Huile aux jeunes oignons

Frühlingszwiebelöl – Sauce für chinesische Nudeln

Frühlingszwiebelöl ist ein sehr traditionelles Gericht, das hierzulande kaum bekannt ist. Der Grund: Zahlreiche chinesische Restaurants hüten dieses Geheimnis eifersüchtig … aber warum? Nun, es ist DAS GEHEIMNIS für schnelle, köstliche und extrem günstige Nudeln.

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Ich verspreche Ihnen, dass Sie von diesem Würzöl begeistert sein werden, weil Sie sich fühlen, als säßen Sie im Restaurant – und das in den eigenen vier Wänden.

Ein Öl? Eine Sauce?

Beides! Der Schlüssel besteht darin, das verwendete Öl maximal zu aromatisieren und es anschließend mit den verschiedenen chinesischen Würzmitteln zu emulgieren, sodass eine sehr ölige, köstliche – und doch sämige – Sauce entsteht!

nouilles aux légumes
Dieses Rezept kann sämtliche Saucen in meinem Rezept für Gemüsenudeln wie im Restaurant ersetzen

Die Zutaten für das Frühlingszwiebelöl

riz cantonais
Oder würzen Sie damit einen köstlichen Kanton-Reis

Tipps, damit das Frühlingszwiebelöl gelingt

  • Warten Sie geduldig, bis das Öl die richtige Temperatur erreicht. Drehen Sie nicht einfach die Hitze hoch, sonst wird es zu heiß und die Frühlingszwiebeln verbrennen, bevor sie ihr Aroma vollständig abgegeben haben.

Eine gute Idee ist es, in meinem Rezept für Nudeln wie im chinesischen Restaurant diese Frühlingszwiebelsauce anstelle der dortigen Sauce einzusetzen.

Huile aux jeunes oignons

Frühlingszwiebelöl – Sauce für Nudeln

Das wohlgehütete Geheimnis der Spitzenküche chinesischer Restaurants – jetzt für zuhause!
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Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 35 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Gericht: Condiment
Küche: Chinoise
Servings: 1 pot
Calories: 1996kcal
Author: Marc Winer

Matériel

Zutaten

  • 10 Frühlingszwiebeln
  • 220 g neutrales Öl neutral, z. B. Sonnenblumen- oder Maiskeimöl
  • 4 EL helle Sojasauce
  • 2 EL dunkle Sojasauce
  • 2.5 EL Austernsauce
  • 2 EL Zucker

Procédé

  • Frühlingszwiebeln in ca. 5 cm lange Stücke schneiden, dabei weiße und grüne Teile getrennt halten.
    10 Frühlingszwiebeln
  • Öl in einen Topf geben und die weißen Zwiebelstücke hinzufügen. Bei niedriger bis mittlerer Hitze 10–15 Minuten leise brutzeln lassen und dabei darauf achten, dass nichts anbrennt.
    220 g neutrales Öl
  • Die grünen Teile zugeben und weitere 5–10 Minuten sanft braten. Eventuelle dunkle Stücke herausfischen.
  • Helle und dunkle Sojasauce, Austernsauce und Zucker in einer Schüssel verrühren.
    4 EL helle Sojasauce, 2 EL dunkle Sojasauce, 2.5 EL Austernsauce, 2 EL Zucker
  • Sind alle Zwiebelstücke entfernt, Herd ausschalten und das Öl 2–3 Minuten abkühlen lassen.
  • Anschließend die Sojasaucenmischung vorsichtig einrühren. Achtung: Das Öl darf nicht mehr kochend heiß sein, sonst spritzt es.
  • Rühren, bis sich der Zucker gelöst hat, und die Sauce bei niedriger Hitze noch etwa 3 Minuten köcheln lassen. Gut verschlossen hält sie sich im Kühlschrank 2–3 Wochen.
  • Optional: Zum Schluss alles kurz mixen, um eine sämige Emulsion zu erhalten.

Video

Notizen

Lassen Sie dem Öl Zeit, die richtige Temperatur zu erreichen. Wird es zu heiß, verbrennen die Frühlingszwiebeln, bevor sie ihr Aroma abgeben.
Vor dem Servieren wie ein Dressing gut schütteln. Noch einfacher ist es, nach dem Durchziehen einen Teil des Öls abzugießen und nur das intensiv duftende Konzentrat zu verwenden.

Nährwerte

Calories: 1996kcal | Féculents: 11g | Protein: 3g | Fat: 220g | Saturated Fat: 16g | Polyunsaturated Fat: 62g | Monounsaturated Fat: 139g | Graisses trans: 1g | Sodium: 423mg | Potassium: 345mg | Fiber: 3g | Sugar: 5g | Vitamin A: 1196IU | Vitamin C: 23mg | Calcium: 88mg | Iron: 2mg
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