omurice sur une assiette blanche sur fond de bois

Omurice – Japansk risomelet

En klassisk, let japansk ret med stegte ris og kylling, toppet med en luftig omelet og … ketchup!

Gå til opskrift
5/5 (44)

En japansk hverdagsfavorit inden for det japanske køkken, som alle kan mestre. Retten er en af Japans mange ”hybridklassikere” og forener en silkeblød omelet med smagfulde stegte ris – ren forkælelse for ganen. Den mætter godt, er klar i en fart og er perfekt til at trylle resterne fra køleskabet om til et nyt måltid.

Hvad er omurice?

Omurice, udtalt omuraisu på japansk, er en japansk opfindelse, der forener den vestlige omelet med japanske stegte ris. Selve rettens navn er en sammentrækning af ordene “omu” for ”omelet” og “rice”, som på japansk bliver til “raisu” – altså ”ris”.

Man kunne næsten sige, at ketchupen tilfører retten et strejf af USA. Netop fordi den smager fantastisk og er hurtig at lave, blev omurice hurtigt en hovedattraktion inden for yoshoku – japanske retter med vestlig inspiration.

Omurice serveret på hvid tallerken med træbaggrund

I denne version sauteres risene sammen med ketchup og kylling og svøbes derefter i en omelet, som giver retten sin ikoniske ovale form. Den sød-syrlige smag fra ketchup og tomatpuré gør hele retten – også omeletten – til ren comfort food med perfekt balance mellem sødt og salt.

Hvor stammer omurice fra?

Det er en ægte japansk klassiker, der har været elsket i mere end hundrede år og bl.a. har fået spotlight i tv-serien “Midnight Diner: Tokyo Stories” (“Shinya Shokudo”). Omurice regnes i dag for en af de mest populære yoshoku-retter i Japan.

Historien begynder i Meiji-perioden (1868-1912), hvor Japan for alvor åbnede sig for Vesten, og yoshoku så dagens lys. Disse retter serveres oftest med kniv og gaffel frem for spisepinde, hvilket understreger deres ”vestlige” islæt.

Dengang var importvarer dyre og sjældne, så kokkene erstattede dem med lokale råvarer. Resultatet er retter, der til forveksling ligner vestlige klassikere – det gælder også tonkatsu – men hvor smagen er nøje tilpasset japanske smagsløg.

Tonkatsu-svinekød
Lækker tonkatsu-svinekotelet

At ketchup fylder så meget i de vestligt inspirerede retter skyldes, at tomatsauce længe var en mangelvare i Japan. Først efter Anden Verdenskrig bragte amerikanerne ketchup med sig, og fordi den var både praktisk og velsmagende, blev den hurtigt hverdagens favoritkrydderi.

Det smarte ved omurice er, at du kan lave den med det, du har på lager: gårsdagens ris og grøntsager, ketchup, æg (naturligvis), lidt kød og krydderier – så er du i mål. Derfor findes der i dag et utal af varianter.

Hovedingredienser i omurice

Omurice-ingredienser

Ris: Når det gælder valget af ris, står det jer frit for. Brug gerne ris, der er kogt dagen før og har fået lov at køle af – de er fastere i konsistensen og giver de bedste stegte ris.

Ketchup: Den amerikanske touch, som tilfører retten sin karakteristiske sød-syrlige note. Kom den både i de stegte ris og som topping – det gør hele forskellen.

Lys soja-sauce: Giver den rette mængde salt og en fyldig, men mild smag til de stegte ris.

Østerssauce: Forstærker den sød-salte profil og giver risen en let sirupsagtig glasering.

Æg: Hovedingrediensen i retten. Vælg friske æg af god kvalitet for den bedste omeletsmag. Har du lyst til en anden japansk omelet, så prøv tamagoyaki.

Tips og tricks til en vellykket omurice

Brug gerne en neutral olie til at stege risene, men vil du have ekstra dybde, så vælg animalsk fedt – ande-, okse- eller svinefedt. Det løfter smagen og gør de stegte ris endnu bedre.

Varm olien godt op, før du tilsætter ingredienserne. Brug helst ris kogt dagen før; alternativt kan du koge dem et par timer i forvejen og lade dem køle af. Det er nøglen til en god stegt ris, der gør hele forskellen!

omurice sur une assiette blanche sur fond de bois

Omurice – japansk risomelet

En klassisk, enkel japansk comfort-ret: stegte ris med kylling pakket ind i en luftig omelet – toppet med en sjat ketchup.
Udskriv Pinner la recette
5/5 (44)
Forb. tid: 5 minutter
Tilb. tid: 20 minutter
Samlet tid: 25 minutter
Ret: Hovedret
Køkken: japansk
Servings: 2 Personer
Calories: 226kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredienser

Stegte ris med ketchup

  • 0.5 løg finhakket
  • 1 kyllingeoverlår uden ben, skåret i små tern
  • 1 spiseske neutral olie
  • 2 stilke forårsløg fintsnittet
  • 1 knivspids salt
  • 1 knivspids sort peber
  • 2 portioner sushiris kogt dagen før (ca. 300 g)
  • 1 spiseske ketchup plus lidt ekstra til pynt
  • 1 teskefuld lys soja sauce
  • 1 teskefuld østerssauce

Omeletten

  • 2 æg
  • 2 spiseskefulde mælk delt
  • 2 spiseskefulde neutral olie delt
  • 6 spiseskefulde cheddar groftrevet

Sådan gør du

Stegte ris med ketchup

  • Varm olien op på en pande ved middel varme, og sautér løgene, til de er bløde.
    1 spiseske neutral olie, 0.5 løg
    oignons dans wok
  • Tilsæt kyllingen, og steg, til den er gennemstegt og ikke længere rosa.
    1 kyllingeoverlår
    poulet dans wok
  • Tilsæt forårsløgene, og krydr med salt og peber.
    2 stilke forårsløg, 1 knivspids salt, 1 knivspids sort peber
    jeunes oignons dans wok
  • Kom de kogte ris i, og bræk eventuelle klumper fra hinanden.
    2 portioner sushiris
    riz dans wok
  • Rør ketchup, østerssauce og lys soja i, og vend grundigt. Hæld risene over på en tallerken, og tør panden af.
    1 spiseske ketchup, 1 teskefuld lys soja sauce, 1 teskefuld østerssauce
    sauce dans wok

Omurice

  • Lav én omurice ad gangen. Pisk 1 æg sammen med 1 spsk. mælk i en lille skål.
    2 æg, 2 spiseskefulde mælk
    oeuf fouetté
  • Varm olien op på panden ved middelhøj varme, og sørg for, at hele overfladen er let dækket.
    2 spiseskefulde neutral olie
  • Når panden er varm, hældes æggeblandingen på, og vip panden, så bunden dækkes helt. Steg, til ægget har sat sig i bunden, men stadig er cremet på toppen. Skru ned til middel-lav varme.
    oeuf dans poêle
  • Drys en portion revet ost på, og læg derefter en portion stegte ris midt på omeletten.
    6 spiseskefulde cheddar
    fromage sur oeuf
  • Fold omelettens to sider ind over risene med en spartel, og skub forsigtigt omuricen hen mod pandekanten.
    omelette pliée
  • Læg en tallerken over panden, og vend det hele, så omuricen lander på tallerkenen med lukningen nedad.
    assiette sur oeuf
  • Læg et stykke køkkenrulle over, mens omuricen stadig er varm, og form den med hænderne til en aflang, oval form (tænk amerikansk fodbold). Gentag med den næste omurice.
    couvert avec essuie tout

Servering

  • Sprøjt lidt ekstra ketchup i zigzag over toppen, og server straks.
    sur assiette

Noter

Du kan sagtens stege risene i neutral olie, men vil du have ekstra dybde i smagen, så brug ande-, okse- eller svinefedt. Det løfter retten til nye højder.
n

Nutrition

Calories: 226kcal | Féculents: 5g | Protein: 16g | Fat: 16g | Saturated Fat: 5g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 6g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 222mg | Sodium: 367mg | Potassium: 234mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 329IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 62mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Kulinariske kilder

Jeg tog udgangspunkt i opskriften fra den engelsksprogede blog “Just One Cookbook”, men har justeret både grøntsagerne i risen og sammensætningen af saucen.

5 from 44 votes (43 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette