chow fun sur fond de bois

정통 소고기 차우펀

맛있고 빠르게 만들 수 있는 전통 소고기 차우펀 레시피

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4.93/5 (14)

태국 요리의 유명한 팟씨유에 영감을 준 차우펀(호펀, 비프 차우펀 등 여러 이름으로도 불립니다)은 제가 가장 좋아하는 중국 요리 중 하나입니다.

원리는 아주 간단합니다. 넓적한 쌀국수(둥근 면이 아니라 납작한 면이어야 한다는 점을 강조하려고 탈리아텔레라는 표현을 씁니다)를 몇 가지 채소, 양념에 재운 소고기와 함께 아주 센 불에서 볶아내는 요리입니다.

나무 배경 위 흰 그릇에 담긴 차우멘
이름은 비슷하지만 차우멘은 차우펀과 꽤 다릅니다

이 요리는 광둥 요리 특유의 편안한 맛과 단순한 매력을 잘 보여줍니다. 재료 준비만 잘해 두면 실제 조리 시간은 거의 들지 않고, 고기를 잠깐 재워두기만 하면 됩니다.

소고기 차우펀, 어떤 요리인가요?

간단히 말해 아주 넓은 쌀국수(he fen 또는 huo fun)를 양념에 재운 소고기, 쪽파, 숙주, 때로는 생강과 함께 볶아내는 요리입니다. 무엇보다 핵심은 중국식 진간장, 즉 다크 소이소스입니다.

차우펀용 쌀국수
차우펀에 사용하는 두툼한 전통 쌀국수

차우펀의 핵심 조리법

첫 번째는 wok hei(鑊氣), 즉 ‘웍의 숨결’입니다. 아주 높은 온도에서 조리할 때 생기는 은은한 훈연 향과 복합적인 풍미를 뜻하죠. 이 강렬한 열이 면에 독특한 맛과 살짝 그을린 듯한 매력을 더해줍니다. 이 맛을 제대로 살리려면 충분히 달군 웍이 필수입니다.

소고기 볶음면 클로즈업
초간단 소고기 볶음면도 한번 만들어 보세요

두 번째 기법인 pow wok은 주걱을 쓰지 않고 웍을 능숙하게 흔들어 재료를 볶는 방식입니다. 끊임없이 움직여 주면 면이 달라붙거나 부서지는 것을 막을 수 있고, 고르게 익으면서 먹음직스럽게 캐러멜라이즈됩니다.

초보자라면 나무 손잡이가 달린 웍이 잡기 더 편합니다. 물론 주걱을 사용해도 전혀 문제없습니다. 특히 쉽게 부서지는 전통 면 대신 다른 쌀국수를 사용할 때는 주걱이 오히려 더 편할 수 있습니다.

소고기 차우펀의 주요 재료

나무 배경 위에 놓인 차우펀 재료

소고기: 등심처럼 빠르게 익는 부위를 사용하세요.

중국식 연간장: 일반 마트에서도 쉽게 구할 수 있는 짭짤한 간장입니다.

중국식 진간장: 색이 더 진하고 맛이 깊은 짭짤한 간장입니다. 주로 아시아 식료품점에서 구할 수 있습니다.

소흥주: 중국 요리에 쓰는 조리용 술입니다. 사케나 드라이 셰리로 대체할 수 있습니다.

쌀국수: 가능하다면 쌀 반죽을 큼직한 덩어리로 구해 면 모양으로 잘라 쓰는 것이 가장 좋습니다. 어렵다면 최대한 폭이 넓은 건쌀국수를 사용하세요.

chow fun sur fond de bois

정통 소고기 차우펀

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4.93/5 (14)
코스: 메인 요리
요리: 중식
Servings: 2 인분
Calories: 699kcal
Author: Marc Winer

Equipment

재료

  • 240 g 소고기 채끝등심이나 치맛살을 사용하세요
  • 200 g 차우펀용 넓적한 쌀국수면 생면이면 가장 좋으며, 2인분 기준 350g을 사용하세요
  • 4 쪽파 먹기 좋게 썬 것
  • 1 양파 얇게 썬 것
  • 120 g 숙주나물

소고기 밑간

  • 2 큰술 연간장
  • 2 큰술 샤오싱주
  • 2 g 베이킹소다
  • 4 g 옥수수전분
  • 4 g 설탕
  • 2 작은술 중성유

소스

조리 방법

  • 건면을 사용할 경우, 쌀국수면을 물에 최소 3시간 불리세요.
    200 g 차우펀용 넓적한 쌀국수면
    grosses nouilles de riz
  • 생면을 사용할 경우, 30초간 데친 뒤 찬물에 담갔다가 물기를 빼세요.
    Nouilles pour chow fun
  • 소고기는 두께 약 2mm, 너비 2~3cm로 썰어 주세요(사진 참조).
    240 g 소고기
    boeuf coupé
  • 30분간 재워 두세요.
    2 큰술 연간장, 2 큰술 샤오싱주, 2 g 베이킹소다, 4 g 옥수수전분, 4 g 설탕, 2 작은술 중성유
    boeuf qui marine
  • 숙주나물은 씻고, 양파와 쪽파는 썰어 주세요.
    4 쪽파, 1 양파, 120 g 숙주나물
    légumes préparés
  • 볼에 소스 재료를 모두 넣고 섞어 주세요.
    3 큰술 연간장, 2 작은술 노두유, 5 g 설탕
    sauce mélangée
  • 웍을 센 불에서 5분간 달군 뒤, 기름을 얇게 두르고 소고기를 넣어 1분간 볶아 주세요.
    boeuf dans wok
  • 양파를 넣고 2분간 볶아 주세요.
    oignons ajoutés
  • 볶은 소고기와 양파는 잠시 따로 덜어 두세요.
  • 면의 물기를 빼세요.
  • 젓가락이나 주걱으로 면을 풀어 가며 2분간 볶아 주세요. 면이 팬에 달라붙지 않도록 자주 뒤섞어 주세요.
    nouilles dans wok
  • 숙주나물을 넣고 1~2분간 볶아 주세요.
    pousses de soja
  • 소스를 넣고 2분간 볶아 주세요.
    sauce ajoutée
  • 소고기와 양파를 다시 넣고, 면이 완전히 익을 때까지 볶아 주세요.
    boeuf rajouté
  • 쪽파를 넣고 30초간 가볍게 볶아 마무리하세요.
    4 쪽파
    oignons verts rajoutés

Notes

맛있는 소고기 차우펀의 비결은 아주 센 불에서 볶으며 면을 자주 뒤섞어 주는 것입니다.

Nutrition

Calories: 699kcal | Féculents: 100g | Protein: 31g | Fat: 19g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 9g | Graisses trans: 0.01g | Cholesterol: 73mg | Sodium: 723mg | Potassium: 595mg | Fiber: 4g | Sugar: 10g | Vitamin A: 271IU | Vitamin C: 17mg | Calcium: 65mg | Iron: 4mg
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