poulet karaage r

עוף קאראגה

מתכון אותנטי וטעים להפליא לעוף הקאראגה היפני המפורסם

דלגו למתכון
4.89/5 (36)

עוף קאראגה (עוף מטוגן יפני) הוא ללא ספק אחת ממנות העוף המטוגן הטובות בעולם, וגם קלאסיקה גדולה של המטבח היפני.

הוא טעים בצורה יוצאת דופן, עסיסי ופריך בטירוף. בקיצור, לגמרי שווה להשקיע בו זמן במטבח!

הטיגון המשולש, בשילוב המרינדה, יוצר פריכות ועסיסיות ייחודיות

מהו קאראגה אותנטי?

עוף מטוגן לא היה מאכל מסורתי ביפן. הטיגון אומנם הובא אליה בידי הפורטוגלים, אך לא זכה לפופולריות רבה, בין היתר בגלל הסלידה של היפנים ממאכלים שמנוניים. רק כשהשמן נעשה זול יותר לייצור, מנות מטוגנות כמו טמפורה החלו לצבור פופולריות בקרב השכבות העממיות.

לאחר מלחמת העולם השנייה, לנוכח מחסור במזון, הממשלה הקימה חוות עופות גדולות באוסה שבמחוז אויטה, מה שהוביל להמצאת הקאראגה.

טוריטן מאויטה
גם הוא נולד במחוז אויטה, אבל בגרסה קלילה בסגנון טמפורה: טוריטן

כיום עוף מטוגן מוגש בכל מקום: בפאבים, ברשתות מזון מהיר, בחנויות מתמחות, … ובאלפי וריאציות ברחבי יפן. למגינת לבם של הטהרנים, אין רק גרסה אחת של קאראגה, כי בבסיסו המונח הזה אינו מציין מנה אחת מוגדרת היטב, אלא שיטת הכנה.

מגוון סוגי קאראגה על צלוחיות שחורות
סוגים שונים של קאראגה. קרדיט צילום: japan-food.jetro.go.jp

ההגדרה האמיתית של קאראגה

היה לי קל, עם אתר בישול אסייתי פופולרי כמו שלי, להתנשא ולהכריז ״הנה הגרסה האמיתית, ואם אתם רואים משהו אחר — משקרים לכם, זה לא קאראגה״. מעבר ללעג המובטח מצד החברים היפנים שלי ב-150%, זה היה חוסר יושר אינטלקטואלי של ממש, כזה שהיה מבייש את כל המרצים לשעבר שלי באוניברסיטה.

בקיצור, קאראגה מוגדר לפי תהליך. כלומר, השריית העוף במרינדה ולאחר מכן ציפויו בציפוי יבש על בסיס קמח. זאת בניגוד לטמפורה או לעוף מטוגן אמריקאי, שבהם משתמשים בבלילות נוזליות יותר או פחות כדי לצפות את המזון לפני הטיגון.

האם המתכון שלי אותנטי? בהחלט. האם זה ״המתכון האותנטי היחיד והבלעדי״? ממש לא.

במאמר הזה אני מציג לכם גרסה בהשראת טאצוטה אגה, וריאציה של קאראגה שמתאפיינת בתוספת של רוטב סויה למרינדה, שמעניקה לעוף גוון אדמדם יפה. בהתאם לכמות עמילן תפוחי האדמה שבה משתמשים, מתקבל בסיס אדמדם ועליו איים לבנים יפים. אני אישית מעדיף ציפוי קליל, אבל זה כבר לגמרי תלוי בכם.

פופקורן צ'יקן טאיוואני בצלחת שחורה עמוקה
הפופקורן צ'יקן הטאיוואני כמעט היה יכול להיחשב לקאראגה אילו נולד ביפן

המרכיבים לעוף קאראגה

העוף: חובה להשתמש בירכי עוף עליונות. אין על מה להתווכח. טוב, בסדר, אם אין לכם ברירה השתמשו בחזה עוף, אבל תאמינו לי שירך עליונה תעניק לכם טעם מדהים בהרבה.

הסאקה: המשקה היפני בה״א הידיעה, וחיוני לטעם אותנטי.

רוטב סויה כהה: כן, מדובר ברוטב סויה מלוח, אבל לא ברוטב סויה לייט. שימו לב לא להתבלבל! באופן אידיאלי, חפשו רוטב סויה טמארי, שהוא רוטב הסויה היפני האמיתי, או לחלופין קיקומן (מלוח). פרופילי הטעם ישתנו, אבל בכל מקרה יהיה טעים מאוד.

יאקי אודון עם בקר
רוטב הסויה הכהה אחראי בחלקו לצבע היפה של היאקי אודון עם הבקר שלי

טיפים לעוף קאראגה

ביפן בדרך כלל מכינים קאראגה מירכי עוף עליונות, ללא עצם ועם העור, כי הן עשירות יותר בטעם מחזה עוף. עם זאת, אם אתם ממש רוצים להשתמש בחזה, זה לא נורא. אני סולח לכם.

כאן באירופה, ירכי עוף עליונות נמכרות כמעט תמיד עם עצמות. כדי לחסוך זמן, אני בדרך כלל מבקש מהקצב שלי להסיר אותן בשבילי. למה משתמשים בעור? כי הוא שומר על הקאראגה פריך מבחוץ ועל הבשר עסיסי מבפנים, הודות לקולגן ולשומן שנמסים בזמן הבישול.

רוטב לטבילת אטריות סובה
אטריות סובה קרות עם רוטב לטבילה הן תוספת מצוינת לעוף קאראגה

עם זאת, אם תעקבו אחר ההוראות שלי ולא תצליחו לשמור על העור כשאתם חותכים את העוף לקוביות, זה לא נורא — הוא עדיין ייצא עסיסי מאוד.

עוד מתכון יפני פופולרי במיוחד הוא היאקי אודון עם הבקר שלי

poulet karaage r

עוף קראאגה

הדפיסו את המתכון Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.89/5 (36)
זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 15 דקות
זמן כולל: 25 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח יפני
מנות: 2 מנות
קלוריות: 709kcal
מאת: Marc Winer

רכיבים

מרינדה

  • 4 כפות סאקה
  • 1 כף סוכר
  • 4 כפות רוטב סויה כהה אפשר להחליף ברוטב סויה מלוח של קיקומן או ברוטב טמארי
  • 2 כפות שום קצוץ דק
  • 1 כף ג'ינג'ר קצוץ דק

הוראות הכנה

  • השרו את העוף במרינדה במשך לפחות 2 שעות; ככל שתמתינו יותר, כך הטעם יהיה עשיר יותר.
    300 g ירכי עוף, 4 כפות סאקה, 1 כף סוכר, 4 כפות רוטב סויה כהה, 2 כפות שום, 1 כף ג'ינג'ר
  • על צלחת גדולה, ערבבו את חתיכות העוף עם העמילן והפרידו ביניהן כך שכל חתיכה תהיה מצופה בנפרד
    200 g עמילן תפוחי אדמה
  • חממו את השמן לטמפרטורה של 180 עד 196 מעלות צלזיוס. כוונו את הכיריים לעוצמה בינונית-גבוהה
  • טגנו 3 פעמים במשך 30 שניות בכל פעם, והניחו את חתיכות העוף על נייר סופג למשך 1 דקה בין טיגון לטיגון

הערות

טיגון כפול או משולש (תלוי באסכולה) חיוני לקבלת הפריכות האופיינית לקראאגה מסורתי. למעשה, במרווחים הקצרים מחוץ לשמן, הלחות שבתוך העוף נודדת החוצה, מרככת את הציפוי וגורמת לו לאבד מפריכותו.
טיגון חוזר בחום גבוה מאוד מאדה את הלחות הזו ומקשיח מחדש את הציפוי, עד שהוא נעשה פריך ואטום יותר.

ערכים תזונתיים

מנה: 150גר׳ | קלוריות: 709kcal | Féculents: 89g | חלבון: 32g | שומן: 25g | שומן רווי: 7g | שומן רב בלתי רווי: 5g | שומן חד בלתי רווי: 10g | Graisses trans: 0.1g | כולסטרול: 147mg | נתרן: 283mg | אשלגן: 1332mg | סיבים תזונתיים: 6g | סוכר: 8g | ויטמין A: 117IU | ויטמין C: 4mg | סידן: 80mg | ברזל: 2mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
4.89 על סמך 36 הצבעות (34 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון