สูตรเนื้อต้มเสฉวนแบบดั้งเดิม หอมเครื่องเทศเข้มข้น เหมาะกับค่ำคืนหนาวๆ
สูตรวันนี้คือเนื้อต้มเสฉวน (Shui Zhu Niu Rou/水煮牛肉) อีกหนึ่งเมนูคลาสสิกที่ขาดไม่ได้จากมณฑลเสฉวนในจีน จานนี้อัดแน่นด้วยรสชาติจัดจ้านซับซ้อนที่จะปลุกทุกต่อมรับรสของคุณให้ตื่นขึ้นมาเลยทีเดียว! ผมรับรองว่าเซอร์ไพรส์แน่นอน และอย่าลืมลองสูตรมาโปโทฟูของผมด้วย

เนื้อต้มเสฉวนรสชาติเป็นอย่างไร?
แล้วเนื้อต้มเสฉวนจานนี้รสชาติเป็นอย่างไร? ชื่อภาษาจีนของมันคือ « Shui Zhu Niu Rou – 水煮牛肉 » ซึ่งแปลตรงตัวได้ว่า « เนื้อต้มในน้ำ » ฟังดูอาจเหมือนจะจืดๆ ในตอนแรก… โดยเฉพาะถ้าคุณชอบของทอดเหมือนผม แต่บอกเลยว่าคิดผิด! ความจริงแล้วเมนูนี้หอมเครื่องเทศและเข้มข้นมาก
เช่นเดียวกับสูตรอาหารเสฉวนส่วนใหญ่ ผมลดปริมาณพริกแห้งลงเหลือเพียง 1 ใน 5 ของสูตรดั้งเดิม แต่ถ้าคุณชอบเผ็ดจัด จะใส่เพิ่มเป็นกำมือก็ได้เลย แทนการใช้แค่ 2 เม็ด ขอโทษที ผมไม่ค่อยทนเผ็ด

ถ้าอยากลองในแบบเมนูเส้น ผมก็นำสูตรนี้ไปต่อยอดเป็นอุด้งเผ็ดครีมมี่สุดเข้มข้น
ขั้นตอนการทำเนื้อสุ่ยจู
สูตรนี้มีหลายขั้นตอนพอสมควร แต่ไม่ได้ยากอย่างที่คิด ทุกขั้นตอนล้วนมีส่วนสำคัญในการสร้างมิติรสชาติอันโดดเด่นของจานนี้ ผมเลยอยากอธิบายแต่ละช่วงไว้สักหน่อย
1. หมักเนื้อ
ขั้นตอนนี้ช่วยให้เนื้อซึมซับรสชาติและกลิ่นหอมจากเครื่องปรุงได้อย่างเต็มที่ อีกทั้งน้ำหมักยังช่วยให้เนื้อนุ่มขึ้น จึงได้เนื้อที่นุ่มและชุ่มฉ่ำมากขึ้น

2. เตรียมเครื่องโรยรสเผ็ด
เป้าหมายคือการทำส่วนผสมเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มทั้งความเผ็ดและความหอมให้กับจานนี้ โดยเครื่องโรยรสเผ็ดนี้จะถูกนำไปใช้ภายหลังเพื่อชูรสของทั้งเนื้อและน้ำซุป
3. ผัดผัก
ขั้นตอนนี้คือการผัดผักล่วงหน้าให้พอสุก แต่ยังคงความกรอบเอาไว้ ผักจะทำหน้าที่เป็นฐานของจานและดูดซับรสชาติจากน้ำซุปกับเนื้อได้อย่างเต็มที่

4. ทำน้ำซุป
หัวใจของเมนูนี้อยู่ที่น้ำซุปเข้มข้นที่อัดแน่นด้วยรสชาติ เพราะมันไม่เพียงใช้ต้มเนื้อเท่านั้น แต่ยังซึมเข้าไปเคลือบผัก สร้างความกลมกล่อมทั้งในด้านรสชาติและเนื้อสัมผัส

5. ลวกเนื้อ
นำเนื้อที่หมักไว้ลงลวกในน้ำซุปที่เตรียมไว้ วิธีนี้ช่วยให้เนื้อดูดซับรสชาติของน้ำซุปได้เต็มที่ ขณะเดียวกันก็ยังคงความนุ่มไว้ได้จากชั้นเคลือบบางๆ ที่เกิดจากน้ำหมัก

6. เก็บงานและโรยหน้า
ขั้นตอนสุดท้ายคือการประกอบทุกอย่างเข้าด้วยกัน การราดน้ำมันร้อนจะทำให้เกิดเสียงฉ่า พร้อมปลดปล่อยกลิ่นหอมของเครื่องเทศและกระเทียมออกมาอย่างเต็มที่ ส่วนผักชีจะช่วยเติมความสดชื่นและสีสันให้กับจาน
วัตถุดิบหลักสำหรับเนื้อต้มเสฉวน
- เนื้อวัว : เป็นวัตถุดิบหลักของจานนี้ ให้ทั้งโปรตีนและรสชาติ ควรใช้ส่วนที่มีไขมันแทรกและสุกไว เช่น ริบอาย เซอร์ลอยน์ …
- เหล้าเส้าซิง : เพิ่มกลิ่นหอมและทำให้รสชาติของน้ำหมักมีมิติมากขึ้น
- ซีอิ๊วดำ : ช่วยเพิ่มความลึกของรสชาติและให้สีเข้มสวยกับเนื้อ
- แป้งข้าวโพด : ช่วยให้เนื้อเคลือบตัวดีขึ้นและนุ่มขึ้น
- น้ำมันงา : เพิ่มกลิ่นหอมคั่วอันเป็นเอกลักษณ์ให้กับน้ำหมัก
- ไข่ : ช่วยให้น้ำหมักเกาะเนื้อได้ดีขึ้น และช่วยให้เนื้อนุ่มขึ้น
- น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร : ใช้สำหรับผัดและปรุงส่วนประกอบต่างๆ ของจาน
- พริกแห้ง : เพิ่มความเผ็ดให้กับเครื่องโรยรสเผ็ด
- พริกหอมเสฉวน : ให้กลิ่นรสเฉพาะตัวและความชาปลายลิ้นเล็กน้อย
- ถั่วงอก : เพิ่มความกรอบและความหวานอ่อนๆ ให้กับจาน
- ซอสถั่วพริกเสฉวน (Doubanjiang) : ซอสนี้เป็นเครื่องปรุงหมักที่ทำจากถั่วปากอ้า พริก และเกลือ ถือเป็นหัวใจของจานนี้ เพราะให้ทั้งความลึกและความซับซ้อน ช่วยเพิ่มความเข้มข้นให้น้ำซุป พร้อมมอบรสเผ็ดและอูมามิอันเป็นเอกลักษณ์ของอาหารเสฉวน
- พริกป่น : เพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับน้ำซุป คุณสามารถใช้โกชูการูแบบเกาหลีแทนได้
- น้ำซุปไม่ใส่เกลือหรือน้ำเปล่า : ใช้เป็นฐานของน้ำซุป หากใช้น้ำเปล่าล้วน ผมจะเติมผงชูรสเล็กน้อยเพื่อชดเชยรสชาติ
- ผงชูรส (ไม่บังคับ) : ใช้เพื่อเสริมรสชาติโดยรวมของจาน
- ผักชี : ใช้โรยหน้าเพื่อเพิ่มความสดชื่นและสีสันให้กับจานตอนเสิร์ฟ

Equipment
Ingredients
สำหรับเนื้อวัว
- 300 กรัม เนื้อวัว
- 1 หยิบมือ เกลือ
- 1 ช้อนชา เหล้าเส้าซิง
- 1 ช้อนชา ซีอิ๊วดำจีน
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำ
- 1 ช้อนชา น้ำมันงา
- 1 ไข่
สำหรับเครื่องเผ็ดโรยหน้า
- 1 ช้อนชา น้ำมัน
- 2 พริกแห้งคว้านเมล็ดออก
- 1 ช้อนโต๊ะ พริกหอมเสฉวน
สำหรับผัก
- 1 กำมือ ถั่วงอก
สำหรับน้ำซุป
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 6 ขิงหั่นแว่น
- 3 กลีบ กระเทียม หั่นบาง
- 2 ช้อนโต๊ะ เต้าเจี้ยวพริกเสฉวน
- 1 ช้อนชา พริกป่น
- 500 มล. น้ำสต็อกไม่ปรุงรสหรือน้ำเปล่า
- 1 ช้อนชา ผงชูรส ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้
- 2 ต้น ต้นหอมซอย แยกส่วนสีขาวและสีเขียวออกจากกัน
สำหรับโรยหน้าขั้นสุดท้าย
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 2 กลีบ กระเทียมสับ
- ผักชี สับ
Instructions
หมักเนื้อวัว
- หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นบาง ๆ300 กรัม เนื้อวัว
- ใส่ส่วนผสมสำหรับหมักทั้งหมด ยกเว้นน้ำมันงา1 หยิบมือ เกลือ, 1 ช้อนชา เหล้าเส้าซิง, 1 ช้อนชา ซีอิ๊วดำจีน, 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำ, 1 ไข่
- คลุกด้วยมือจนเนื้อดูดซับของเหลวจนหมด
- ใส่น้ำมันงา แล้วคลุกให้เข้ากัน1 ช้อนชา น้ำมันงา
ผัดเครื่องเผ็ดโรยหน้า
- ใส่น้ำมัน พริกแห้ง และพริกหอมเสฉวนลงในกระทะว็อก1 ช้อนชา น้ำมัน, 2 พริกแห้งคว้านเมล็ดออก, 1 ช้อนโต๊ะ พริกหอมเสฉวน

- ผัดด้วยไฟอ่อนจนหอม
- ตักขึ้นวางบนเขียง สับให้ละเอียด แล้วพักไว้พร้อมกระเทียมสับ2 กลีบ กระเทียมสับ

ผัดผัก
- ใส่ถั่วงอกลงในกระทะว็อกใบเดิม1 กำมือ ถั่วงอก

- ผัดด้วยน้ำมันที่เหลือบนไฟกลางจนพอสลด
- ตักใส่ชามสำหรับเสิร์ฟ แล้วพักไว้
ทำน้ำซุป
- ใส่น้ำมันลงในกระทะว็อก2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- ใส่ขิง ต้นหอมส่วนสีขาว และกระเทียม แล้วผัด 2 นาที6 ขิงหั่นแว่น, 3 กลีบ กระเทียม, 2 ต้น ต้นหอมซอย

- ใส่เต้าเจี้ยวพริกเสฉวนและพริกป่น แล้วผัดต่อ 2 นาที2 ช้อนโต๊ะ เต้าเจี้ยวพริกเสฉวน, 1 ช้อนชา พริกป่น

- ผัดด้วยไฟอ่อนจนหอม ประมาณ 2-3 นาที
- เติมน้ำสต็อกหรือน้ำเปล่า แล้วต้มบนไฟแรงให้เดือด 2 นาที500 มล. น้ำสต็อกไม่ปรุงรสหรือน้ำเปล่า

ลวกเนื้อวัว
- ลดไฟลงเป็นไฟกลาง
- ใส่เนื้อวัวที่หมักไว้ลงไปทีละชิ้น

- เคี่ยวจนเนื้อเกือบสุกทั่ว

- เทเนื้อวัวพร้อมน้ำซุปลงบนผัก
ราดน้ำมันร้อนและโรยหน้า
- โรยกระเทียมสับและเครื่องเผ็ดที่สับไว้ลงบนเนื้อวัว

- ตั้งน้ำมันในกระทะว็อกจนร้อนจัดและเริ่มมีควัน2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- ราดลงบนกระเทียมและเครื่องเทศ
- โรยผักชีและต้นหอมส่วนสีเขียว แล้วเสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวสวยผักชี
Notes
Nutrition
สำหรับบทความนี้ ผมนำสูตรของ Red House Spice มาปรับเล็กน้อย โดยเฉพาะเรื่องปริมาณพริก ผงชูรส ชนิดผัก รวมถึงอุณหภูมิและเวลาในการปรุงในบางขั้นตอน
