narutomaki sur fond de bois

นารุโตะมากิโฮมเมด

สูตรนารุโตะมากิโฮมเมดแสนอร่อย ที่จะช่วยเพิ่มความพิเศษให้ราเม็งทุกชามของคุณ

Jump to Recipe
4.89/5 (86)

เวลาคุณซด โชยุราเม็ง ร้อน ๆ สักชาม คุณอาจเคยสังเกตเห็นชิ้นสีขาวคล้ายก้อนเมฆที่มีลายก้นหอยสีชมพูอยู่ตรงกลาง ลอยเด่นอยู่ท่ามกลางเครื่องเคราโทนสีน้ำตาลของชามนั้น ถ้าใช่ สิ่งที่คุณเห็นก็น่าจะเป็นนารุโตะมากิ เค้กปลาแบบ ญี่ปุ่น ชนิดหนึ่งนั่นเอง

คิตสึเนะอุด้งบนพื้นหลังไม้
หรือบางทีคุณอาจเคยเห็นมันอยู่ในชาม คิตสึเนะอุด้ง แสนอร่อยก็ได้?

นารุโตะมากิคืออะไร?

พูดง่าย ๆ นารุโตะมากิคือเค้กปลาแบบญี่ปุ่นสีขาวที่มีลายก้นหอยสีชมพูอยู่ด้านใน ส่วนสีขาวทำจากซูริมิ หรือเนื้อปลาบดที่ล้างจนสะอาดแล้วนำมาผสมกับน้ำตาล

เมื่อปลาถูกล้างอย่างดี กลิ่นและรสคาวก็จะไม่เด่นจนเกินไป ซูริมิเป็นอุตสาหกรรมสำคัญมากในญี่ปุ่น และปลาที่จับได้ทั่วโลกประมาณ 2-3% ถูกนำมาใช้ในการผลิตซูริมิ

ปลาที่นิยมใช้มักเป็นปลาขาวเนื้อไม่มัน เช่น พอลล็อกหรือเฮก คล้ายกับที่ใช้ทำ ออมุก (เค้กปลาเกาหลี)

มีการเติมน้ำตาล (และ มิริน) เพื่อช่วยยืดอายุการเก็บรักษา ซึ่งเป็นวิธีที่สืบทอดมาตั้งแต่ยุคที่ยังไม่มีตู้เย็น จากนั้นจึงนำซูริมิมาขึ้นรูปเป็นท่อนแล้วนึ่งให้สุก

ส่วนซูริมิชั้นด้านในจะเติมสีผสมอาหารสีแดงหรือสีชมพู เพื่อสร้างลายก้นหอยสีชมพูอันเป็นเอกลักษณ์

ส่วนผสมสำหรับทำนารุโตะมากิ
ใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างก็ทำได้แล้ว

สำหรับที่มาของชื่อนั้น หลายคนมักเข้าใจผิดว่าเกี่ยวข้องกับอนิเมะญี่ปุ่นเรื่อง “นารูโตะ” แต่ความจริงแล้วชื่อนี้มาจากช่องแคบนารุโตะในญี่ปุ่น ซึ่งตั้งอยู่ระหว่างเกาะอาวาจิกับชิโกกุ ช่องแคบแห่งนี้ขึ้นชื่อเรื่องกระแสน้ำเชี่ยวและน้ำวน จึงเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดลายก้นหอยสีชมพูของนารุโตะมากิ

ประวัติของนารุโตะมากิ

หากอยากเข้าใจต้นกำเนิดของนารุโตะมากิ ก็ควรย้อนดูประวัติการใช้เนื้อปลาบดในญี่ปุ่นด้วย เอกสารบันทึกระบุว่าอาหารชนิดนี้มีการรับประทานกันมาตั้งแต่อย่างน้อยสมัยเฮอัน (794-1192) ในยุคนั้น เนื้อปลาบดจะถูกเสียบบนไม้ไผ่แล้วนำไปย่างเหนือไฟ ซึ่งอาจถือได้ว่าเป็นต้นแบบของชิคุวะในปัจจุบัน

ส่วนนารุโตะมากิเกิดขึ้นในภายหลัง คือราวศตวรรษที่ 16 ตามหนังสือสมัยเอโดะเล่มหนึ่งชื่อ “Konnyaku Hyaku chin” ในเวลานั้น ผู้คนนิยมรับประทานนารุโตะมากิโดยห่อด้วย สาหร่ายเคลป์ หรือหนังเต้าหู้

แม้ทุกวันนี้จะเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะท็อปปิงสำหรับราเม็ง แต่นารุโตะมากิเดิมทีใช้เป็นเครื่องหน้าสำหรับ โซบะ และ อุด้ง เมื่อราเม็งเริ่มได้รับความนิยม เชฟโซบะบางคนก็หันมาทำราเม็ง และนำนารุโตะมากิมาใช้ตกแต่งเมนูใหม่ของตนต่อไป

เส้นโซบะแช่ในซอสสึยุบนพื้นหลังไม้
คุณสามารถใช้คู่กับ ซารุโซบะ ได้เช่นกัน

อย่างที่กล่าวไปก่อนหน้านี้ ส่วนผสมหลายอย่างในโชยุราเม็ง เช่น ชาชู หน่อไม้ (เมนมะ) และน้ำซุป (ดาชิ เป็นต้น) มักออกโทนสีน้ำตาล

นารุโตะมากิที่มีลายก้นหอยสีชมพูจึงช่วยเติมสีสันให้ชามได้อย่างขาดไม่ได้ และนี่เองที่ทำให้มันได้รับความนิยม อย่างไรก็ตาม ด้วยกระแสราเม็งทงคตสึในปัจจุบัน (ที่ทำจากกระดูกหมู) ซึ่งมาแรงกว่าโชยุราเม็ง (ที่ทำจากซอสถั่วเหลือง) ความนิยมของนารุโตะมากิในฐานะท็อปปิงราเม็งจึงเริ่มลดลง

ความแตกต่างระหว่างนารุโตะมากิกับคามาโบโกะ

พูดให้เข้าใจง่าย นารุโตะมากิทุกชิ้นคือ คามาโบโกะ แต่คามาโบโกะไม่ใช่ทุกชิ้นจะเป็นนารุโตะมากิ คามาโบโกะมีหลายรูปแบบ โดยแบบที่รู้จักกันดีที่สุดคือสีชมพูและสีขาว

แบบสีชมพูจะมีวงสีชมพูล้อมรอบแกนกลางสีขาว ส่วนแบบสีขาวนั้น… ก็ขาวล้วนทั้งชิ้น อีกประเภทหนึ่งของคามาโบโกะคือชิคุวะ ซึ่งมีลักษณะเป็นแท่งทรงกระบอกกลวง ด้านนอกย่างจนหอมเกรียม มักใช้ใส่โอเด้งหรือนำไปทอดเป็นเทมปุระ

นอกจากนี้ยังมีปูอัด ที่ทำจากเนื้อปลาบดปรุงรสเลียนแบบปู และมักห่อด้วยสาหร่ายโนริเพื่อนำไปทำซูชิโรล

สรุปสั้น ๆ ก็คือ นารุโตะมากิคือคามาโบโกะชนิดหนึ่งที่มีเอกลักษณ์เด่นอยู่ที่ลายก้นหอยสีชมพูอมแดง

narutomaki sur fond de bois

นารูโตมากิแบบโฮมเมด

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.89/5 (86)
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: เครื่องปรุงรส
Cuisine: ญี่ปุ่น
Servings: 1 แท่ง
Calories: 203kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 200 กรัม ปลาฟิเลต์ ใช้ปลาเนื้อขาวไม่ติดมัน หรือซูริมิ
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 1 ช้อนชา พริกไทยป่น
  • 1 ไข่ขาว
  • 1 ช้อนชา น้ำตาล
  • 1 ช้อนชา มิริน
  • สีผสมอาหารสีชมพู

Instructions

  • ใส่น้ำลงในหม้อใบใหญ่ให้มีระดับสูงหลายเซนติเมตร แล้วต้มน้ำให้เดือด จากนั้นวางลังถึงไว้เหนือหม้อ
  • หากทำซูริมิเอง ให้เตรียมปลาโดยลอกหนังออกจากปลาฟิเลต์ แล้วเลาะไขมันและก้างออกให้หมด ล้างปลาให้สะอาดด้วยน้ำเย็นไหลผ่านโดยใช้กระชอน จากนั้นซับ ให้แห้งด้วยกระดาษซับน้ำเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก
    200 กรัม ปลาฟิเลต์
    poissons séchés
  • สับปลาให้พอหยาบ
    poisson haché
  • ใส่ปลาลงในโถเครื่องเตรียมอาหาร หากใช้ซูริมิสำเร็จรูป ให้ใส่ลงในโถได้เลย จากนั้นใส่ไข่ขาว เกลือ พริกไทยป่น น้ำตาล และมิริน แล้วปั่นจนเนื้อเนียน
    1 ช้อนชา เกลือ, 1 ช้อนชา พริกไทยป่น, 1 ไข่ขาว, 1 ช้อนชา น้ำตาล, 1 ช้อนชา มิริน
    épices dans robot
  • แบ่งส่วนผสมครึ่งหนึ่งใส่ชามใบเล็ก ค่อยๆ หยดสีผสมอาหารสีชมพูลงไปทีละหยด แล้วคนจนได้สีชมพูสด
    สีผสมอาหารสีชมพู
    colorant sur poisson
  • วางพลาสติกแรปบนพื้นผิวทำงาน แล้วใช้พายปาดส่วนผสมสีขาวครึ่งหนึ่ง (ส่วนที่ไม่ได้ผสมสี) ลงบนพลาสติกแรปให้เป็นแผ่นสี่เหลี่ยมผืนผ้า
    pâte étalée sur film plastique
  • เกลี่ยส่วนผสมสีชมพูทับบนส่วนผสมสีขาว โดยเว้นขอบเล็กน้อยตามด้านยาวของแผ่นสีขาว
    pâte rose étalée
  • ใช้เสื่อม้วนซูชิไม้ไผ่ม้วนส่วนผสมปลาให้เป็นทรงกระบอก
    Narutomaki roulé
  • ย้ายลงลังถึง แล้วนึ่งเป็นเวลา 15 นาที
    dans panier vapeur

Notes

ใช้พลาสติกแรปชนิดทนความร้อน

Nutrition

Calories: 203kcal | Féculents: 2g | Protein: 40g | Fat: 3g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Graisses trans: 0.04g | Cholesterol: 100mg | Sodium: 593mg | Potassium: 834mg | Fiber: 0.3g | Sugar: 1g | Vitamin A: 35IU | Calcium: 35mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.89 from 86 votes (82 ratings without comment)

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Note la recette