som ikke er tørket godt nok, mens en tørr biff betyr for magert kjøtt eller en steking bedømt med øyemål. Fargen sier lite: kjøttet kan se helt brunt ut ved 65 °C og fortsatt være rosa ved 71 °C. Det er bare sonden som gir svaret.

Press aldri biffene med stekespaden; hvert trykk presser saften ned i skuffen, og den kommer ikke tilbake. Den siste fallgruven er heldekkende bakepapir : det blokkerer luftsirkulasjonen under kjøttet og får det til å koke, og legges det i en tom kurv under forvarming, blåser viften det opp mot varmeelementet.

Steak haché au air fryer - En-tete

Hamburgerbiffer i airfryer

Skriv ut oppskrift Pin oppskriften Legg til i listen min
Pas encore de notes
FORBEREDELSESTID: 5 minutter
KOKETID: 10 minutter
Total tid: 15 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: fransk
Porsjoner: 4
Forfatter: Marc Winer

Ingredienser

Hamburgerbiffer

  • 4 hamburgerbiffer av storfekjøtt 125 g hver, 1,5–2 cm tykke, 15 % fett

Krydring

  • 1 teskje olivenolje
  • 0,5 teskje salt
  • 0,5 teskje pepper nykvernet

FREMGANGSMÅTE

Forberedelse

  • Ta hamburgerbiffene ut av emballasjen.
    4 hamburgerbiffer av storfekjøtt
  • Tørk dem godt med kjøkkenpapir.
  • Pensle dem lett med olivenolje.
    1 teskje olivenolje
  • Krydre begge sider med salt og pepper.
    0,5 teskje salt, 0,5 teskje pepper

Steking i airfryer

  • Forvarm airfryeren til 200 °C i 3 minutter.
  • Legg biffene i kurven i ett lag, uten at de berører hverandre.
  • Stek i 4 minutter ved 200 °C.
  • Snu biffene.
  • Stek videre i 4 til 6 minutter.
  • Mål kjernetemperaturen fra 8 minutters steketid ved å stikke termometeret inn fra siden og inn til midten av den tykkeste biffen.
  • Fortsett å steke i intervaller på 1 til 2 minutter til kjernetemperaturen er 71 °C.

Servering

  • La biffene hvile i 2 minutter utenfor airfryeren.
  • Server straks.

Merknader

  • For kjøttdeig må kjernetemperaturen være 71 °C (mattrygghet). En biff kan fortsatt være rosa ved 71 °C, så stol på termometeret, ikke på fargen.
  • Stikk termometersonden inn fra siden, ikke ovenfra, for å nå midten av en biff som er 1,5–2 cm tykk.
  • Forvarming i 3 minutter gir en bedre stekeskorpe: kald kurv gir mer « dampet » steking og mindre bruning.
  • Legg biffene i ett lag uten at de berører hverandre. Ved behov kan du steke i to omganger og varme opp den første i 2–3 minutter ved 180 °C mens den andre hviler.
  • Med 15 % fett holder 8–10 minutter biffene saftige; med 5 % fett bør du redusere tiden med 1–2 minutter og sjekke fra 8 minutter.
  • Trykk lett inn midten av hver biff med tommelen for å hindre at de buler opp og for å få jevnere steking.
  • Press aldri biffene med stekespaden; da presses saften ut. Snu dem bare én gang, etter 4 minutter.
  • Du kan steke dem rett fra frossen tilstand (uten tining): 13–16 minutter ved 200 °C, snu etter 7 minutter, pensle med olje og krydre da, og mål kjernetemperaturen fra 13 minutter.
  • Oppbevaring (rå): maks. 2 timer ved romtemperatur, 2 dager i kjøleskap i en lufttett beholder, 3 måneder i fryseren. Oppvarming: 2–3 minutter ved 180 °C (fra kjøleskap); 10–12 minutter ved 200 °C (stekt og deretter fryst).
Har du laget denne oppskriften?Tagg @marcwiner på Instagram!

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften