O molho de alho e mel apela aos nossos instintos mais primários. Mesmo que nunca tenhas provado este tipo de prato antes, há algo de mágico que esta combinação de palavras desperta em nós.
Aliás, a versão não vegan desta receita, os fritos de frango com alho e mel, é a minha receita de frango crocante chinês mais popular, até mais do que a minha famosa receita de frango crocante chinês com molho agridoce.
O frango crocante chinês é um estilo de cozinha extremamente viciante e muito popular na China, e o tofu, com algumas adaptações, é perfeito para substituir o frango.
Na verdade, é um estilo de cozinha muito versátil porque a base (pão ralado) mantém-se igual, mas o molho pode variar infinitamente.

Por exemplo, não quero levantar suspeitas, mas pode ser que nas próximas semanas saia uma receita de frango caramelizado chinês.
Mas agora, vamos focar-nos na receita de tofu com alho e mel – bom apetite já à partida! 🙂
Os ingredientes principais dos fritos de tofu com alho e mel
Molho de soja claro: não confundir com o molho de soja escuro, que daria um sabor completamente diferente. Explico tudo isto em o meu artigo completo sobre o tema.
Óleo de sésamo: Apesar de só levar uma colher de chá, o sabor é muito intenso, por isso tem cuidado para não exagerar, senão acaba por tapar o sabor dos outros ingredientes do molho de alho e mel. Descobre tudo sobre este delicioso condimento aqui
Dicas para o tofu crocante com alho e mel
Evita fritar demasiados pedaços de tofu ao mesmo tempo para não colarem uns aos outros. Normalmente frito entre 6 a 8 pedaços de cada vez quando uso a minha pequena fritadeira asiática.

Para dar mais sabor ao tofu, não hesites em juntar mais flocos de malagueta. Também podes adicionar malaguetas inteiras ao molho, fica ao teu gosto!
É melhor servir imediatamente. O meu pão ralado especial é resistente, mas este molho é bastante ácido e rapidamente amolece os fritos de tofu.
Usa um termómetro de cozinha para garantir que o óleo está à temperatura certa. Se o óleo estiver demasiado quente, o exterior do tofu pode queimar antes do interior estar cozinhado.
Se o óleo estiver demasiado frio, o tofu vai absorver mais óleo e ficar pesado e gorduroso (gordura é vida, mas com moderação).

Se quiseres guardar para outro dia, mantém parte do tofu com alho e mel separado do molho. Assim podes aquecer o tofu e o molho em separado e o prato mantém o sabor e a textura.
O ideal é até congelar o tofu depois da primeira fritura e depois “re-aquecer” na fritadeira. Assim tens tofu com alho e mel pronto em dez minutos.
Se preferes uma receita mais para o lado do agridoce, recomendo os clássicos fritos de tofu com molho agridoce.

Talvez prefiras wings ou tenders? Nesse caso, com um molho de alho e mel um pouco diferente, espreita a minha receita de tenders ou de wings.
Congelar o tofu: um passo essencial na receita
Congelar o bloco de tofu extra firme (não é preciso escorrer antes de congelar) é fundamental, porque a água dentro do tofu expande ao congelar e cria camadas que lhe dão uma textura ainda mais “carnuda”. É uma técnica que adoro usar nas minhas receitas vegetarianas pela textura e consistência extra.

Equipment
- 1 Wok
Ingredientes
- 300 g tofu extra-firme congelado
PÃO RALADO
MOLHO
- 3 dentes alho picado
- 1 colher de sopa gengibre picado
- 5 colheres de sopa mel
- 2 colheres de sopa açúcar mascavado
- 70 ml molho de soja claro
- 0.5 colher de chá óleo de sésamo
Espessante
- 2 colheres de sopa amido de milho (Maizena)
- 59 ml água
Marinada de tofu
- 3 colheres de sopa molho de soja claro
- 1 colher de sopa vinho Shaoxing
Preparação
- Descongele o tofu no frigorífico durante a noite (não o esprema).
- Esprema agora o tofu para retirar quase toda a água.
- Parta-o delicadamente em pedaços pequenos; atenção: fica muito quebradiço.
- Numa taça, junte-o à marinada e envolva delicadamente.
- Noutra taça, prepare o polme (veja a minha receita de pão ralado universal).
- Aqueça o óleo a 180 °C.
- Passe cada pedaço de tofu pelo pão ralado e coloque-o no óleo quente. Frite uma primeira vez até ficar ligeiramente dourado. Deixe repousar 5 min e frite novamente até dourar.
- No wok, em lume forte, salteie o alho e o gengibre durante 2 min
- Reduza para lume médio, junte a mistura do molho e deixe ferver suavemente durante 3 min
- Adicione a mistura de água e amido de milho e mexa sempre até engrossar
- Junte os bolinhos de tofu e envolva delicadamente.
