poulet frit très beau

万能衣のレシピと中華式二度揚げ

中国のテクニック

私のお気に入りのレシピはこちら。 左宗棠鶏甘辛牛肉、そして 酢豚です (クリスピーな中華風チキンばかりなのは分かっていますが、大好きなので許してくださいね)。

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4.89/5 (9)

中国料理に少しでも興味があると、多くのレシピが同じ手順 – まず揚げてからソースを絡める – を取っていると気付くはずです。

サクサクの中華風チキンに 甘酢ソースをたっぷり絡めたあのおいしさは、食べたことのない人には到底説明できません。

Le nuggets d'or, le poulet au miel
ハニーチキンは私のお気に入りの一皿です。

とはいえ、中国料理でいう揚げるとは、実際には一度目はうっすら色付くまで、二度目はしっかり黄金色になるまで揚げる二度揚げのことです… なぜなのでしょうか?

何よりもサクサク感

基本の衣は、塩、コーンスターチ、小麦粉、そしてベーキングパウダーでできます。最後に加えるベーキングパウダーがナゲットにふんわりした膨らみを与えます。

小麦粉が食感のベースを作り、コーンスターチがサクサク感を生みます。本記事の最後で紹介する万能衣のレシピは、このコーンスターチを主役に据えた配合です。これさえあればクリスピーチキンでもクリスピービーフでも思いのまま!

Poulet à l'orange
美しいオレンジチキン

一度目の揚げでは、食材の表面にある水分が外側へ移動し、衣を柔らかくしてしまいます。

ここに酸味のあるソースを絡めると衣がはがれやすくなり、むき出しの肉と衣がソースの中に散らばってしまいます。味は悪くなくても狙った仕上がりではありません。

Poulet nu dans de la sauce aigre douce
あまり食欲をそそりませんよね? おいしくはあるのですが、狙った仕上がりとはほど遠いものです

だからこそ中国をはじめとするアジア料理では二度揚げを行います。最初の揚げで薄い殻を作り、そのまま冷ましている間に水分が殻へ移動すると考えてください。

二度目の揚げでその水分が蒸発し、殻が完全に固まります。ここで初めて本当にカリッと仕上がるのです!

beignets de viande
一度目の揚げではまだ淡い黄色

万能衣

これで二度揚げをする理由はお分かりいただけたはずです。

ただし、コーンスターチと小麦粉の割合やソースに絡める時間など、ほかにも影響する要素があります。

酸味のあるソースは時間がたつほど衣を柔らかくします。だからこそ、配合を工夫して衣を強化しておくことが大切なのです!

酸味の強いソースでも、この左宗棠鶏はサクサクのまま

コーンスターチがサクサク感を生むため、つい肉に直接まぶして揚げたくなります。

実際、多くのレシピがその方法を採用しています。手軽でおいしいので十分ですが、実はもっと良くできます。そこで登場するのが、万能衣です。

ここでは特別に、二度揚げと組み合わせることで何時間経ってもサクサクが続く万能衣のレシピを公開します!

万能衣のレシピ

  • コーンスターチ 大さじ6
  • 小麦粉 大さじ6
  • 冷水 大さじ16 (急冷するとよりサクサクに)
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2 (左宗棠鶏向け)。ハニーチキンなら小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
Le nugget d'or, le poulet au miel

ハニーチキン – ベーキングパウダー小さじ1使用

Poulet du gu00e9nu00e9ral tao

左宗棠鶏 – ベーキングパウダー小さじ1/2使用

beignets de poulet croustillants

アジア風揚げ物の万能バッター

さまざまなアジア風フライに使える、サクサク軽い衣のレシピです。
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4.89/5 (9)
Prep Time: 5 minutes
Total Time: 5 minutes
Cuisine: Asiatique
Servings: 1 portion
Calories: 46kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 6 大さじ コーンスターチ
  • 6 大さじ 小麦粉
  • 16 大さじ 冷水
  • 0.5 小さじ ベーキングパウダー さらにふっくらさせたい場合は、小さじ1まで増やしても構いません
  • 1 ひとつまみ

指示

  • ボウルにすべての材料を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜます。濃いクリーム状になればOKです。生地がゆるいときは、小麦粉を少しずつ足して調整してください。

Notes

冷水を使うと油との温度差が大きくなり、衣がいっそうカリッと仕上がります。
生地はヨーグルトまたは濃いクリーム程度のとろみが理想です。ゆるい場合は小麦粉を少しずつ足して調整してください。

Nutrition

Calories: 46kcal | Féculents: 11g | Protein: 1g | Fat: 0.1g | Saturated Fat: 0.01g | Polyunsaturated Fat: 0.02g | Monounsaturated Fat: 0.01g | Sodium: 251mg | Potassium: 7mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 0.02g | Calcium: 119mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
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