che chuoi dans un bol sur fond de bois

Chè chuối s banány, kokosovým mlékem a tapiokou

Tento vietnamský dezert z kokosového mléka, lahodně sytý a krémový, je ideální, když vás honí mlsná, nebo jako překvapivá sladká tečka za pořádným asijským jídlem

Přejít na recept
5/5 (22)

Co je chè chuối?

Jako obvykle u vietnamských jídel začnu rád rozborem názvu. Chuối znamená banán a chè je jednoduše zastřešující označení pro sladké „polévky“. Tedy pokud se dají věci jako pudinky nazývat „polévkami“.

Tradiční tang yuan s černým sezamem v bílé misce
Tangyuan fungují na stejném principu, i když patří do čínské kuchyně

Zkrátka už asi tušíte, že pokud je to aspoň trochu tekuté, krémové a sladké, gratuluji, máte před sebou chè.

Ve Vietnamu se chè chuối vždy připravuje z banánů chuối xiêm (pisang awak), které mají jemnější, lehce nakyslou chuť oproti odrůdě Cavendish běžně dostupné u nás a při vaření lépe drží tvar.

banh bo na dřevěném podkladu
Banh bo nuong je další lahodný vietnamský dezert

V asijských potravinách je seženete mražené a bez problémů snesou opakované ohřívání, na rozdíl od banánů Cavendish, které se rychle rozpadají.

Pokud je neseženete, použijte velmi zralé plantainy (se slupkou s černými skvrnami), které mají jemnější chuť a méně výrazné aroma. Chcete-li jejich chuť zvýraznit, nechte je před přidáním do kokosového mléka odležet v cukru. Ale upřímně, i s obyčejnými banány to bude dobré.

hotteok na bílém talíři na dřevěném stole
Pokud máte chuť na korejský dezert, vyzkoušejte recept na hotteok

Chè chuối je sytý, krémový a jen mírně sladký dezert, který si vychutnáte teplý nebo vlažný, posypaný praženými arašídy. Je ideální jako sladká svačinka nebo voňavá sladká tečka na závěr jídla.

Hlavní suroviny na chè chuối

suroviny na chè chuối na dřevěném podkladu

Kokosové mléko: ideálně sáhněte po pravém kokosovém mléce. Zkuste se vyhnout kokosovým „mlékům“ typu Alpro, která jsou jen ochucenou vodou

Banány: Jak už zaznělo výše, ideální je odrůda chuối xiêm, kterou seženete v asijských potravinách, ale poslouží i banány běžně dostupné u nás. Použijte je také na vietnamské banány smažené v těstíčku

Tapiokové perly: Drobné perličky, které seženete v asijských potravinách

Palmový cukr: Můžete ho nahradit obyčejným nebo třtinovým cukrem

Pandan: Nahraďte ho trochou vanilkového extraktu, ale pokud seženete čerstvé nebo sušené listy, dodají dezertu opravdu lahodnou chuť

che chuoi dans un bol sur fond de bois

Chè chuối s banány, kokosovým mlékem a tapiokou

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (22)
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 25 minut
Celkový čas: 30 minut
Chod: Dezert
Kuchyně: Vietnamská
Počet porcí: 4 osoby
Kalorie: 531kcal
Autor: Marc Winer

Ingredience

  • 700 ml kokosového mléka
  • 700 ml vody
  • 60 g palmového cukru můžete nahradit běžným cukrem
  • 0.25 lžičky soli
  • 85 g tapiokových perel drobných
  • 2 banány zralé
  • 1 banán nakrájený na kolečka, na ozdobu
  • Nahrubo drcené arašídy na ozdobu
  • 2 lžíce sezamových semínek opražených
  • 3 listy pandánu svázané k sobě, můžete nahradit trochou vanilkového extraktu. Nepoužívejte pandánový extrakt

Postup

  • V hrnci na silném ohni přiveďte kokosové mléko, pandán a vodu k varu
    700 ml kokosového mléka, 700 ml vody, 3 listy pandánu
    lait de coco dans casserole
  • Stáhněte oheň na minimum a přidejte cukr a sůl.
    60 g palmového cukru, 0.25 lžičky soli
    sucre ajouté
  • Míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
    sucre remué
  • Přidejte tapiokové perly a za častého míchání vařte 30 minut, dokud perly nezprůhlední.
    85 g tapiokových perel
    perles de tapioca rajoutée
  • Banány podélně rozkrojte na čtvrtiny a poté nakrájejte na kousky o velikosti 1 až 2 cm.
    2 banány
    bananes coupées
  • Vypněte plotýnku, vmíchejte kousky banánů, přiklopte a nechte 10 minut odpočívat, aby se banány důkladně prohřály.
    bananes incorporées
  • Nalijte do servírovacích misek a ozdobte opraženými sezamovými semínky , arašídy a zbývajícím banánem.
    1 banán, 2 lžíce sezamových semínek, Nahrubo drcené arašídy
  • Podávejte vlažné, při pokojové teplotě nebo lehce vychlazené.

Nutriční hodnoty

Kalorie: 531kcal | Féculents: 56g | Bílkoviny: 4g | Tuky: 36g | Nasycené tuky: 32g | Polynenasycené tuky: 1g | Mononenasycené tuky: 2g | Sodík: 85mg | Draslík: 687mg | Vláknina: 2g | Cukr: 21g | Vitamín A: 57IU | Vitamín C: 9mg | Vápník: 45mg | Železo: 6mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
5 z 22 hodnocení (18 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept