larb cru sur une feuille de bananier

Larb dip, thaimaalainen naudanlihatartar

Tämä thaimaalainen raakalihasalaatti on aito, nopea ja helppo ruoka Koillis-Thaimaasta, Isanin asukkaiden herkku. Tässä perinteisessä, kypsentämättä valmistettavassa ruoassa on runsaasti voimakkaita ja tulisia makuja sekä tuoreita yrttejä ja mausteita. Tarjoa sen kanssa thaimaalaista tahmariisiä, niin saat aidon makuelämyksen thaimaalaisesta keittiöstä.

Siirry reseptiin
4.67/5 (18)

Mitä thaimaalainen naudanlihatartar on?

Raaka larb, joka tunnetaan myös nimillä lab dip, koy nua ja larb dip, on tulinen raa’asta naudanlihasta valmistettu salaatti Thaimaan Isanin alueelta.

Tässä ruoassa hienonnettu naudanliha, usein myös naudan veri ja sappi, yhdistetään paahdettuun riisijauheeseen ja mausteisiin. Näin syntyy voimakkaita makuja, jotka ovat ominaisia Laosin ja Isanin keittiöille. Nyt sinua on varoitettu.

Naudanlihalarb vihreällä taustalla

”Salaatti”?

Tämä aito Isanin larb ei ole mikään tavallinen salaatti. Naudan veri antaa sille täyteläisen ja syvän, täysin ainutlaatuisen maun. Raaka naudanliha on niin mureaa, että se lähes sulaa suussa.

Tuoreet vihannekset, kuten thaimunakoisot ja rapeat pitkät pavut, sopivat täydellisesti lisukkeiksi ja tuovat mukaan raikkautta ja rapeutta. Ja tietysti bambukorillinen tahmariisiä kuuluu ehdottomasti mukaan!

Kanalap valkoisella lautasella
Tutustu myös kanalapin reseptiin

Se on alueen perusruokaa etenkin aikuisten keskuudessa – usein juuri sitä syödään tauolla raskaan työn lomassa. Isanin keittiö tunnetaan tulisista mauistaan, eikä tämä thaimaalainen raaka naudanliharuoka ole poikkeus. Voit säätää tulisuutta makusi mukaan muuttamalla reseptissä käytettyjen thaichilihiutaleiden määrää.

Onko raakaa naudanlihaa turvallista syödä näin?

Kyllä, raakaa naudanlihaa voi syödä, kun se on tuoretta ja laadukasta ja se on valmistettu oikein. Aivan kuten perinteisissä ranskalaisissa tartarpihveissä.

Isanin maaseutukylissä naudanlihaa ei osteta supermarketeista. Sen sijaan paikalliset lihakauppiaat myyvät omien nautojensa lihaa, mikä takaa tuoreuden ja laadun.

Sappea, naudanlihaa ja suolia korissa
Isanissa lihakauppiaalta voi tilata valmiita ainespaketteja larb dipin valmistukseen

Varmista, että naudanliha on tuoretta ja käsittelemätöntä. Jos epäilet lihan tuoreutta tai laatua, on parempi pelata varman päälle ja jättää tämä resepti valmistamatta

Thaimaalaisen naudanlihatartarin tärkeimmät ainekset

Naudanliha: Raakaan naudanlihalarbiin sopii parhaiten vähärasvainen ruhonosa, kuten sisäfilee. Tällaiset palat ovat vähärasvaisia ja mureita, ja ne imevät itseensä salaatinkastikkeen maut peittämättä niitä alleen.

Naudan sappi: Naudan maksan tuottama neste, joka varastoituu sappirakkoon. Se antaa salaatille kitkerän vivahteen.

Suola: Ripaus suolaa korostaa naudanlihan luontaisia makuja ja tasapainottaa mausteita.

Natriumglutamaatti: Glutamaatti on arominvahvenne, jota käytetään usein thaimaalaisessa ja laosilaisessa keittiössä korostamaan makuja.

Kalakastike: Kalakastike tuo ruokaan suolaista täyteläisyyttä ja umamia. Koy nuaa varten on tärkeää valita laadukas kalakastike, joka ei ole liian suolaista, kuten Phu Quoc.

Thaichilihiutaleet: Säädä tulisuutta oman makusi mukaan muuttamalla chilijauheen määrää. Tee ruoasta niin mietoa tai polttavan tulista kuin haluat.

Paahdettu riisijauhe: Khao khua valmistetaan paahtamalla tahmariisiä kevyesti ja jauhamalla se sitten hienoksi jauheeksi morttelissa survimella. Se antaa salaatille rapeutta ja pähkinäisyyttä.

Kevätsipuli, pitkäkorianteri, korianteri: Nämä ovat omat valintani tuoreiksi yrteiksi. Voit käyttää myös omia suosikkejasi, kuten minttua.

Naudan veri (valinnainen): Naudan veri on valinnainen ainesosa, mutta suosittelen sitä lämpimästi, sillä se antaa salaatille täyteläisen ja hieman makean maun.

Suolet (valinnaiset): Toinen perinteinen ainesosa, joka parantaa makua ja rakennetta. Käytin naudan mahalaukkua, maksaa ja pernaa.

larb cru sur une feuille de bananier

Larb dip, thaimaalainen naudanlihatartar

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.67/5 (18)
Valmisteluaika: 15 minuuttia
Kypsennysaika: 5 minuuttia
Kokonaisaika: 20 minuuttia
Ruokalaji: Pääruoka
Keittiö: thaimaalainen
Annokset: 2 henkilölle
Kalorit: 304kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

  • 285 g naudanlihaa katso huomautukset
  • 1 rkl kalakastiketta
  • 0.5 tl natriumglutamaattia
  • 0.5 rkl paahdettua riisijauhetta
  • 1.5 tl chilihiutaleita
  • 10 g korianteria
  • 20 g kevätsipulia
  • 0.5 tl suolaa
  • 1.5 rkl naudan sappea valinnainen
  • 2 rkl naudan verta valinnainen
  • 10 g pitkäkorianteria
  • 42 g suolia valinnainen

Ohjeet

  • Leikkaa naudan suolet ohuiksi, pieniksi paloiksi.
    42 g suolia
    découpes des boyaux
  • Leikkaa naudanliha poikkisyin ohuiksi suikaleiksi ja leikkaa sitten jokainen suikale vinottain hyvin ohuiksi viipaleiksi, jotta liha olisi mahdollisimman mureaa. Tarkoitus on leikata liha ohueksi, ei hienontaa sitä.
    285 g naudanlihaa
    Viande rouge découpée en lanières et en morceaux sur une planche en bois, avec un grand couteau.
  • Sekoita ohuet naudanlihaviipaleet, veri, suola, natriumglutamaatti, kalakastike, thaimaalaiset chilihiutaleet, paahdettu riisijauhe ja naudan sappi kulhossa. Varmista, että kastike on sekoittunut tasaisesti.
    1 rkl kalakastiketta, 0.5 tl natriumglutamaattia, 0.5 rkl paahdettua riisijauhetta, 1.5 tl chilihiutaleita, 0.5 tl suolaa, 1.5 rkl naudan sappea, 2 rkl naudan verta
    Viande mélangée avec épices
  • Lisää hienonnettu kevätsipuli, korianteri ja minttu ja sekoita varovasti. Tarjoa heti.
    10 g korianteria, 20 g kevätsipulia, 10 g pitkäkorianteria
    Viande mélangée avec légumes

Huomiot

Naudanliha: Raakaan naudanlihalarbiin sopii parhaiten vähärasvainen ruhonosa, kuten sisäfilee. Tällaiset ruhonosat ovat vähärasvaisia ja mureita, ja ne imevät kastikkeen maut itseensä peittämättä niitä.
Varmista, että naudanliha on tuoretta ja käsittelemätöntä. Jos epäilet naudanlihan tuoreutta tai laatua, on parempi pelata varman päälle ja jättää thaimaalaisen raa’an naudanlihasalaatin kaltaiset ruoat valmistamatta.

Ravintoarvot

Kalorit: 304kcal | Féculents: 2g | Proteiini: 29g | Rasva: 20g | Tyydyttynyt rasva: 9g | Monityydyttymätön rasva: 1g | Kertatyydyttymätön rasva: 10g | Kolesteroli: 87mg | Natrium: 229mg | Kalium: 478mg | Kuitu: 1g | Sokeri: 0.4g | A-vitamiini: 1018IU | C-vitamiini: 5mg | Kalsium: 27mg | Rauta: 3mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!

Reseptin lähteet

Tämän herkullisen thaimaalaisen reseptin tarjosi Praew Hungry In Thailand -blogista.

4.67 (18 ääntä) (15 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti