Beignets de courgette - En-tête

एहोबाक जॉन – कोरियाई ज़ुकीनी पकौड़े

ये कोरियाई ज़ुकीनी पकौड़े बाहर से कुरकुरे और भीतर से मुलायम होते हैं, और इन्हें एक लाजवाब तीखी-सुगंधित सॉस के साथ परोसा जाता है

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4.97/5 (31)

“ प्श्श्ट ! ” जैसे ही फेंटा हुआ अंडा तपती कड़ाही को छूता है, उसकी हल्की-सी सिसकारी सब कुछ कह देती है। तले हुए अंडे की खुशबू, ताज़ी ज़ुकीनी की हरी-भरी महक, और एक हल्की, नाज़ुक टिक्की का वादा। जो रसोइये असली स्वाद की तलाश में रहते हैं, उनके लिए कोरियाई एहोबाक जॉन की सादगी भरी शालीनता तुरंत मन मोह लेती है। केवल 5 बुनियादी सामग्री (ज़ुकीनी, आटा, अंडा, नमक और हल्के स्वाद वाला थोड़ा-सा तेल) ही इस सब्ज़ी का स्वाद निखारने के लिए काफ़ी हैं।

ज़ुकीनी पकौड़े की सामग्री
सचमुच, इसमें बहुत कम सामग्री लगती है

गाढ़े घोल और भारी तली हुई चीज़ों को भूल जाइए ; इस व्यंजन में ज़ुकीनी की रेशमी बनावट और अंडे की हल्की कोमलता ही सबसे खास है। यह सादगी को समर्पित एक व्यंजन है, जिसकी जड़ें लगभग चार सदियों पुरानी हैं।

एहोबाक जॉन का इतिहास

ज़ुकीनी के एक टुकड़े पर आटा छिड़ककर उसे अंडे में डुबोने की यह विधि XVIIe सदी में ही मिलती है। इसका उल्लेख यूमसिक डिमिबांग में मिलता है, जो कोरिया के शुरुआती पाक-ग्रंथों में से एक है। उस समय गेहूँ और तेल महँगे थे ; इसलिए “ जॉन ” का रिश्ता शाही दावतों से जुड़ गया।

इसके बाद हल्की मिठास वाली एहोबाक कद्दू-जाति ने परिवारों के बगीचों में अपनी जगह बना ली। इसकी मुलायम बनावट ने रईस घरानों की रसोइयों को भी आकर्षित किया, क्योंकि इसका कोमल गूदा न तो ज़्यादा मसालों की माँग करता है, न लंबी पकाई की। समय के साथ एहोबाक जॉन महलों की मेज़ों से निकलकर घरों की थालियों तक पहुँचा, चुसोक और सोल्लल पर अपरिहार्य बन गया और रोज़मर्रा के बंचन में भी शामिल हो गया।

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बरसात के दिनों में इन स्लाइसों की चटचटाहट खिड़कियों पर पड़ती बारिश की लय से मेल खाती है ; इन्हें अक्सर दूधिया रंग की मक्गोली के कटोरे के साथ साझा किया जाता है, जो कोरिया का सुकून देने वाला पारंपरिक पेय है। इस तरह कभी विलासिता की चीज़ रही यह ज़ुकीनी टिक्की यादों का व्यंजन बन गई, जो पारिवारिक मिलन और शरद ऋतु की फसल से गहराई से जुड़ी हुई है।

पाजॉन
बरसाती दिनों में मक्गोली के साथ सबसे क्लासिक संगत है हरे प्याज़ वाला पाजॉन

प्रामाणिक होबाक जॉन बनाने के सुझाव

1. सही ज़ुकीनी चुनें

पतली और चिकनी त्वचा वाली ज़ुकीनी चुनिए। कोरियाई एहोबाक हल्के हरे रंग की होती है, और इसका गूदा विंटर मेलन जितना कोमल होता है ; अगर वह न मिले, तो ऐसी कम उम्र की ज़ुकीनी चुनें जिसे बीज पूरी तरह पकने से पहले तोड़ा गया हो। गूदा जितना नाज़ुक होगा, मसाले की उतनी ही कम ज़रूरत पड़ेगी : मकसद उसके ताज़ा, हरियाली भरे स्वाद को उभारना है।

2. नमक छिड़कें, इंतज़ार करें, फिर थपथपाकर सुखाएँ

हर स्लाइस पर एक चुटकी महीन नमक छिड़किए और उसे 15 मिनट तक रहने दीजिए। नमी धीरे-धीरे बाहर निकलती है, बनावट थोड़ी कसी हो जाती है, जबकि अंदरूनी हिस्सा रसदार बना रहता है और बाहरी परत भीगी नहीं पड़ती। अगर यह इंतज़ार कम कर दिया जाए, तो टिक्की ढीली पड़ जाती है।

बिबिम गुक्सु - शीर्ष छवि
बिबिम गुक्सु इस व्यंजन के साथ बहुत जंचता है

3. आटा + अंडा, कभी भी गाढ़ा घोल नहीं

ज़ुकीनी पर आटे की बस एक हल्की-सी परत लगाइए : गेहूँ के कणों के बीच से उसका हरा रंग झलकना चाहिए। फेंटे हुए अंडे में हल्का-सा डुबोना ही काफ़ी है : इससे एक पतली पीली परत बनती है, मोटी कुरकुरी तह नहीं। कुछ रसोइये तैयार बुचिम गारु इस्तेमाल करते हैं, जिसमें थोड़ा-सा कॉर्नस्टार्च (और कभी-कभी ज़रा-सा खमीर) मिला होता है ; इसलिए बहुत महीन छिड़काव ज़रूरी है। खुद से यीस्ट या पैंको ब्रेडक्रम्ब्स न मिलाइए ; बाज़ार में मिलने वाले कुछ बुचिम गारु में पहले से मौजूद बेकिंग पाउडर की हल्की-सी मात्रा तब तक स्वीकार्य है, जब तक परत बेहद पतली रहे। यह न टेम्पुरा है, न पश्चिमी अंदाज़ का कोई पकौड़ा।

बिंदैत्तोक - शीर्ष छवि
बिंदैत्तोक भी आज़माइए

4. हल्का-सा तेल, मध्यम आँच

इतना ही तेल गरम कीजिए कि कड़ाही पर बस हल्की-सी चमक आ जाए : ज़ुकीनी को सुनहरा होना चाहिए, तेल में तैरना नहीं। मध्यम आँच पर हर तरफ 1 से 2 मिनट दीजिए : बाहर हल्का सुनहरा, अंदर अब भी कोमल। अगर स्लाइस गहरा भूरा होने लगे, तो गूदा सूख जाता है और अंडे में कड़वाहट आने लगती है ; इसलिए जल्दबाज़ी नहीं, संतुलन पर ध्यान दीजिए।

आधुनिक रूपांतर 

फ़ोरमों पर बहस तेज़ है : घर का आटा या तैयार मिश्रण ? क्या “ एयर फ्रायर ” की इसमें जगह है ? और उस मीठी भूरी सॉस का क्या, जिसकी चाह कुछ पश्चिमी स्वाद रखते हैं ? प्रामाणिकता के मूल नियम वही हैं : पहले नमक छिड़किए, फिर इंतज़ार कीजिए; हर स्लाइस को अलग-अलग लपेटिए; मध्यम आँच पर तलिए; और डिपिंग सॉस के साथ परोसिए।

बाकी सब कुछ स्वीकार्य है, बशर्ते व्यंजन की आत्मा (उसका हल्कापन और ज़ुकीनी का स्वाभाविक स्वाद) सुरक्षित रहे। चेतावनी के संकेत : बहता हुआ घोल, ऊपर से चीनी की बौछार, पैंको ब्रेडक्रम्ब्स की परत या, उससे भी बुरा, गहरे तेल में डुबोकर तलना। ऐसे बदलाव जॉन को उसकी सदियों पुरानी परंपरा से दूर ले जाकर एक साधारण, पहचानहीन नाश्ता बना देते हैं।

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कोरियाई ज़ुकिनी के पकौड़े (ऐहोबाक जॉन)

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4.97/5 (31)
तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: 15 मिनट
कुल समय: 25 मिनट
कोर्स: स्नैक
पाक शैली: कोरियाई
सर्विंग: 2 व्यक्ति
कैलोरी: 111kcal
लेखक: Marc Winer

सामग्री

ज़ुकिनी के पकौड़े

  • 1 कोरियाई ज़ुकिनी या सामान्य ज़ुकिनी
  • 3 बड़े चम्मच मैदा
  • 3 अंडे
  • 1 छोटा चम्मच योंडू सॉस
  • 1 छोटा चम्मच शाओशिंग वाइन
  • नमक ऊपर से छिड़कने के लिए
  • तेल तलने के लिए

सॉस

विधि

सॉस की तैयारी

  • सोया सॉस, पानी, तिल का तेल, गोचुगारू और बारीक कटी मिर्च को अच्छी तरह एकसार होने तक मिलाएँ।
    1 छोटा चम्मच लाइट सोया सॉस, 1 छोटा चम्मच पानी, 1 छोटा चम्मच तिल का तेल, 1 छोटा चम्मच गोचुगारू, 1 चोंगयांग मिर्च
    Beignets de courgette - Préparation de la sauce: Mélanger la sauce soja, l'eau, l'huile de sésame, le gochugaru et le piment émincé jusqu'à homogénéité.

ज़ुकिनी के पकौड़ों की तैयारी

  • ज़ुकिनी को लगभग 0,5 सेमी मोटे गोल स्लाइस में काटें।
    1 कोरियाई ज़ुकिनी
    Beignets de courgette - Couper la courgette en rondelles de 0.5 cm d'épaisseur.
  • स्लाइसों को एक तख्ती पर फैलाकर रखें।
  • उन पर हल्का नमक छिड़कें और कुछ मिनट के लिए पानी छोड़ने दें।
    नमक
    Beignets de courgette - Étaler les rondelles sur une planche, saupoudrer légèrement de sel et répartir uniformément. Attendre quelques minutes.
  • मैदा को एक साफ प्लास्टिक बैग में डालें।
    3 बड़े चम्मच मैदा
  • ज़ुकिनी के स्लाइस बैग में डालें और उन्हें समान रूप से लपेटने के लिए अच्छी तरह हिलाएँ।
    Beignets de courgette - Mettre la farine dans un sachet plastique propre. Ajouter toutes les rondelles de courgette dans le sachet et secouer pour enrober chaque rondelle de farine.
  • अंडों को एक बाउल में फोड़ें।
    3 अंडे
    Beignets de courgette - Casser les œufs dans un saladier. Ajouter la sauce Yeondoo et le vin shaoxing. Retirer les chalazes et battre jusqu'à obtention d'un appareil homogène.
  • उसमें योंडू सॉस डालें।
    1 छोटा चम्मच योंडू सॉस
  • फिर शाओशिंग वाइन डालें।
    1 छोटा चम्मच शाओशिंग वाइन
  • अंडों की सफेद डोरियाँ निकाल दें और मिश्रण को एकसार होने तक फेंटें।
  • स्लाइसों से अतिरिक्त मैदा झाड़ दें, फिर थोड़ी मात्रा में उन्हें अंडे के मिश्रण में डुबोएँ ताकि वे पूरी तरह लिपट जाएँ।
    Beignets de courgette - Secouer l'excédent de farine puis plonger une petite quantité de rondelles dans l'œuf, les enrober complètement et laisser dans le bol.
  • एक पैन में लगभग 2 सेमी तेल डालकर उसे मध्यम-धीमी आँच पर अच्छी तरह गरम करें।
    तेल
  • लिपटे हुए स्लाइस पैन में रखें और साथ-साथ अगली खेप तैयार करते रहें।
    Beignets de courgette - Déposer les rondelles enrobées dans la poêle et préparer simultanément le lot suivant dans l'œuf. Cuire jusqu'à coloration dorée des deux côtés puis retirer de la poêle.
  • दोनों तरफ सुनहरा होने तक पकाएँ, फिर निकालकर अतिरिक्त तेल निथार लें।
  • सभी स्लाइस खत्म होने तक यही प्रक्रिया दोहराएँ।

परोसना

  • ज़ुकिनी के पकौड़ों को तैयार सॉस के साथ गरमागरम परोसें।

नोट्स

आप अपने स्वाद और तीखापन सहने की क्षमता के अनुसार गोचुगारू की मात्रा घटा-बढ़ा सकते हैं। ज़रूरत पड़ने पर योंडू सॉस की जगह हल्का गाढ़ा शोरबा भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

पोषण

कैलोरी: 111kcal | Féculents: 3g | प्रोटीन: 9g | वसा: 7g | सैचुरेटेड वसा: 2g | पॉलीअनसैचुरेटेड वसा: 2g | मोनोअनसैचुरेटेड वसा: 3g | Graisses trans: 0.03g | कोलेस्ट्रॉल: 246mg | सोडियम: 130mg | पोटैशियम: 145mg | फ़ाइबर: 0.4g | शुगर: 1g | विटामिन A: 534IU | विटामिन C: 1mg | कैल्शियम: 43mg | आयरन: 1mg
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पाक स्रोत

“यूमसिक डिमिबांग” और “ग्युहाप चोंग्सो” से ली गई रेसिपियाँ – कोरियासाइंस (कोरियाई)
भोजन के बारे में सही जानकारी – कोया कल्चर (कोरियाई)
जॉन, एक अनोखा कोरियाई व्यंजन: यह खास क्यों है? – ट्रिवियाकोरिया (अंग्रेज़ी)
जॉन: मछली और ज़ुकीनी की टिक्कियाँ – गैंगनम किचन (अंग्रेज़ी)
होबाक जॉन: अंडे की परत में तली हुई ज़ुकीनी – कोरियन बापसांग (अंग्रेज़ी)
कड़ाही में तले ज़ुकीनी पकौड़े (होबाक जॉन) – किम्चिमारी (अंग्रेज़ी)
होबाक जॉन – कड़ाही में तली कोरियाई ज़ुकीनी – स्टेलानस्पाइस (अंग्रेज़ी)
होबाक जॉन (कड़ाही में तली ज़ुकीनी) – एनेस्ट किचन (अंग्रेज़ी)
होबाक जॉन: प्रामाणिक स्वाद का दादी का राज़ – यूट्यूब रैंक (कोरियाई)
क्या होबाक जॉन अच्छी तरह फ़्रीज़ होता है? – रेडिट (अंग्रेज़ी)
ज़ुकीनी पैनकेक (होबाक जॉन) के लिए सॉस? – रेडिट (अंग्रेज़ी)
ज़ुकीनी जॉन – एरीज़ किचन (अंग्रेज़ी)

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