バンコクには2つの顔があります。夜明けには、運河沿いの静かな路地を托鉢の僧侶が歩き、真夜中のYaowarat Roadでは、屋台の炭火から立ち上る煙が街区全体を包みます。騒がしく、暑く、時には息苦しい。それでも、東南アジアでとりわけ強烈な印象を残す街です。
バンコク観光で私がおすすめしたいのは、足を運ぶ価値のある寺院、自分に合うエリア、驚くほど安い屋台グルメ、そして面倒を避けるための実用情報。テーマごとに詳しいガイドへのリンクも付けました。
- バンコクで何を見る？
- バンコクで何を食べる？
- バンコクで何をする？
- バンコクの夜は何をする？
- バンコク周辺で何をする？
- どこに泊まる？予算は？
- いつ行く？
- アクセスと市内の移動方法は？
- 治安は大丈夫？
- 私のほかのバンコクガイド
バンコクで何を見る？
バンコク（タイ語でクルンテープ、2022年に正式名称をクルンテープ・マハーナコーンに変更）はタイの首都で、国内で群を抜いて大きな都市です。都市圏の人口は約11000000人で、グラン・パリ都市圏を上回ります。チャオプラヤー川のデルタに位置するため地形は平坦で、運河（クローン）が巡り、かつては「東洋のベネチア」と呼ばれていました。
東岸では旧市街（ラタナコーシン）が王宮を囲み、その南にあるチャイナタウン（ヤワラート）の込み合う通りには、金行や屋台がひしめいています。現代的な商業中心地はSukhumvit RoadとBTSスカイトレインに沿って東へ延び、アソーク、プロンポン、トンロー、オンヌットなどのエリアへと続きます。西岸のトンブリーにはワット・アルンがあり、より落ち着いた住宅街の雰囲気です。
400を超える寺院（ワット）のうち、外せないのが旧市街にある3つの寺院。互いに徒歩や船で移動できます。服装のルールやあまり知られていないスポットは、私のバンコクの美しい寺院ガイドで紹介しています。
王宮とワット・プラケオ
人気第1位で、最も賛否が分かれる観光スポットです。王宮が建てられたのは1782年。ラーマ1世が対岸のトンブリーから王朝の拠点を移し、バンコクを首都にした年です。敷地内のワット・プラケオには、タイで最も神聖な仏像であるエメラルド仏が安置されています。私は混雑と暑さを避けるため、開門時刻の8:00に到着しました。少なくとも2〜3時間は確保し、膝と肩を隠す服装で、サンダルは避けてください（服装規定は厳格です）。入場料は500バーツ（約13 €）。人が多すぎますし、私にはワット・ポーほどの風情は感じられませんが、少なくとも1度は見ておきたい場所です。
ワット・ポー
王宮のすぐ隣にあり、2つのうち私が好きなのはこちら。金箔で覆われた全長46メートルの涅槃仏は、バンコクで特によく写真に撮られる名所です。境内はより広々としていて、慌ただしさも控えめ。ワット・ポーは伝統的なタイ古式マッサージ発祥の地でもあり、私は境内で、訓練を受けた施術師のマッサージを受けました。王宮と組み合わせて、1回の午前中で回るのがおすすめです。
ワット・アルン
「暁の寺」はワット・ポーの対岸に立ち、渡し船ですぐに行けます（約4バーツ、わずか数セント程度）。中央のプラーン（塔）は中国の陶磁器と色ガラスで覆われ、光を受けて輝きます。私は川の眺めを楽しむため、急な階段を登りました。午後の遅い時間に黄金色の光を見に行き、その後は対岸のレストランThe Deckか、ワット・ポー側の公共の船着き場から夕日を眺めてみてください。私にとって、夕暮れのワット・アルンは絶対に外せません。
ワット・サケットとワット・トライミット
3つ目の寺院を過ぎると、どれも同じに見えてきます。「寺院疲れ」は本当にあります。主要な3つ以外では、私は黄金の丘、ワット・サケットの300段以上ある階段を登りました。訪れる人が少なく、いい運動になり、頂上からは広大なバンコクを360度見渡せます。チャイナタウンのワット・トライミットには、世界最大の純金の仏像（5.5トン）が安置されています。短時間で見学できるので、チャイナタウンでの食べ歩きと組み合わせるのがおすすめ。私の寺院ガイドでは、ジム・トンプソンの家、エラワン廟、あまり知られていない寺院など、ほかの候補も紹介しています。
バンコクで何を食べる？
私にとって、バンコク最大の魅力は食べること。ほんのわずかな出費でおいしいものを食べられて、どの通りにも信じられないほど多彩な料理があります。具体的なレストランやエリア別のフードコートは、バンコクの食事スポットガイドにまとめました。ここでは、絶対に試してほしいタイ料理を紹介します。
豚肉の串焼き、ムーピンは、特に朝ならほぼどの街角でも見つかります。甘く、表面はほんのりカラメル状に焼けていて、もち米と一緒に出てきます。串あたり10-20バーツ（0.50 €未満）。屋台料理に少し抵抗があるなら、まずはこれから。私も家で作っています。私のムーピンのレシピはこちらです。
ボートヌードルは、濃い色の旨み豊かなスープが入った小さなお椀で出てきます。お椀あたり15-20バーツ（約0.40-0.50 €）。私はいろいろな味を試すために何杯か注文しました。少量だからこその楽しみ方です。パットガパオは、ホーリーバジルで炒めた具をご飯にのせた料理。通常は豚か鶏のひき肉を使い、上に目玉焼きをのせます。タイの会社員の定番ランチです。タイの唐辛子に慣れていないなら、「ペット・ニットノイ」（少し辛く）と頼んでみて。家でも作りたくなったら、サイトに鶏肉のパットガパオのレシピを載せています。
パッタイもおいしいので、食べたければぜひ。ただ、バンコクでは私はパッタイより、タイの麺料理らしさをより感じる醤油味の麺、パッシーユーを選びます。いずれにしてもカオサン通りのものは避けて、パッタイだけでなく、パットガパオ、ボートヌードル、ムーピン、カオソーイも試してみてください。
タイ北部のカレー麺、カオソーイは、ココナッツベースのスープに柔らかい麺とカリカリの麺を合わせた料理。私はTerminal 21のPier 21などのフードコートで見つけました。甘いココナッツミルクを含ませたもち米に、よく熟したマンゴーのスライスを添えたカオニャオ・マムアンは、迷わずおすすめしたいデザートです。どこでも売っていますが、たいていは屋台のものがいちばんおいしいです。私のカオニャオ・マムアンのレシピはこちら。
チャイナタウン（ヤワラート通り）
私にとって、バンコクの食なら文句なしの総合チャンピオン。通りが屋台で埋まる夜に行きました。魚介のグリル、中華風の汁麺、歩きながら食べるカオニャオ・マムアン、そのほかにも数十種類の料理があります。何軒かの屋台を回ってしっかり食べるなら、200-400バーツ（5-10 €）を見込んでおくといいです。月曜は休む屋台もあります。
Terminal 21のPier 21
バンコクで安く食べたいときの私の定番は、BTSアソーク駅にあるTerminal 21のフードコート、Pier 21。ショッピングモールの最上階にあります。食事は30-50バーツ（約0.80-1.30 €）で、清潔、冷房完備、しかも種類がとても豊富。私はカウンターでチャージ式カードに入金しました。使わなかった残高は帰るときに返金してもらえます。
Jodd FairsとIconSiam
MRTラマ9世駅近くのJodd Fairs（Rama 9）は、食事をするなら私がいちばん好きなナイトマーケットです。Train Night Marketのような以前の市場にほぼ取って代わった存在。より清潔で、現代的で、整っていて写真映えもよく、屋台の選択肢も豊富です。IconSiamの地上階にあるフードコートでは、本物の屋台の料理人が高級ショッピングモールの中で料理しています。こうしたフードコートは、おいしくて安くて清潔。バンコクの食文化に欠かせない存在です。
衛生面では、タイの人たちが列を作る、回転の速い屋台なら安心して食べられます。氷は工場製（水道水を使わず工場で製造）なので、氷入りの飲み物は問題ありません。ただ、胃腸が弱いなら水道水や生のサラダは避けてください。私が実践しているシンプルなルールは、「地元の人についていく。タイの会社員が並んでいたら、その列に並ぶ」です。
バンコクで何をする？
バンコクには、何週間あっても足りないほど楽しみがあります。各テーマの詳しい話はバンコクのアクティビティガイドにまとめました。ここでは私が優先したいものを紹介します。
チャトゥチャックとオートーコー
世界最大級の屋外市場、チャトゥチャック・ウィークエンドマーケットには、古着、手作りの陶器、植物など、さまざまなものを売る15,000以上の店が並びます。開くのは土曜と日曜だけ。私は暑さで狭い通路を歩くのがつらくなる前の、朝早くに行きました。すぐ隣のオートーコー市場は、質の高いトロピカルフルーツがそろう食品市場です。マンゴスチンやランブータン、冒険心があるならドリアンも試してみて。
サイアムからTerminal 21まで、ショッピングモール巡り
Terminal 21は、各階で世界の異なる都市をテーマにしています。フードコートのPier 21だけでなく、建築や演出も見る価値があります。冷房の効いた場所で買い物をするなら、サイアム地区に何でもそろっています。代表的なモールはCentral WorldとSiam Paragon。安いお土産、電子機器、値段交渉ならMBK Centerがいちばんです。衣類のまとめ買いや安い服を探すとき、私はPlatinum Fashion Mallに行きます。
ルンピニー公園とベンジャキティ森林公園
バンコク中心部で最大の公園、ルンピニー公園は、いわば南国版のブローニュの森。朝の散歩、湖のペダルボート、夜明けの太極拳を楽しめます。野生のオオトカゲも自由に歩き回っていて、私も観察しました。無害ですが迫力があります。ベンジャキティ森林公園には、街のど真ん中の湿地帯を通る、最近拡張された高架の遊歩道があります。入場無料で、夕暮れの街並みを眺めながらの夜の散歩は、足を延ばす価値があります。
バーンカチャオ
「バンコクの緑の肺」と呼ばれるこの場所は、チャオプラヤー川が蛇行するところにあるジャングルの島です。私は船着き場で自転車を借り、マングローブや小さな集落を走り抜けました。バンコクを離れたような気分になれます。半日で楽しめて、チャトゥチャックが閉まっている平日にぴったりです。
トンブリーとタラートノーイ
西岸では、トンブリーのクローンと呼ばれる運河を船で巡りました。伝統的な高床式の家、小さな寺院、運河沿いの日常の暮らしが見られます。ジム・トンプソンの家博物館は、保存されたチーク材の邸宅。謎めいた失踪の物語と木陰の庭があります。チャイナタウン近くの写真映えする古い街区、タラートノーイでは、ストリートアートとおしゃれなカフェが混ざり合っています。
バンコクの夜は何をする？
ナイトライフは、客層によってエリアが分かれています。トンローとエカマイは、バンコクの若い社会人が集まる場所。クラフトカクテルのバー、日本の影響を受けたレストラン、クラブがあります。カオサン通りは、バックパッカーが騒いで楽しむ定番の通り。安いお酒、大音量の音楽、路上にぎっしり集まる人たちが特徴です。
カオサンはカオスそのもの。私は30分で十分だったので、並行する通りのソイ・ランブトリへ退避しました。こちらは静かで、落ち着いてビールを飲めます。ルーフトップでは、Marriott SukhumvitのOctaveへ上がりました。360度の眺めが楽しめて、一部の有名店より落ち着いた雰囲気です。Tichucaは光るクラゲの形をした装飾で人気ですが、すぐに満席になります。
ワット・アルンの真正面にあるThe Deckは、夕日を眺めながら飲むときの私の定番。川の対岸にはライトアップされた寺院が見えます。バンコクらしい2つの体験もおすすめです。ムエタイの試合（複数のスタジアムで定期的に開催され、会場は熱気に包まれます）と、Royal Theatreでのコーンの公演。コーンはタイの伝統的な仮面舞踊で、文化のまったく違う側面に触れられます。夜のお出かけ先は、アクティビティガイドでも紹介しています。
バンコク周辺で何をする？
バンコク周辺で私がおすすめする小旅行は4つ。タイのほかの地域へ向かう拠点にもなる街だ。
アユタヤ
私にとって、バンコク発の日帰り旅行ならここがベスト。1767年にビルマ軍に破壊されたタイの古都の遺跡には、古い寺院群、木の根に包まれた仏頭、崩れた王宮の壁が残る。私は早朝の列車で行った。フアランポーン駅またはバンスー駅から出発し、15-20バーツ（0.50 €未満）、所要時間は約1時間30分。運転手付きの車を手配することもできる。
現地ではトゥクトゥクをチャーターするか、自転車を借りよう。主な見どころは、ワット・マハタート（木の根に包まれた有名な仏頭）、ワット・プラシーサンペット、ワット・チャイワッタナラーム。丸1日を確保して、夕方前にバンコクへ戻り、ホテルで休んでから宿の近くでゆっくり夕食を楽しもう。
水上マーケット
クローンラットマヨム水上マーケット（週末開催、市街地から近く、地元の人が通う）か、アムパワー水上マーケット（夕方の市場、ホタル、金曜から日曜まで）へ自力で行こう。ダムヌンサドゥアック水上マーケットは避けたい。最も商業化された水上マーケットで、観光客向けの割高な場所だ。特に旅行会社経由の予約は要注意。ツアーにはかなりの上乗せがある。
カンチャナブリとエンシェント・シティ
カンチャナブリでは、クウェー川鉄橋と第2次世界大戦の歴史に触れられる。アユタヤより遠い（所要時間は約2-3時間）ので、現地で1泊するのがおすすめ。バンコク郊外にある巨大な野外博物館、エンシェント・シティ（ムアンボーラン）には、タイで特に有名な寺院や歴史的建造物が縮小して再現されている。ゴルフカートを借りて丸1日過ごそう。実際の名所のような混雑なしで、寺院建築を楽しめる。
バンコクの次は：チェンマイ、島々、プーケット、バリ島
島々やチェンマイ、タイのほかの場所へ向かう前に、バンコクには4-5日滞在するのが私のおすすめ。市内には2つの空港（国際線と国内線の大半が発着するスワンナプーム空港、AirAsiaやNok Airなどの格安航空会社が発着するドンムアン空港）があり、全国へ向かう列車やバスもある。
チェンマイへは飛行機（1時間）か夜行寝台列車（12-13時間）で行ける。寝台列車は移動そのものが体験になり、ホテル代も1泊分節約できる。ハイシーズンはチェンマイ行きの夜行寝台列車が何週間も前に満席になるので、12Go.asiaか公式サイトのD-Ticketで早めに予約しよう。街でたまたま見かけた「旅行代理店」の窓口は、大幅な上乗せ料金があるので避けたい。南部の島々（サムイ島、パンガン島、タオ島）へは、スラートターニーまで飛行機で行ってからフェリーに乗るか、バスとフェリーのセットチケットを使う。クラビへは飛行機で1時間30分、そこからロングテールボートでライレイビーチへ。
プーケットへ行く予定なら、飛行機で1時間30分、夜行バスで12時間を見ておこう。私の完全ガイドで、ビーチ、グルメ、移動などの実用情報を紹介している。直行便で約4時間30分のバリ島も、タイと組み合わせて旅をすることが多い行き先。バンコクでは都会の活気、寺院、グルメを、バリ島では棚田、ビーチカルチャー、ゆったりした時間を楽しめる。
どこに泊まる？予算はどのくらい？
泊まるエリアは滞在全体を左右する。私の第1のルールは、BTSかMRTの駅の近くに泊まること。良さそうで安いホテルでも、最寄りのBTS駅から徒歩20分だと、毎日何時間も渋滞で失うことになる。少し多く払ってでも、駅から5分の場所を選ぼう。私はBooking.comとAgoda（アジアでとても人気）で料金を比較し、割引を活用している。各エリアについては、私のバンコクの宿泊エリアガイドで詳しく紹介している。
スクンビット（アソークとプロンポン）
初めての滞在におすすめで、私も泊まったエリア。アソークはBTSとMRTが交わる場所で、Terminal 21やレストラン、ナイトスポットへ歩いて行ける。東へ1駅のプロンポンは少し高級感があり、いいカフェやショッピングモールのEmQuartier、ベンジャシリ公園がある。歓楽街に興味がなければ、スクンビットの低い番号のソイ周辺（Soi 4-23、ナナ周辺）は避けよう。
シーロムとサトーン
中心部にあるビジネス街で、BTSとMRTが通り、ルンピニー公園にも近い。地元の屋台料理から洗練されたレストランまでそろう。通りは明るく照らされ、歩道も整っているので、ひとり旅、特に女性のひとり旅におすすめ。
リバーサイド
静かでリゾートのような雰囲気があり、高級ホテル（Mandarin Oriental、Shangri-La、Peninsula）が集まるエリア。ただし、ショッピングモールや近代的な中心部へ行くには、船を使うか、タクシーで長く移動する必要がある。BTSサパーンタクシン駅の近くに泊まれば、電車も船も使える。
旧市街（ラッタナコーシン）
王宮、ワット・ポー、カオサン通りが徒歩圏内にあり、寺院巡りを優先するなら理想的。ただし、BTSはなく、MRTも限られているため、市内のほかの場所へはタクシーかバスで移動することになる。
オンヌット、プラカノン、アーリー
BTS沿線をさらに東へ進むと、オンヌットとプラカノンがある。物価が安く、魅力的な地元の食料品市場があり、外国人居住者やデジタルノマドのコミュニティも拡大している。プラカノンのW Districtには屋外フードコートと夜に人気のビアガーデンがあり、オンヌットのTesco Lotus周辺では、屋台で50バーツ（1.30 €）未満でしっかり食事ができる。旧市街方面へのBTS移動は長め（船に乗るサパーンタクシンまで約30分）だが、日常はより「本当のバンコク」らしい。長期滞在や予算を抑えたい人にぴったり。
BTS沿線のアーリーには、木々の並ぶ通りや個人経営のカフェがあり、地元らしい雰囲気で観光客はとても少ない。トンローとエカマイは、裕福なバンコクの若者がナイトライフや高級レストランを楽しみに来るエリア。トンローにはおいしいブランチもある。
予算を抑えるなら、1日500-1,000バーツ（13-26 €）で過ごせる。屋台料理、ホステル、公共交通機関、無料で入れる寺院の境内が中心になる。中程度の予算は1日2,000-3,000バーツ（53-79 €）ほど。きちんとしたホテル、屋台とレストラン、ときどきGrabで移動し、寺院の有料拝観も楽しめる。快適さを重視するなら1日5,000バーツ（130 €以上）から。川沿いのホテル、高級レストラン、専用車での移動、ルーフトップバーが選択肢になる。タイ式フットマッサージは1時間200-400バーツ（5-10 €）なので、毎日のマッサージは足の疲労回復にちょうどいい。
いつ行く？
バンコクには3つの季節があり、どれも暑さと水に関わっている。11月から2月は涼しく乾燥した季節で、最も過ごしやすい時期。気温は25-32 °Cで、湿度も耐えられる程度、雨も少ない。ただしハイシーズンなので、ホテル代は上がり、主要な寺院は混雑し、パリ発の直行便も最も需要が高くなる。
3月から5月の暑季は、気温が頻繁に35-40 °Cまで上がり、4月が最も暑い。屋外の観光は9:00前か17:00以降だけにしよう。4月中旬のソンクラーンは、タイの新年を祝う水かけ祭り。頭から足までびしょ濡れになっても構わないなら、暑さに耐えてでも体験する価値がある。
6月から10月の雨季は午後に雨が降るが、たいてい30-60分ほどで、その後は晴れる。午前中も通常は晴れている。ホテル代が下がり、寺院の混雑が減り、街の緑が増す。私は、雨季だからといって避ける必要はないと思う。
どの時期でも、スケジュールを決めるのは暑さ。私が心に留めている言葉はこれだ。「予定を詰め込みすぎない。主導権は暑さにある。」私の過ごし方は、早朝に外へ出て（11:00ごろには汗だくになる）、暑さがピークの13:00から16:00は屋内へ（冷房の効いたショッピングモール、博物館、マッサージ店）。そして、気温が下がり、屋台に明かりがともる夕方からまた外に出る。地元の人と同じリズムで、これがうまくいく。
私の鉄則は、メインの予定は1日1つ、多くても2つにし、同じエリアにまとめること。同じ日に街の端から反対側の端まで往復しない。1日で寺院3か所、市場2か所、料理教室1つ、ルーフトップ1か所という予定は、紙の上では意欲的に見える。でも35 °Cで湿度も高ければ、疲れ果てるのは目に見えている。冷房の効いた場所で休憩し、昼間に1時間のフットマッサージで回復する時間を取ろう。
アクセスと市内の移動方法は？
フランス国籍なら、事前の手続きなしで入国時に30日間のビザ免除が受けられる（近年は60日間に延長されているので、予約前に在フランスタイ大使館のサイトで最新の制度を確認してね）。入国審査では、パスポート、帰国便か第三国へ向かう便の予約、ホテルの住所をすぐ出せるようにしておこう。もっと長く滞在したい場合は、バンコクの入国管理局でビザを延長するか、近隣国への「ボーダーラン」を利用する。
パリ・シャルル・ド・ゴール空港からの便は、ドーハ、ドバイ、シンガポールなどで乗り継ぎ、スワンナプーム空港に着くことが多い。入国審査はおおむねスムーズだが、こうした便が到着するピーク時の0:00から2:00は長い列ができる。私は最も安くて速いエアポート・レール・リンク（ARL）で中心部に向かった。パヤータイでBTS、マッカサンでMRTに接続している。タクシーなら、到着エリアの地上階にある正規の乗り場へ。上の階の到着ロビーで声をかけてくる客引きは無視しよう。通常の料金はメーター料金に空港追加料金50バーツと高速道路料金を加えたもの。荷物が重い場合やホテルが駅から遠い場合は、乗り換えのたびにスーツケースを引きずるより、タクシーやGrabのほうが楽だ。
バンコクの渋滞は有名だ。ピーク時には車で5キロ進むだけで90分かかることもある。7:00から9:00、17:00から19:00は道路を使う移動を避け、BTS、MRT、徒歩だけにしよう。BTSスカイトレイン（地上を走る2路線）とMRT（地下鉄）は速く、冷房完備で、料金も安い（1回16-59バーツ、つまり0.40〜1.50 €）。両方を使えば市内のかなり広い範囲をカバーできる。券売機で1回分のトークンを買うか、便利なRabbitカード（BTS）を用意しよう。
BTSサパーンタクシン駅から乗り継げるChao Phraya Express Boatのオレンジ色の旗の船は、旧市街の寺院に向かうのに最適。気持ちのいい川の旅も楽しめる。料金は1回約16バーツ（0.40 €）。
GrabとBoltは東南アジアの配車アプリで、タイではサービスを提供していないUberに相当する。Grabはより安定していて普及率も高い。Boltは安いことが多いが、ドライバーは少なめ。どちらも料金が事前に確定し、GPSで道案内するので、言葉の壁も値段交渉もない。フランスを出発する前に、Google Maps、Google Translateとあわせて両方ダウンロードしておこう。
トゥクトゥクは短距離の移動なら楽しい。ただし、乗る前に必ず料金を交渉すること。10-20バーツという怪しいほど安い料金を提示するドライバーは、手数料をもらえる宝石店や仕立て屋へ強引に寄り道する。丁寧に断って、そのまま立ち去ろう。
モバイル通信には、空港の到着ロビーか、どこの7-Elevenでも買えるAISやTrue MoveのSIMカードを用意しよう。1〜2週間分のデータ通信付き旅行者向けSIMは数百バーツ（5-10 €）で、GPSナビもGrabの配車も楽になる。
通りの角ごとにあるように見える7-Elevenは、コンビニであり、SIMカード販売店であり、冷房の効いた休憩所であり、安い食堂でもある。温かい食事（トーストやご飯もの）、暑さで消耗した体のための電解質入り飲料、洗面用品など、持ってくるのを忘れたものはほぼ何でもそろう。私も冷房だけを目当てに避難した。あの暑さをしのぐには、まったく正当な生存戦略だ。
治安は大丈夫？
バンコクは大都市としてはとても安全だ。観光客に対する凶悪犯罪は極めて珍しく、リスクは身体への危害よりも、詐欺やぼったくりといった金銭的なものが中心。目立つアクセサリーは身につけないこと（路上犯罪で実際に注意すべきなのはバイクによるひったくりくらい）。地元の人と言い争いもしないようにしよう。私が心に留めている助言は「言い争いが始まったら、その場を離れる」だ。
現金は必須。屋台、トゥクトゥク、小さな店、市場は現金のみで、カードが使えるのはショッピングモールや高級レストランくらいだ。タイのATMでは、引き出す金額に関係なく1回220バーツ（約6 €）の定額手数料がかかり、フランスの銀行側の手数料が加わる場合もある。毎回、引き出し上限額（20,000-30,000バーツ、つまり530-790 €）を引き出し、常に数百バーツは手元に持っておこう。
Krungsri Bankの黄色いATMは、引き出し上限額が高め。画面で通貨換算を提案されたら、必ず「Thai Baht」を選ぼう。「Euro」はDynamic Currency Conversionと呼ばれる、為替の上乗せで損をさせる仕組みだ。ショッピングモールにあるSuperRichの両替所は、空港の窓口やATMよりレートがいい。海外利用手数料が無料のカード（Boursorama、Revolut、N26）も、手数料をかなり抑えてくれる。詳しくは私のバンコク旅行の準備ガイドにまとめている。
詐欺の手口はだいたい決まっている。最もよくあるのは、王宮の近くできちんとした服装の人が声をかけ、「仏教の祝日」や「清掃」で閉まっていると言い、宝石店や仕立て屋に案内しようとするもの。王宮がこうした理由で閉まることはない。相手にせず、そのままチケット窓口へ向かおう。
観光地の近くで、こちらから頼んでもいないのに、流暢な英語で親しげに話しかけてくる見知らぬ人は、罠を仕掛けている。タイの人は一般に、知らない相手には控えめだからだ。決まり文句は「どこから来たの？」で、そこから話がどんどん巧妙になる。笑顔で「結構です、ありがとう」と伝え、そのまま歩き続けよう。礼儀正しく立ち止まって話を聞くことこそ、客引きの思うつぼだ。
メーターの使用を断り、必ず割高な固定料金を提示するタクシードライバーもいる。降りて別のタクシーを探すか、Grabを使おう。パッポンなどの歓楽街では、客引きが「ショー」のチケットを売っているが、部屋に閉じ込められ、注文していない飲み物に数千バーツを払わされる罠だ。ソイ・カウボーイのような定番の歓楽街でも、地上階にあるバーは一般に料金が明確だ。
「政府協賛の宝石セール」や、オーダーメイドスーツの今だけのお得な話は、紹介手数料目当ての仕組み。そのまま通り過ぎよう。バンコクでスーツを仕立てるなら、Google Mapsの口コミや旅行口コミサイトを参考に、自分で店を選ぼう。
健康面では、必須の予防接種はないが、パスツール研究所やフランス公衆衛生庁のサイトで最新の推奨事項を確認しておこう。欧州健康保険カード（CEAM）はタイでは使えない。Chapka（Cap Assistance）、ACS、AXAなどで、東南アジアでの医療費、本国への搬送、キャンセルをカバーする旅行保険に必ず加入しよう。バンコクの私立病院（Bumrungrad、Bangkok Hospital）は非常に高水準だが、保険がないと高額になる。
王室は深く敬われており、不敬罪の法律は厳格で、実際に適用されている。王室を悪く言うことは絶対に避け、国王の肖像が描かれたタイのお金も決して踏まないこと。寺院では膝と肩を隠し、どの建物に入るときも靴を脱ごう。タンクトップや丈の短いショートパンツは避けて。服装が適していなければ、寺院前の露店で安い「象柄パンツ」を買える。人の頭には触らないこと。頭は神聖とされている。また、人や仏像に足を向けないこと。足は体の最も低い部分とされている。
私のほかのバンコクガイド
もっと詳しく知りたい人に向けて、バンコクで食べるなら、バンコクで泊まるなら、バンコクで楽しむこと、バンコクの美しい寺院、そして予算、ビザ、季節についてまとめたバンコク旅行の準備ガイドも書いた。このあとベトナムへ向かうなら、私のハノイ観光完全ガイドで、東南アジアのもう1つの主要な首都も紹介している。バンコクで食べた料理を自宅で再現したいなら、まずは私のタイ料理ガイドからどうぞ。
