Sauce béchamel - En-tete

ซอสเบชาเมล

ซอสขาวพื้นฐานของอาหารฝรั่งเศส : ใช้เนยกับแป้งผัดรวมกัน นมเย็น เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศเล็กน้อย

ข้ามไปที่สูตร
4.93/5 (13)

คร็อกเมอซีเยออบจนหน้าสีสวย ลาซานญ่าเนื้อนุ่มที่แค่ใช้ส้อมก็ตัดขาด กราแตงดอกกะหล่ำอบจนเหลืองทอง : ทั้งหมดเริ่มต้นจากหม้อใบเล็กใบเดียวกัน เนยละลายจนขึ้นฟอง ผสมแป้งลงไปโดยไม่ผัดจนเปลี่ยนสี จากนั้นนมเย็นจะเปลี่ยนส่วนผสมข้น ๆ นี้ให้กลายเป็นซอสเนื้อเนียนเป็นเงา

ปิดท้ายด้วยลูกจันทน์เทศขูด กลิ่นหอมก็อบอวลไปทั่วครัว แค่มีเนย แป้ง และนมเล็กน้อย กับตะกร้อมืออีกหนึ่งอัน ก็ได้ซอสข้นพอเคลือบหลังช้อนแล้ว

คร็อกเมอซีเยอในหม้อทอดไร้น้ำมัน
กำลังรีบอยู่หรือเปล่า ? คร็อกเมอซีเยอในหม้อทอดไร้น้ำมันพร้อมกินในไม่กี่นาที

เบชาเมลคืออะไร ?

เบชาเมลคือซอสขาวที่ทำให้ข้นด้วยเนยกับแป้งผัดสีขาว : ใช้เนยและแป้งน้ำหนักเท่ากัน ผัดรวมกันโดยไม่ให้เปลี่ยนสี แล้วเติมนมให้เจือจาง ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศเท่านั้น ซอสนี้เป็นหนึ่งในซอสแม่บทของอาหารคลาสสิก เช่นเดียวกับซอสฮอลแลนเดส : เป็นซอสพื้นฐานรสกลาง ๆ ที่นำไปเติมส่วนผสมอื่นให้เข้มข้นขึ้นได้ เมื่อเติมชีสลงไปละลาย ก็จะกลายเป็นซอสมอร์เนย์

ชื่อซอสนี้ตั้งขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่หลุยส์ เดอ เบชาเมย มาร์กีแห่งนวงแตล (1630-1703) นักการเงินและผู้ดูแลโต๊ะเสวยของพระเจ้าหลุยส์ที่ 14 ไม่มีหลักฐานว่าเขาลงมือทำอาหารเอง : ในยุคนั้น พ่อครัวมักตั้งชื่อผลงานอาหารเพื่อเป็นเกียรติแก่ขุนนาง ในอิตาลี ซอสชนิดเดียวกันนี้เรียกว่า เบชาเมลลา

ซอสที่ถือกำเนิดในครัวฝรั่งเศสช่วงศตวรรษที่ 17

จนถึงศตวรรษที่ 17 ผู้คนใช้เนื้อขนมปัง อัลมอนด์บด หรือไข่แดงทำให้ซอสข้น ต่อมาส่วนผสมของไขมันกับแป้งที่ผัดรวมกันก็ค่อย ๆ เข้ามาแทนที่ ในปี 1651 หนังสือ พ่อครัวฝรั่งเศส ของฟร็องซัวส์ ปิแอร์ เดอ ลา วาแรน ได้กล่าวถึงซอสที่ใช้แป้งผัดกับไขมันและนม ซึ่งคล้ายกับเบชาเมลในปัจจุบันแล้ว

ในปี 1903 โอกุสต์ เอสคอฟฟีเยร์จัดให้ซอสนี้เป็นหนึ่งในซอสแม่บททั้งห้าในหนังสือ คู่มือการทำอาหาร ร่วมกับซอสเวลูเต ซอสเอสปาญอล ซอสฮอลแลนเดส และซอสมะเขือเทศ สูตรสำหรับร้านอาหารของเขาใช้เวลาเคี่ยวนานโดยใส่เนื้อลูกวัวไม่ติดมัน ส่วนสูตรที่ทำกินในบ้านคงไว้เพียงหัวใจสำคัญ : แป้งผัดกับเนย นม และเครื่องปรุงรส

คันเนลโลนีปราศจากกลูเตนไส้ปวยเล้งและเครมเฟรช
ทางฝั่งอิตาลีก็ใช้เบชาเมลราดคันเนลโลนีไส้ปวยเล้งเช่นกัน โดยสูตรนี้เป็นแบบปราศจากกลูเตน

อิตาลีมีเรื่องเล่าอีกแบบ : เชื่อกันว่ากาตรีน เดอ เมดีซิสนำ ซัลซาคอลลา หรือ “ ซอสกาว ” มาจากทัสกานี เมื่ออภิเษกสมรสกับผู้ที่ต่อมาจะเป็นพระเจ้าอ็องรีที่ 2 แต่เอกสารในราชสำนักของพระนางกลับไม่กล่าวถึงพ่อครัวชาวอิตาลีเลย ในอิตาลี เบชาเมลลา กลายเป็นตัวประสานส่วนผสมของอาหารอบ ตั้งแต่ลาซานญ่าโบโลเนสไปจนถึงคันเนลโลนี

ส่วนผสมหลักของเบชาเมล

ซอสเบชาเมล - ส่วนผสม

เนยและแป้งอย่างละ 25 กรัม เป็นส่วนผสมของแป้งผัดเนยสีขาว ผัดพร้อมคนสักครู่โดยไม่ให้เหลือง เพื่อให้กลิ่นแป้งดิบหายไปและยังคงมีสีอ่อน หากต้องการทำเบชาเมลแบบปราศจากกลูเตน ใช้แป้งผสมปราศจากกลูเตนแทนแป้งสาลีได้

นมต้องเย็น เมื่อเทลงบนแป้งผัดเนยร้อน ๆ นมจะค่อย ๆ อุ่นขึ้นและผสมเข้ากันได้ดีขึ้น ช่วยลดการจับตัวเป็นก้อน นมเป็นส่วนผสมที่ทำให้ซอสมีรสละมุนและเนื้อเนียนนุ่ม

เกลือและพริกไทยช่วยปรุงรส ส่วนลูกจันทน์เทศขูดสดให้กลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ดั้งเดิม เพียงหยิบมือเล็ก ๆ ก็พอ : ให้กลิ่นหอมโดยไม่กลบรสอื่น

เทคนิคทำเบชาเมลให้เนียน

เติมนมครั้งแรกเพียงเล็กน้อย 2 ช้อนโต๊ะ และต้องให้แป้งผัดเนยดูดซึมนมจนหมดก่อนเติมต่อ ค่อย ๆ เติมนมที่เหลือทีละน้อยพร้อมใช้ตะกร้อมือคนตลอดเวลา หากยังมีก้อนแป้งอยู่ ให้กรองซอสผ่านกระชอนตาถี่

เนื้อซอสที่พอดีต้องเคลือบหลังช้อนได้ : เนียนนุ่ม ไหลได้ ไม่ข้นเหนียวเป็นแป้งเปียก ถ้าเหลวเกินไป ให้เคี่ยวต่อพร้อมคน ถ้าข้นเกินไป ให้เติมนมเย็นเล็กน้อยเพื่อปรับให้เหลวลง

เบชาเมลข้นพอดีสำหรับราดในเหยือกซอส

หากต้องการเก็บซอส ให้ปิดด้วยพลาสติกห่ออาหารแนบกับผิวซอส ไม่เช่นนั้นผิวหน้าจะแห้งเป็นแผ่น เก็บในตู้เย็นได้ 3 ถึง 4 วัน และในช่องแช่แข็งได้ 2 ถึง 3 เดือน อุ่นด้วยไฟอ่อนพร้อมคน หากซอสข้นเกินไปให้เติมนมเย็นเล็กน้อย

วิธีใช้เบชาเมล

ส่วนผสมปริมาณนี้ทำซอสได้หนึ่งหม้อเล็ก เพียงพอสำหรับคร็อกเมอซีเยอหรือผักราดซอสหนึ่งจาน หากทำลาซานญ่าหรือกราแตงถาดใหญ่ ให้เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดเป็นสองหรือสามเท่า ถ้าจะใช้ราดหน่อไม้ฝรั่ง บรอกโคลี หรือต้นกระเทียม ให้ใช้น้ำต้มผักนั้นเล็กน้อยแทนนมบางส่วน

ซอสฮอลแลนเดส
ซอสแม่บทอีกชนิดที่ควรฝึกทำให้คล่อง : ซอสฮอลแลนเดสที่ทำจากเนยและไข่แดง

เติมชีสกรูแยร์หรือกงเตขูด 100 กรัม ลงในเบชาเมลร้อน ๆ แล้วใช้ไฟอ่อนคนให้ชีสละลาย ก็จะได้ซอสมอร์เนย์ ซึ่งเป็นซอสพื้นฐานสำหรับกราแตงชีส

Sauce béchamel - En-tete

ซอสเบชาเมล

พิมพ์สูตร พินสูตรนี้ เพิ่มในรายการของฉัน
4.93/5 (13)
เวลาเตรียม: 2 นาที
เวลาปรุง: 8 นาที
เวลารวม: 10 นาที
ประเภทเมนู: ซอส
อาหารประจำชาติ: ฝรั่งเศส
จำนวนเสิร์ฟ: 4 ที่
ผู้เขียน: Marc Winer

ส่วนผสม

รูส์ขาว

  • 25 กรัม เนย
  • 25 กรัม แป้งสาลี

ซอส

  • 25 เซนติลิตร นม, เย็น
  • เกลือ
  • พริกไทย
  • 1 หยิบมือ ลูกจันทน์เทศ, ขูด

วิธีทำ

รูส์ขาว

  • ละลายเนยในหม้อใบเล็กด้วยไฟกลาง
    25 กรัม เนย
    Sauce béchamel - Faire fondre le beurre à feu moyen dans une petite casserole.
  • ใส่แป้งสาลี
    25 กรัม แป้งสาลี
    Sauce béchamel - Ajouter la farine.
  • ใช้ตะกร้อมือคนอย่างต่อเนื่องจนแป้งกับเนยเข้ากันดีเป็นรูส์ขาว
    Sauce béchamel - Fouetter sans arrêt jusqu'à ce que la farine soit bien mélangée au beurre et forme un roux blanc.
  • ผัดรูส์นาน 3 ถึง 4 นาที โดยคนตลอดและอย่าให้เปลี่ยนเป็นสีทอง ขั้นตอนนี้ช่วยขจัดรสแป้งดิบ
    Sauce béchamel - Cuire le roux 3 à 4 minutes en remuant, sans le laisser dorer : cette cuisson enlève le goût de farine crue.

ซอส

  • เริ่มจากเทนมเย็นลงไป 2 ช้อนโต๊ะ
    25 เซนติลิตร นม,
    Sauce béchamel - Verser d'abord 2 cuillères à soupe du lait froid.
  • ใช้ตะกร้อมือคนจนรูส์ดูดซึมนมทั้งหมด
    Sauce béchamel - Fouetter jusqu'à ce que ce lait soit entièrement absorbé par le roux.
  • จากนั้นค่อย ๆ เทนมที่เหลือลงไปทีละน้อย พร้อมใช้ตะกร้อมือคนตลอด วิธีนี้ช่วยป้องกันไม่ให้ซอสจับตัวเป็นก้อน
    Sauce béchamel - Verser ensuite le reste du lait petit à petit, en fouettant constamment : c'est ce qui évite les grumeaux.
  • ตั้งไฟกลางประมาณ 5 ถึง 7 นาที คนตลอดเพื่อไม่ให้ซอสติดก้นหม้อ จนซอสข้นขึ้น เนื้อเนียนเป็นเงา และข้นพอที่จะเคลือบหลังช้อนได้
    Sauce béchamel - Cuire à feu moyen environ 5 à 7 minutes, en remuant sans arrêt pour que la sauce n'accroche pas au fond, jusqu'à ce qu'elle épaississe et devienne lisse, brillante et assez épaisse pour napper le dos d'une cuillère.
  • ปรับความข้นตามจำเป็น หากเหลวเกินไป ให้ตั้งไฟต่อพร้อมคนไปด้วย หากข้นเกินไป ให้เติมนมเย็นเล็กน้อยทีละนิดพร้อมใช้ตะกร้อมือคน
  • ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศ
    เกลือ, พริกไทย, 1 หยิบมือ ลูกจันทน์เทศ,
    Sauce béchamel - Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
  • หากยังไม่ใช้ซอสทันที ให้ปิดด้วยฟิล์มถนอมอาหารแนบกับผิวซอส เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวซอสแห้งเป็นแผ่น

หมายเหตุ

รูส์คือส่วนผสมของเนยกับแป้งสาลีในปริมาณเท่ากัน ต้องใช้นมเย็น เพราะนมจะค่อย ๆ ร้อนขึ้นและผสมเข้ากันได้ดีกว่า เบชาเมลที่ทำได้ดีจะมีเนื้อเนียนนุ่ม ข้นอยู่ตัวแต่ไม่เหนียวเป็นแป้งเปียก หากซอสยังจับตัวเป็นก้อน ให้กรองผ่านกระชอนตาถี่
การเก็บรักษา: เก็บในตู้เย็นได้ 3 ถึง 4 วัน โดยใส่ภาชนะปิดสนิทและปิดฟิล์มถนอมอาหารแนบกับผิวซอส เบชาเมลแช่แข็งได้ 2 ถึง 3 เดือนในกล่องที่เหมาะสำหรับแช่แข็ง เมื่อต้องการใช้ ให้ค่อย ๆ ละลายในตู้เย็น อุ่นซอสด้วยไฟอ่อนและคนสม่ำเสมอ หากข้นเกินไป ให้เติมนมเย็นเล็กน้อยเพื่อปรับให้เหลวลง
เคล็ดลับ: หากใช้ราดผัก (หน่อไม้ฝรั่ง บรอกโคลี ต้นกระเทียม) ให้ใช้น้ำต้มผักเล็กน้อยแทนนมบางส่วน
ดัดแปลงเป็นซอสมอร์เนย์สำหรับกราแตง: ใส่ชีสขูด 100 กรัม (กรูแยร์หรือกงเต) ลงในเบชาเมลร้อน ๆ แล้วตั้งไฟอ่อนจนชีสละลาย
ปริมาณนี้ทำซอสได้หนึ่งหม้อเล็ก (สำหรับคร็อกเมอซีเยอหรือผัก) หากทำลาซานญาหรือกราแตงถาดใหญ่ ให้เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดเป็นสองหรือสามเท่า
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?แท็ก @marcwiner บน Instagram!

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตร