Sauté de porc sur fond de bois

Chinese roerbak met varkensvlees

Een snel en eenvoudig recept voor een Aziatische roerbak met varkensvlees, zoals in uw favoriete restaurant

Naar recept gaan
5/5 (16)

Dit gerecht komt uit de Chinese keuken van de provincie Hubei. Het is snel en eenvoudig te maken en combineert perfect met een goed rijstrecept of met heerlijke Aziatisch roergebakken noedels.

Kantonese rijst op een houten ondergrond
Het recept voor Kantonese rijst past uitstekend bij dit gerecht

Dit gerecht is vol van smaak, dus houd het bijgerecht liever neutraal om er ten volle van te genieten. Maar doe vooral wat u wilt: mijn gebakken rijst is ook erg lekker.

noedels met groenten
Of ga voor het recept voor noedels met groenten

Wat is Chinese varkensroerbak?

U dacht misschien dat dit een generiek recept is, maar over dit Aziatische gerecht valt wel degelijk iets te vertellen.

Dit gerecht valt in een categorie die voorkomt in de provincies Hunan, Sichuan en Hubei, genaamd ‘dry pot’. Kortom: er wordt zo veel mogelijk water vermeden, zodat het eindresultaat geen sausgerecht is.

Rundvlees met komijn
Rundvlees met komijn komt uit de provincie Hunan

Ik durf zelfs te zeggen: het is een gerecht ‘in olie’, want er is een royale hoeveelheid olie die u desgewenst kunt gebruiken om de rijst of het bijgerecht extra op smaak te brengen.

De belangrijkste ingrediënten van de varkensroerbak met Chinese kool

Ingrediënten voor varkensroerbak op een houten ondergrond

Chinese kool: Een malse, knapperige bladgroente die veel wordt gebruikt in de Aziatische keuken. Geeft frisheid en een lichte textuur aan het gerecht.

Shaoxing-wijn: Een Chinese rijstwijn die de smaak van vlees en sauzen versterkt. Geeft een umami- en lichtzoete toets.

Lichte sojasaus: Een lichtere, zoute sojasaus, ideaal om te kruiden zonder het gerecht te veel te kleuren. Voegt diepgang toe.

Maïszetmeel: Wordt gebruikt om het vlees malser te maken en het krokant te laten worden. Zorgt voor een betere opname van smaken.

Sesamolie: Een geurige olie die veel wordt gebruikt in de Aziatische keuken, die u aan het einde toevoegt om het gerecht te verrijken met zijn geroosterde aroma.

 
Sauté de porc sur fond de bois

Chinese roerbak met varkensvlees

Recept afdrukken Pinner la recette
5/5 (16)
Voorbereidingstijd: 15 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 25 minuten
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: chinees
Servings: 2 personen
Calories: 543kcal
Author: Marc Winer

Uitrusting

Ingrediënten

  • 200 g buikspek in dunne reepjes of kleine blokjes gesneden
  • 7 bladeren Chinese kool gewassen, grof met de hand gescheurd en goed uitgelekt
  • 8 teentjes knoflook in plakjes
  • 1 stuk gember ongeveer 5 cm, in plakjes
  • 2 rode chilipepers vers, in dunne ringetjes gesneden
  • 5 lente-uitjes in stukjes gesneden; groene delen gescheiden van de witte delen

Marinade

Smaakmakers

Instructies

Voorbereiding

  • Marineer het vlees minstens 10 minuten. Meng goed met de hand zodat elk stukje bedekt is.
    200 g buikspek, 1 theelepel Shaoxing-rijstwijn, 1 theelepel lichte sojasaus, 0.5 theelepel maïzena
    viande marinée

Koken

  • Verhit in een wok op middelhoog tot hoog vuur een royale laag olie (1 tot 1,5 cm).
  • Bak het varkensvlees al roerend tot het goudbruin is.
    porc frit
  • Schuif het varkensvlees naar één kant van de wok.
    porc déplacé sur le côté
  • Voeg de knoflook, gember, de witte delen van de lente-uitjes en de pepers toe.
    8 teentjes knoflook, 1 stuk gember, 2 rode chilipepers, 5 lente-uitjes
    aromates ajoutés
  • Bak een halve minuut tot het aroma vrijkomt.
    en train de sauter
  • Voeg de kool toe en roerbak 2 minuten.
    7 bladeren Chinese kool
    chou ajouté
  • Voeg de groene delen van de lente-uitjes toe.
    jeunes oivons verts ajoutés
  • Voeg de sojasaus, het zout en de suiker toe en roerbak kort verder.
    2 eetlepels lichte sojasaus, 0.5 theelepel zout, 1 theelepel suiker
    sauce ajoutée
  • Zet het vuur uit en besprenkel voor het serveren met sesamolie.
    1 eetlepel sesamolie
    huile de sésame ajoutée

Video

Notities

Gebruik een goed hete wok voor het beste resultaat.
Pas de hoeveelheid peper aan naar smaak.

Nutrition

Calories: 543kcal | Féculents: 5g | Protein: 10g | Fat: 54g | Saturated Fat: 19g | Polyunsaturated Fat: 6g | Monounsaturated Fat: 25g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 219mg | Potassium: 298mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 321IU | Vitamin C: 8mg | Calcium: 37mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 16 votes (13 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette