maki sushi sur une assiette noire

Maki-sushi

Varma tapa valmistaa itse maki-sushia kotona, jotta voit nauttia sushi-illoista ilman rajoituksia ja edullisemmin

Siirry reseptiin
4.82/5 (22)

Hei vain, rakkaat lukijat! Pitkään sivustolla oli vain sushiriisin reseptini, ja moni teistä toivoi artikkelia ja ohjeita itse sushin, tässä tapauksessa makin, kokoamiseen. Se on hieman monimutkaisempaa kuin nigirin tekeminen, mutta onnistuu silti keneltä tahansa

Teppanyaki - Kääri naudanliha alumiinifolioon ja pidä lämpimänä.
Kokeile myös perinteistä teppanyakiani

Nyt toive on toteutettu! Tänään jaan reseptin, jolla voit valmistaa maki-sushia mukavasti kotona, ja yritän vastata kaikkiin kysymyksiin, joita olen vuosien varrella nähnyt ryhmässä ja saanut sähköpostitse.

Mitä maki-sushi on?

Kysymys saattaa ensi kuulemalta tuntua ”tyhmältä”. Kaikkihan sushin tuntevat. Japanilaiset reseptit eivät sentään ole vasta rantautumassa meille, toisin kuin esimerkiksi korealainen keittiö (kuten kimbap tai erittäin tulinen gochukimbap)

korealaista kimbapia puisella alustalla
Makien korealainen versio

Japanissa nimikkeet ja luokittelu ovat suorastaan intohimo. Sen huomaa jo donburien säännöistä. Sushi ei tietenkään ole poikkeus.

Sushiksi kutsutaan mitä tahansa etikkamaustetusta riisistä valmistettua ruokaa, mutta tämän artikkelin aiheena on maki-sushi eli makizushi. Siitä puhutaan silloin, kun riisi kääritään ja rullataan norileväarkin sisään.

katsudonia puisella alustalla
Katsudon on yksi suosikkidonbureistani

Maki-sushin eri lajit

Justonecookbook-sivusto (erinomainen tietolähde kaikkeen japanilaiseen) esittelee useita makilajeja halkaisijan ja täytteiden mukaan:

Hosomaki (細巻き): Ohuita rullia (halkaisija 2,5 cm), joissa nori on ulkopuolella ja täytteenä on 1 ainesosa

Chumaki (中巻き): Keskikokoisia rullia (halkaisija 2,5–4 cm), joissa nori on ulkopuolella ja täytteenä on 2–3 ainesosaa

Futomaki (太巻き): Paksuja rullia (halkaisija 5–6 cm), joissa nori on ulkopuolella ja täytteenä on 4–5 ainesosaa

Uramaki (裏巻き): ”Nurinkurisia” rullia, joissa nori on sisäpuolella. Tähän ryhmään kuuluu hyvin tunnettu California roll. Tiedoksi kaikille puristeille: lopettakaa California roll -julkaisujen alla valittaminen siitä, ettei kyse ole sushista. Japanilaisilla on niille jopa oma nimensä.

California roll
Tunnetuin uramaki seesaminsiemenissä pyöriteltynä: California roll

Temaki (手巻き): Kartionmuotoisia sushirullia (käsin rullattuja), jotka on hyvin helppo valmistaa. Ne sopivat täydellisesti sushi-iltoihin, joissa jokainen valitsee omat täytteensä ja taittelee sushinsa saman tien

temaki
Kartionmuotoiset sushit

Tänään valmistamme makeja, jotka sijoittuvat hosomakin ja chumakin välimaastoon

Mitä kalaa sushiin kannattaa käyttää?

Tässä esitetyt tiedot on tarkoitettu vain yleiseksi tiedoksi, eivätkä ne missään tapauksessa korvaa ammattilaisen neuvoja. En ole elintarviketurvallisuuden asiantuntija enkä vastaa raakojen tai väärin säilytettyjen elintarvikkeiden syömisestä aiheutuvista ruokamyrkytyksistä. Elintarviketurvallisuutta koskevissa kysymyksissä ja ajantasaista tietoa etsiessäsi käänny valtakunnallisten ja paikallisten viranomaislähteiden puoleen.

Kylmäketju

Kylmäketjusta on ehdottomasti huolehdittava tarkasti. Kun olet ostanut raakaa kalaa, laita se jääkaappiin mahdollisimman pian. Pakkaa mahdollisuuksien mukaan tuoretuotteet ja pakasteet samaan kassiin kotimatkan ajaksi. Jos valmistat sushia raa’asta kalasta eikä kaikkea syödä aterialla, et voi säilyttää sitä seuraavaan päivään tai seuraavalle aterialle.

Varsinkin kun riisi on usein haaleaa tai viileää, ei täysin kylmää. Silloin se maistuu parhaalta, mutta toisaalta se nostaa kalan lämpötilaa nopeasti ja edistää siten bakteerien lisääntymistä. Kun sushit on rullattu, alkaa kilpajuoksu kelloa vastaan. En siis suosittele rullaamaan niitä pitkälti etukäteen.

Raaka kala on ollut huoneenlämmössä makien rullaamisen ajan ja sen jälkeen pöydällä koko aterian ajan… huoneenlämmössä. Sen jälkeen sitä ei enää pidä syödä muutaman tunnin kuluttua, sillä vaarana on kunnon ruokamyrkytys

Raa’an kalan loiset

Luonnonkaloissa voi olla esimerkiksi Anisakis-loisia, jotka aiheuttavat vakavia ruoansulatuskanavan oireita. Nämä loiset tuhoutuvat kypsentämällä tai pakastamalla.

Raakana syötävä luonnonkala on pakastettava -20°C:ssa 24 tunnin ajan tai -35°C:ssa 15 tunnin ajan. Tätä käsittelyä ei vaadita hyväksytyille kasvatetuille kaloille tai jo käsitellylle kalalle (”sashimi-kala”), mutta silmämääräinen tarkastus on silti tarpeen.

Muista, että ruokakaupasta ostetun kasvatetun kalan riski on hyvin pieni mutta olemassa. Jos syöt sitä hyvin usein huolehtimatta pakastamisesta, kyse ei ole siitä, ”jos” jotain tapahtuu, vaan siitä, ”milloin”.

Maguro zuke don
Raaka tonnikala sopii myös kulhoruokaan: maguro zuke donissa se marinoidaan soijakastikkeessa ennen riisin päälle asettamista

Lisätietoa:

Maki-sushin tärkeimmät ainekset

sushin ainekset puisella alustalla

Riisi: tähän tarvitset käytännössä välttämättä japonica-riisiä, jota myydään yleensä nimellä ”sushiriisi” tai ”riisiä sushiin”. Jotkut korvaavat sen bomba- tai arborio-riisillä, mutta itse en ole koskaan kokeillut. Jos kokeilet, lähetä ihmeessä minulle sähköpostia. Nykyään erityistä sushiriisiä löytyy joka tapauksessa useimmista isoista ruokakaupoista

Riisiviinietikka: tuo mausteeksi mukavan hapokkaan vivahteen. Käytä mieluiten japanilaista merkkiä, sillä etikan happamuus voi vaihdella alkuperämaan mukaan. Mutta käytä toki sitä, mitä löydät.

Lohi: Valitse lohta tai mitä tahansa muuta kalaa, josta pidät (esimerkiksi tonnikalaa).

Noriarkit: Kuivattuja japanilaisia leväarkkeja, jotka ovat välttämättömiä perinteisen makin valmistuksessa

maki sushi sur une assiette noire

Maki-sushi

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.82/5 (22)
Valmisteluaika: 20 minuuttia
Kypsennysaika: 1 tunti
Kokonaisaika: 1 tunti 20 minuuttia
Ruokalaji: Alkuruoka, Pääruoka
Keittiö: japanilainen
Annokset: 4 rullaa
Kalorit: 642kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

Makirulliin

  • sushiriisiä keitettynä, maustettuna ja haaleaksi tai kylmäksi jäähdytettynä
  • 6 arkkia norilevää
  • 150 g tuoretta lohta
  • 2 avokadoa

Sushiriisin maustamiseen

Riisin keittämiseen

  • 300 ml vettä
  • 250 g sushiriisiä kuivapaino

Ohjeet

Riisin keittäminen

  • Vielä parempi vaihtoehto: keitä riisi riisinkeittimessä. Avaa tällöin kansi keittämisen päätyttyä ja sekoita, anna sitten levätä 10 minuuttia kannen alla
  • Huuhtele riisi 4-5 kertaa. Veden tulee olla lopuksi lähes kirkasta
    250 g sushiriisiä
    lavage du riz pour maki sushi
  • Kaada vesi pois ja anna riisin kuivua siivilässä 1 tunti
  • Laita vesi ja riisi pieneen kattilaan. Keitä kovalla lämmöllä kaksi minuuttia
    300 ml vettä
  • Laske lämpö mahdollisimman pienelle, laita kansi päälle ja anna kypsyä 10 minuuttia. Tarkkaile riisiä huolellisesti viimeisten minuuttien aikana, jotta se ei pala pohjaan.
    riz pour sushis cuit
  • Sammuta levy ja korvaa kansi keittiöpyyhkeellä. Anna levätä näin 15 minuuttia.

Maustaminen

  • Sekoita etikka, sokeri ja suola kattilassa ja kuumenna kiehuvaksi
    152 g riisiviinietikkaa, 6 rkl sokeria, 3 tl suolaa
    cuisson de l'assaisonnement pour riz à sushis
  • Kun sokeri ja suola ovat liuenneet kokonaan, anna seoksen jäähtyä
  • Lisää kuumaan riisiin vähän kerrallaan maistellen, lopeta kun maku on sopiva
    assaisonnement du riz

Sushiriisi nopeasti käyttövalmiiksi

  • Levitä maustettu riisi suurelle lautaselle ja laita jääkaappiin.
    riz étalé sur une assiette
  • Kääntele kaikki riisi 10 minuutin kuluttua ja laita takaisin jääkaappiin 10 minuutiksi
  • Toista, kunnes riisi on haaleaa tai kylmää. Muotoile sushit

Esivalmistelut

  • Leikkaa noriarkit (kuivattu merilevä) puoliksi niin, että pitkä sivu puolittuu.
    6 arkkia norilevää
    nori coupé en deux
  • Leikkaa lohi ja avokado pitkiksi suikaleiksi
    150 g tuoretta lohta, 2 avokadoa
    découpe du saumon pour sushis

Makirullien muotoilu

  • Aseta noriarkki bambumatolle kiiltävä puoli alaspäin.
    nori sur natte en bambou
  • Levitä keitettyä riisiä tasaisesti arkin päälle ja jätä yhdelle reunalle noin 2,5 cm tyhjää. Jos riisi tarttuu liikaa, kostuta sormesi
    sushiriisiä
    riz étalé sur nori
  • Asettele lohta ja avokadoa täytteeksi jonoon riisikerroksen keskelle. Pidä täyte paikallaan sormillasi.
    garniture mise sur nori
  • Tartu peukaloilla bambumaton alareunaan ja rullaa noriarkki riiseineen yhdellä nopealla liikkeellä täytteen yli. Pysähdy juuri riisikerroksen yläreunaan (jossa noin 2,5 cm:n levyinen norisuikale jää näkyviin)
    début du roulage du sushi
  • Pidä matto rullan ympärillä ja purista rullaa varovasti ulkopuolelta tiiviiksi sekä muotoile se neliskulmaiseksi tai pyöreäksi
    rouleau fini de rouler
  • Nosta sitten mattoa ja pyöräytä rullaa vielä kerran, jotta noriarkin yläreuna tarttuu kiinni (voit tarvittaessa kostuttaa reunaa hieman)
  • Leikkaa jokainen rulla terävällä, kevyesti kostutetulla veitsellä tasakokoisiksi, noin 2–3 cm:n paloiksi.
    découpe de maki sushi

Video

Huomiot

Maustelientä jää todennäköisesti yli, säilytä se jääkaapissa enintään 2 viikkoa seuraavaa sushikertaa varten!

Ravintoarvot

Kalorit: 642kcal | Féculents: 67g | Proteiini: 13g | Rasva: 18g | Tyydyttynyt rasva: 3g | Monityydyttymätön rasva: 3g | Kertatyydyttymätön rasva: 11g | Kolesteroli: 21mg | Natrium: 35mg | Kalium: 696mg | Kuitu: 9g | Sokeri: 19g | A-vitamiini: 240IU | C-vitamiini: 11mg | Kalsium: 24mg | Rauta: 1mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
4.82 (22 ääntä) (18 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti