Moo palo - En-tête

Autentisk moo palo – thailandsk karamellisert svinegryte

En fyldig thailandsk gryte med svinebryst, egg og tofu, parfymert med krydder og soyasaus, småkokt til alt er mørt.

Gå til oppskrift
5/5 (37)

Så snart palmesukkeret treffer den varme oljen, forvandles det til en mørk, nøtteaktig karamell som kler gryten. Noen sekunder senere frigir stjerneanis og kanel en duft som er både urtepreget og mildt søt.

De fleste thailandske barn vet da hva som kommer : moo palo, en svine- og eggestuing som putrer stille på komfyren. Utover ren trøst illustrerer retten den sino-thailandske forbindelsen, et århundregammelt veikryss der teochew-teknikk forenes med lokale ingredienser. Kjennere vil se en likhet med thit kho fra det vietnamesiske kjøkkenet, eller med kinesisk rødt svinekjøtt – det er helt naturlig; moo palo er del av den deilige familien av braisert svinekjøtt.

Kinesisk rødt svinekjøtt (hong shao rou)
Hong shao rou, kinesisk karamellisert svinekjøtt

Fra pa-lo hokkien–teochew til nasjonal komfortmat

På slutten av det XIXe århundre ankom teochew-kjøpmenn, som snakket hokkien–teochew, til Siam med en teknikk kalt pa-lo (拍滷/滷) : der man karamelliserer sukker og lar kjøttet småkoke i en buljong av soyasaus og krydder. På thailandske markeder ble ordet til « พะโล้ ».

Gryten sluttet imidlertid raskt å være utelukkende kinesisk. Palmesukker erstattet det kinesiske brunsukkeret. Dette tilførte en røkt karamelltone som er typisk for tropene. I samme ånd kom fiskesaus i tillegg til lys og mørk soyasaus, og ga et maritimt umami som er typisk thailandsk.

Midt på det XXe århundre hadde thailandske kokebøker fastlagt oppskriften : svinebryst for fylde, hardkokte egg for tyngde, fritert tofu, lett og porøs, for å trekke til seg sausen. Langsom tilberedning ble normen, oppsummert i ordtaket « ยิ่งต้มนานยิ่งอร่อย » (« Jo lenger det småkoker, jo bedre smaker det »).

Det som begynte som en hokkien-familierett, flettet seg etter hvert inn i hverdagen i Bangkok, servert både på markedsboder og i hjemmekjøkken.

Ingredienser og teknikker i moo palo

Tre ingredienser varsler som regel en gryte moo palo : et svinebryst med svor, skåret i tykke terninger ; skrellede hardkokte egg ; og, i de fleste oppskrifter, fritert tofu, lett og porøs. Alt annet er til for å løfte dem.

Moo palo – ingredienser
Korianderstengler kan erstatte røttene

Smaken begynner med sam kluea, en most blanding av korianderrøtter, hvitløk og hvite pepperkorn. Kokker freser denne pastaen til kjøkkenet fylles av jordlige og pepperaktige aromaer. Deretter kommer palmesukkeret, som smelter nesten til det bitre og gir buljongen en mahognyfarge samt et subtilt hint av kaffe.

Når karamellen er deglasert med vann eller kraft, glir stjerneanis og én eller to stenger kanel ned i gryten for å parfymere den milde sydekokingen. En nennsom klype femkrydder er valgfritt. Man tilsetter aldri sitrongress, galangal eller kaffirlimeblader : de friske tonene deres kolliderer med de varme, dype klangene i gryten.

Kjøttgryte i brun saus, toppet med tynne skiver ingefær, servert på en hvit tallerken.
Gaeng hang lay er en annen thailandsk rett med langtidskokt svinekjøtt

Kryddertriangelet er uunnværlig : palmesukker for umiddelbar sødme, lys soyasaus og fiskesaus for saltbalanse, mørk soyasaus for farge og et hint av melasse. Svine­terningene brunes (eller i det minste vendes) i karamellen, direkte i samme gryte : du trenger ingen ekstra panne. Rolig småkoking i én til to timer gjør svinebrystet så mørt at det kan spises med skje, samtidig som eggene trekker smak til eggehviten får fargen til polert teak.

Thailandsk braisert svinekjøtt på et trebord
Retten er i slekt med khao kha moo, thailandsk braisert svineknoke

Traditionalistene lar eggene braisere fra første oppkok, og nyter de faste plommene innrammet av karamell som vekker barndomsminner ; yngre kokker foretrekker noen ganger å legge til smilende egg mot slutten for en rennende kjerne. Uansett : å droppe karamelliseringen, korte ned til « ekspress »-koking eller forsømme urtepastaen, er å gi avkall på rettens sjel.

Serveringsritualer

Gryten kommer i en raus bolle, overflaten blank av aromatisk fett. Helles den over jasminris, trekker kornene til seg den søt-salte sausen. På mange bord står en liten skål med bird’s eye-chili i eddik, eller en rask hvitløk–chili-saus, som skjærer gjennom rikdommen med en livlig varme.

I et fullverdig thailandsk måltid fungerer moo palo som et balansepunkt mellom en brennhet wok med basilikum og en syrlig tom yum, men den står også støtt alene – særlig etter en natt i kjøleskapet, som binder smakene enda mer.

 
Moo palo - En-tête

Autentisk Moo Palo – thailandsk karamellisert svinekjøtt

Skriv ut oppskrift Pinner la recette
5/5 (37)
FORBEREDELSESTID: 20 minutter
KOKETID: 1 time 20 minutter
Total tid: 1 time 40 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: thailandsk
Servings: 4
Calories: 761kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 1 spiseskje kinesisk femkrydder
  • 1 stang kanel
  • 4 stjerner stjerneanis
  • 3 røtter koriander lett knust; kan erstattes med korianderstilker
  • 24 fedd thailandsk hvitløk lett knust; bruk halv mengde hvis du bruker vanlig hvitløk
  • 1 teskje hvite pepperkorn knust
  • 0.5 teskje salt
  • 2 spiseskjeer riskliolje eller nøytral olje
  • 120 g palmesukker
  • 2 teskjeer mørk soyasaus
  • 500 g svinebryst skåret i 2,5 cm store terninger
  • 5 hardkokte andeegg eller hønseegg
  • 4 spiseskjeer lys soyasaus
  • 12 friterte tofuboller
  • 1 L vann
  • fersk koriander til servering

Fremgangsmåte

Fremgangsmåte

  • Skyll svinebrystet, fjern den harde svoren, og skjær i 2,5 cm store terninger.
    500 g svinebryst
    Moo palo - Rincer la poitrine de porc, éliminer la couenne dure et la couper en cubes de 2.5 cm
  • Forvell tofubollene i kokende vann i 3 minutter for å fjerne overflødig olje.
    12 friterte tofuboller, 1 L vann
    Moo palo - Blanchir les boulettes de tofu dans l'eau bouillante 3 minutes pour éliminer l'excès d'huile
  • Smelt palmesukkeret i en stekepanne til mørk karamell, deglaser med ca. 2 spiseskjeer vann, og tilsett deretter mørk og lys soyasaus.
    120 g palmesukker, 2 teskjeer mørk soyasaus, 4 spiseskjeer lys soyasaus
    Moo palo - Dans une poêle, faire fondre le sucre de palme jusqu'à obtention d'un caramel foncé, déglacer avec environ 2 cuillères à soupe d'eau, ajouter la sauce soja dark puis la sauce soja light
  • Tilsett korianderrøtter, hvitløk, pepper, svinebryst og egg. Dryss over femkrydderet og stek under omrøring i 5–10 minutter, til alt er godt brunet.
    3 røtter koriander, 24 fedd thailandsk hvitløk, 1 teskje hvite pepperkorn, 5 hardkokte andeegg, 1 spiseskje kinesisk femkrydder
    Moo palo - Ajouter les racines de coriandre, l'ail, le poivre, la poitrine de porc et les œufs, saupoudrer le mélange cinq-épices et faire sauter 5 à 10 minutes jusqu'à coloration prononcée
  • Ha alt over i en kjele, hell i 1 l vann og skum av. Tilsett stjerneanis, kanelstang og salt, og la det småkoke forsiktig i minst 1 time, til kjøttet er mørt.
    4 stjerner stjerneanis, 1 stang kanel, 0.5 teskje salt
    Moo palo - Transférer dans une casserole, verser 1 L d'eau, écumer, puis ajouter les boulettes de tofu, la badiane, le bâton de cannelle et le sel, laisser frémir doucement 1 heure jusqu'à ce que la viande soit tendre
  • Smak til, juster krydderingen ved behov, og server rykende varmt toppet med fersk koriander.
    fersk koriander

Merknader

Forvell den friterte tofuen før koking, så trekker den til seg kraften i stedet for å forbli fet.

Ernæring

Kalorier: 761kcal | Féculents: 29g | Protein: 12g | Fett: 67g | Mettet fett: 24g | Flerumettet fett: 7g | Enumettet fett: 31g | Kolesterol: 90mg | Natrium: 245mg | Kalium: 282mg | Fiber: 1g | Sukker: 20g | Vitamin A: 68IU | Vitamin C: 3mg | Kalsium: 37mg | Jern: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Kulinariske kilder

Autentisk oppskrift på moo palo (braisert svinebryst) – Reddit (engelsk)
Moo palo: den thailandske svinebrystgryten – Tasting Table (engelsk)
« palo »-egg (ไข่พะโล้) – Ernæringsinstituttet, Mahidol-universitetet (thai)
Historien om « ไข่พะโล้ »: svært populær rett i Thailand, men egentlig ikke thailandsk – Sanook (thai)
Oppskrift på moo palo (thailandsk svinebrystgryte med egg) – Serious Eats (engelsk)
Gammeldags oppskrift på « ไข่พะโล้ »: tradisjonell thailandsk metode – TrueID (thai)
« Moo hong » er ikke « moo palo » – Seabridge (thai)
« ไข่พะโล้ » på gammelt vis, velduftende, egnet for alle barn – theAsianparent (thai)
Sørthailandsk svinegryte med egg – Reddit (engelsk)
« พะโล้เด็กเพชร »: en pálò uten krydder — en gammel, velkjent smak – Facebook (thai)
Moo hong – thailandsk svinebrystgryte – Simply Suwanee (engelsk)

5 from 37 votes (37 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette