bœuf tigre qui pleure

Crying tiger-rundvlees: simpel te maken

Het gerecht ‘crying tiger’-rundvlees, ook wel ‘tijgertranen’ genoemd, is een klassieker uit de Thaise keuken. Sterker nog, een Thais restaurant is pas echt Thais als crying tiger-rundvlees op de kaart staat.

Naar recept gaan
4.72/5 (67)

Helaas zijn de ingrediënten vaak van matige kwaliteit – denk aan taai vlees of oude specerijen (die soms zelfs helemaal worden weggelaten om het makkelijker te maken) – waardoor de smaak mijlenver afwijkt van het originele gerecht.

Vond je de restaurantversie al lekker? Dan ga je de zelfgemaakte variant helemaal fantastisch vinden.

pad see ew en train de cuire
Serveer er bijvoorbeeld een pad see ew bij.

De ingrediënten voor crying tiger-rundvlees

Light sojasaus: Je vindt deze zoute, lichte sojasaus in vrijwel elke supermarkt. Klik hier om alles over sojasaus te leren

Vissaus: een onmisbaar ingrediënt. Ook dit staat gewoon in het schap van de supermarkt, dus geen zorgen: niets exotisch. Hij blijft bovendien lang goed, dus je hebt meteen een excuus om mijn lievelingsgerecht te maken, de pad see ew

Suiker: Gebruik je favoriete soort, maar traditioneel kiest men voor palmsuiker

Tips voor crying tiger-rundvlees

Zorg dat de pan bloedheet is. Geduld loont: goed geschroeid vlees levert de beste smaak op.

Zin in nog een Thais restaurantgerecht? Bekijk hier mijn pad thai-recept en klik door naar mijn recept voor Thaise basilicum-kip

Pad thaï
Een heerlijke pad thai als bijgerecht
bœuf tigre qui pleure

Eenvoudige Crying Tiger-biefstuk

Een eenvoudig en verrukkelijk recept voor Crying Tiger-biefstuk.
Recept afdrukken Pinner la recette
4.72/5 (67)
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Gang: Voorgerecht
Keuken: thais
Servings: 4 personnes
Calories: 29kcal
Author: Marc Winer

Uitrusting

Ingrediënten

  • 2 steaks van goede kwaliteit Bijvoorbeeld entrecôte, faux-filet of bavette – elk stuk dat snel gaart

Marinade

  • 3 el vissaus
  • 1 el lichte sojasaus
  • 2 tl suiker
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 0.25 tl koriander fijngehakt
  • 0.25 tl zwarte peper

Dipsaus

  • 6 el vissaus
  • 5 el citroensap
  • 2 tl suiker
  • 1 gedroogde chili gemalen, of vervang door 1–2 tl chilipoeder
  • 2 tomaten fijngehakt
  • 1 handvol koriander vers, blad en stelen, grof gehakt
  • 1 tl khao khua (geroosterde kleefrijstpoeder) optioneel

Instructies

  • Marineer de steaks 15–30 minuten.
    2 steaks van goede kwaliteit, 3 el vissaus, 1 el lichte sojasaus, 2 tl suiker, 2 teentjes knoflook, 0.25 tl koriander, 0.25 tl zwarte peper
  • Meng voor de dipsaus alle ingrediënten.
    6 el vissaus, 5 el citroensap, 2 tl suiker, 1 gedroogde chili, 2 tomaten, 1 handvol koriander, 1 tl khao khua (geroosterde kleefrijstpoeder)
  • Verhit een pan op hoog vuur en schroei de steaks ca. 2 min per kant, afhankelijk van de dikte, zodat het midden nog mooi rood is.
  • Snijd het vlees in dunne plakjes.

Notities

Kies een snel te garen stuk vlees, bijvoorbeeld entrecôte, faux-filet of bavette.

Nutrition

Serving: 150g | Calories: 29kcal | Féculents: 6g | Protein: 2g | Fat: 0.2g | Saturated Fat: 0.03g | Polyunsaturated Fat: 0.1g | Monounsaturated Fat: 0.02g | Sodium: 1433mg | Potassium: 241mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 639IU | Vitamin C: 25mg | Calcium: 17mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.72 from 67 votes (65 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette