Boeuf sauté à l'ananas sur fond de bois

Hovězí s ananasem restované na pánvi

Lahodný recept na restované hovězí s ananasem po malajsijsku

Přejít na recept
5/5 (37)

Zdravím všechny! Jak jsem slíbil, opět se setkáváme u receptu z malajsijské kuchyně. Přiznávám, že tentokrát nejde zrovna o vyhlášenou klasiku, ale jednoduše o základní malajsijské restované jídlo, do kterého se mimo jiné přidává švestková omáčka, v této kuchyni často používaná.

Miska kari nudlí s krevetami, kuřecím masem, okurkou, limetkou, koriandrem a vejcem na dřevěném stole.
Polévka laksa je další malajsijskou klasikou

O původu tohoto jídla jsem nenašel nic konkrétního, žádný velký příběh spojený s diasporou jako u receptu na malajsijské smažené vepřové nebo restovaného hovězího se zázvorem a jarní cibulkou. To ale neznamená, že není vynikající… Jen je kolem něj méně vyprávění.

smažené vepřové ve stylu Hakka na dřevěném podkladu
Smažené vepřové, malajsijská klasika

Co tedy od tohoto restovaného hovězího s ananasem čekat? Rychlé jídlo, které nezklame, s příjemnou sladkokyselou chutí. Nic víc, nic míň.

Tipy, jak připravit povedené restované hovězí s ananasem po malajsijsku

Marinování

Čím déle marinujete, tím lépe! Vystačíte si i s 5 minutami marinování, ale rozhodně doporučuji naložit maso předem, aby se chutě co nejvíce rozvinuly. Stejně jako u hovězího s cibulí hraje marinování zásadní roli

hovězí rendang na dřevěném podkladu
Hovězí rendang sice pochází z Indonésie, ale velmi často se s ním setkáte i v Malajsii

Teplota

Hlídejte si teplotu woku nebo pánve. Pokud připravujete větší množství, možná budete muset jednotlivé suroviny opékat po dávkách. Chceme je restovat, ne vařit, a pokud necháte teplotu příliš klesnout, suroviny pustí najednou příliš mnoho vody

Hlavní suroviny na restované hovězí s ananasem

suroviny na restované hovězí s ananasem po malajsijsku na dřevěném podkladu

Hovězí: Hlavní hvězda tohoto jídla. Vyberte dobře mramorovaný kus vhodný na minutkovou úpravu. Pokud ho tedy nebudete zkřehčovat jedlou sodou

Švestková omáčka: Švestková omáčka se skládá ze švestkového pyré nebo extraktu, cukru a koření. Je kyselejší než omáčka hoisin a v malajsijské kuchyni se často používá k namáčení nebo ke glazování masa. Snadno ji seženete v asijském supermarketu

Ananas: ideálně čerstvý, ve spěchu můžete použít i konzervovaný, ale dejte pozor, abyste vybrali takový, který obsahuje málo cukru. Nakrájejte ho na přibližně stejně velké kostky

nakrájený ananas

Ústřicová omáčka: klasika asijské kuchyně, která nechutná po ústřicích, ale výrazně přispívá k chuti jídla

Víno Shaoxing: nepostradatelné v asijské kuchyni inspirované Čínou, toto rýžové víno můžete v nouzi nahradit suchým sherry

Sezamový olej: dodá jídlu jemný oříškový nádech

Boeuf sauté à l'ananas sur fond de bois

Hovězí s ananasem restované na pánvi

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (37)
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 20 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Malajsijská
Počet porcí: 2 osoby
Kalorie: 517kcal
Autor: Marc Winer

Vybavení

Ingredience

  • 400 g hovězího masa nakrájeného na velmi tenké plátky

Marináda

Na restování

  • 4 stroužky česneku nakrájené na tenké plátky
  • 1 kousek zázvoru o velikosti 6 mm oloupaný a nakrájený na plátky
  • 2 lžíce sečuánské fazolové pasty s chilli doubanjiang
  • 1 červená paprika zbavená semínek a nakrájená na kostičky
  • 1 lžíce švestkové omáčky
  • 2 lžičky cukru
  • 0.25 lžičky soli
  • 280 g ananasu nakrájeného na kostičky
  • Lístky koriandru na ozdobení

Přílohy

  • Vařená rýže

Postup

  • Smíchejte hovězí maso s marinádou
    400 g hovězího masa, 1 lžíce ústřicové omáčky, 0.5 lžičky bílého pepře, 0.5 lžičky sezamového oleje, 2 lžičky vína Shaoxing, 2 lžičky kukuřičného škrobu
    marinade
  • Nechte marinovat 30 minut.
  • Ve woku rozehřejte na středně silném ohni trochu oleje a marinované hovězí maso restujte 1 minutu.
    boeuf sauté
  • Dejte stranou.
  • Do stejného woku na středně silném ohni přidejte česnek, zázvor a fazolovou pastu.
    4 stroužky česneku, 1 kousek zázvoru o velikosti 6 mm, 2 lžíce sečuánské fazolové pasty s chilli
    condiments sautés
  • Restujte 2-3 minuty
  • Přidejte papriku nakrájenou na kostičky a restujte několik minut, dokud lehce nezměkne.
    1 červená paprika
    poivrons sauté en dés
  • Vraťte hovězí maso do pánve, poté přidejte švestkovou omáčku, sůl, cukr a ananas nakrájený na kostičky.
    1 lžíce švestkové omáčky, 2 lžičky cukru, 0.25 lžičky soli, 280 g ananasu
    ananas rajouté
  • Dobře promíchejte a vařte, dokud se vše důkladně neprohřeje.
    aliments bien mélangés
  • Podávejte na rýži a ozdobte lístky koriandru
    Vařená rýže, Lístky koriandru

Poznámky

Hlídejte si teplotu woku nebo pánve. Pokud připravujete větší množství, možná budete muset jednotlivé suroviny opékat po dávkách. Chceme je restovat, ne vařit, a pokud teplota příliš klesne, suroviny pustí najednou příliš mnoho vody

Nutriční hodnoty

Kalorie: 517kcal | Féculents: 25g | Bílkoviny: 42g | Tuky: 29g | Nasycené tuky: 13g | Polynenasycené tuky: 2g | Mononenasycené tuky: 14g | Cholesterol: 122mg | Sodík: 170mg | Draslík: 823mg | Vláknina: 3g | Cukr: 17g | Vitamín A: 1974IU | Vitamín C: 144mg | Vápník: 41mg | Železo: 4mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
5 z 37 hodnocení (37 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept