butadon sur fond de bois

Autentisk Tokashi Butadon – Svinekødsdonburi

En skål japansk ris toppet med lækre, grillede skiver af svinekød vendt i soja- og honningsauce… Et must for Donburi-elskere!

Risskåle findes der nok af, men jeg må sige, at denne opskrift i den grad fortjener at blive delt… Hvis du har brug for lidt comfort food, er Tokashi butadon med sit møre kød og karamelliserede sauce præcis, hvad du leder efter.

Server den med en lille misosuppe eller en kålsalat, det bliver en ren fornøjelse. Og du kommer ikke til at stå i køkkenet i evigheder. Klar? 

salade de chou japonaise sur fond de bois
Den japanske kålsalat er det perfekte tilbehør

Hvad er Tokashi butadon?

Blandt alle de risbowls, der findes, kan jeg love dig, at denne uden tvivl er en favorit blandt japansk mad-entusiaster.

Hvis du allerede er en dedikeret Donburi-fan, vil denne opskrift helt sikkert interessere dig.

Tokashi butadon (十勝豚丼) er nemlig en af dem, ligesom Gyudon, Oyakodon, Katsudon

I Japan sælges Butadon traditionelt som en skål dampet ris toppet med grillede skiver svinekød og overhældt med en lækker sød-saltet sauce.

katsudon sur fond de bois
Katsudon er endnu en svinekødsdonburi

Med andre ord er det en supertrøstende og ret fyldig ret, selv for dem med stor appetit. 

Tokashi butadon: oprindelse

Ikke overraskende stammer Tokashi butadon fra Tokashi-regionen på Hokkaido, en ø nord for Japan, der er kendt for sine vulkaner… men også for sit svinekød af høj kvalitet.

Svineavl begyndte i øvrigt i denne region omkring slutningen af Meiji-perioden, cirka 1910. På den måde blev svinekød – og dermed Butadon – et kulinarisk kendetegn her. 

Man siger, at Butadons historie går tilbage til Showa-perioden (omkring 1930), hvor en restaurant i Obihiro, også på Hokkaido, serverede disse risbowls toppet med kulgrillet svinekød og sauce.

Retten blev dengang betragtet som “udholdenhedsmad” for de arbejdere og landmænd, der sled hårdt. Som sagt: den skulle være mættende…!

I starten brugte man endda ål i stedet for svinekød, men da de var dyre og svære at skaffe, blev opskriften hurtigt tilpasset… hvilket på ingen måde hæmmede dens succes!

Hovedingredienserne i Butadon

ingrédients du butadon sur fond de bois

Svinekødsskiverne: det er rettens hovedattraktion. Til denne opskrift anbefaler jeg brystflæsk – den fede del af kødet – som giver retten sin comfortfaktor. Sammen med saucen bliver kødet saftigt og får en let røget smag… ren nydelse. 

Risen: jeg bruger personligt japansk sushiris. Hvis du endnu ikke har læst min guide til de forskellige ristyper, så er denne sort kendetegnet ved kortere korn, og den anbefaler jeg oftest til Donburi. Når de dampes, klistrer kornene let sammen, hvilket gør dem nemmere at spise, især hvis du bruger spisepinde. 

Sesamolie: tilføjer skønne, nøddeagtige noter

Lys sojasauce: Butadon-saucen gør hele forskellen i denne opskrift. Sojasauce er uundværlig for den sød-salte dimension sammen med rørsukker og honning

Mirin: endnu en uundværlig del af Butadon-saucen. Mirin forstærker den karamelliserede smag yderligere.

Det bruges i øvrigt ofte i japanske marinader, fx i opskriften på Tsukune og endda i Katsudon, for at blive i “Donburi”-temaet! Mirin er sød, rig på umami og hjælper også med at afbalancere saltet fra sojasaucen. 

Sake: tilfører en smule kompleksitet til saucen. Den er fløjlsblød, mild, floral og raffineret… Sake passer perfekt sammen med de øvrige ingredienser uden at gøre saucen sødere. Hav altid en flaske i skabet, hvis du elsker japansk mad – du får brug for den tit!

Forårsløgene: lidt friskhed skader aldrig. At toppe dine Donburi med forårsløg er altid en god idé. 

Tips til en vellykket Tokashi butadon 

Tålmodighed er karameliseringens moder. Vent til saucen er ordentligt sirupsagtig, før du tager den af varmen.

butadon sur fond de bois

Autentisk Tokachi Butadon – Donburi med svinekød

Japansk comfort food: en risskål toppet med saftige, grillede skiver svinekød i en sød-salt soja-honningglasur – et must for alle donburi-fans!
Udskriv Pinner la recette
5/5 (15)
Forb. tid: 5 minutter
Tilb. tid: 15 minutter
Samlet tid: 20 minutter
Ret: Donburi, Hovedret
Køkken: japansk
Servings: 2 personnes
Calories: 1286kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 400 g svinebryst skåret i tynde, brede rektangulære skiver (se foto)

Butadon-sauce

  • 1 knivspids salt
  • 120 ml lys sojasauce
  • 120 ml sake
  • 60 ml mirin
  • 40 g brunt sukker
  • 2 spiseskefulde honning
  • 3 fed hvidløg knust
  • 1 teskefuld sesamolie

Til servering

  • 2 portioner sushi-ris kogt
  • fintsnittede forårsløg til pynt

Instruktioner

  • Kom alle ingredienserne til saucen i en gryde, og rør godt rundt.
    1 knivspids salt, 120 ml lys sojasauce, 120 ml sake, 60 ml mirin, 40 g brunt sukker, 2 spiseskefulde honning, 3 fed hvidløg, 1 teskefuld sesamolie
    ingrédients de la sauce dans une casserole
  • Bring blandingen i kog over høj varme.
    sauce butadon en train de bouillir
  • Skru derefter ned til middel-lav varme, og lad saucen simre, til den bliver tyk. Stil til side.

Kødet

  • Opvarm en stor pande til middel-høj varme med en smule olie. Når panden er rygende varm, lægger du svinekødet på i ét lag (du skal sandsynligvis stege i flere hold).
    400 g svinebryst
    porc dans poêle
  • Steg, til kødet er let gyldent på den ene side, vend det, og brun den anden side.
    porc doré
  • Læg det færdigstegte kød på en tallerken, og gentag, til alt kødet er brunet.
  • Tør overskydende olie af panden efter sidste hold.
  • Hæld 60 ml af saucen på panden, og kog den ind, til den er tyk og sirupsagtig. Kom derefter svinekødet tilbage i panden.
  • Vend kødet, til alle stykker er blanke og glaserede. Gør det eventuelt i flere hold.
    porc avec sauce qui caramélise

Anretning af skålene

  • Fordel risene i to skåle.
    2 portioner sushi-ris
    portion de riz dans bol
  • Dryp 1–2 spsk. sauce rundt om risene.
    sauce dans riz
  • Top med svinekødet.
    porc sur riz
  • Drys med forårsløg.
    fintsnittede forårsløg
    jeunes oignons sur porc

Noter

Tålmodighed er nøglen til perfekt karamellisering – tag først gryden af varmen, når saucen er dybt sirupsagtig.

Nutrition

Calories: 1286kcal | Féculents: 40g | Protein: 25g | Fat: 107g | Saturated Fat: 39g | Polyunsaturated Fat: 12g | Monounsaturated Fat: 50g | Cholesterol: 144mg | Sodium: 3781mg | Potassium: 544mg | Fiber: 1g | Sugar: 28g | Vitamin A: 20IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 44mg | Iron: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 15 votes (15 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette