katsudon sur fond de bois

Katsudon japonés auténtico

Disfruta mi receta de katsudon: cerdo crujiente sobre arroz, con cebolla, huevo suave y una salsa deliciosa. Un plato japonés reconfortante, perfecto cuando quieres algo rápido y lleno de sabor.

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¿Qué es el katsudon?

El katsudon es un plato japonés reconfortante que consiste en una chuleta de cerdo empanada y frita (el tonkatsu) servida sobre arroz y cubierta con huevos ligeramente batidos, cebolla y una salsa sabrosa.

katsu curry sur fond de bois
El katsu curry parte del mismo principio que el katsudon

El nombre “katsudon” proviene de “katsu”, la chuleta empanada, y “don”, abreviatura de donburi, que designa un bol de arroz cubierto. Tambien se conoce como tonkatsu donburi. Este plato logra un equilibrio perfecto entre crujiente, jugosidad y sabor intenso. Es un clásico de la cocina japonesa

katsudon sur fond de bois
Todo un deleite visual

Consejos para lograr un katsudon perfecto

Elección de la carne : Elige chuletas de cerdo de primera, ni muy magras ni muy grasas, para que queden tiernas y jugosas tras la cocción. La versión con ternera se llama gyudon, la opción sin freír es el butadon, en formato sándwich el katsu sando y con miso el miso katsu

Empanado perfecto : Asegúrate de que el panko (pan rallado japonés) se adhiera bien a la carne para lograr un tonkatsu crujiente. No escatimes en la calidad del panko: un buen truco es rociar la carne con un poco de agua después de empanarla. Por cierto, también puedes preparar tu cerdo tonkatsu en la freidora de aire

oyakodon sur fond de bois
Otro donburi igual de sabroso es mi receta de oyakodon

Cocción del huevo : El huevo batido que se vierte sobre el plato debe cuajar lo justo; así aporta cremosidad y une todos los ingredientes sin tapar sus sabores.

Servir inmediatamente : Para disfrutar de todas las texturas, sirve el katsudon en cuanto esté listo para que el tonkatsu se mantenga crujiente.

Ingredientes principales del Katsudon

ingrédients du katsudon sur fond de bois

Panko : Este pan rallado japonés aporta el crujiente característico del tonkatsu.

Huevos : Batidos y cocinados hasta que cuajen ligeramente, aportan una textura sedosa.

Caldo Dashi : Es la base de la salsa y aporta un umami esencial. Aquí tienes mi receta de dashi casero

El cerdo : Usa carne bien veteada; si lo prefieres, sustitúyela por pollo al estilo del pollo katsu

bouillon dashi filtré dans un bol clair
Un buen dashi se prepara en casa en diez minutos

Salsa de soja light: puedes cambiarla por salsa de soja japonesa tamari; aporta sal y umami al plato

Mirin: Condimento japonés dulce a base de sake; es indispensable para dar sabor al plato

katsudon sur fond de bois

Katsudon japonés auténtico

Disfruta de este katsudon: lomo de cerdo crujiente sobre arroz humeante, bañado en una salsa delicada con cebolla y huevo jugoso. Un plato japonés reconfortante que se prepara en un momento y rebosa sabor.
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Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 40 minutos
Plato: Donburi, Plato principal
Cocina: Japonés
Servings: 2 personnes
Calories: 506kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 2 chuletas de cerdo deshuesadas y golpeadas hasta dejarlas de 1 cm de grosor
  • 1 pizca pimienta negra recién molida
  • 1 pizca sal fina
  • 1 cucharada harina de trigo para espolvorear
  • 1 huevo
  • 100 g pan rallado panko
  • aceite vegetal para freír
  • 120 ml caldo dashi casero o utilizando una base en polvo
  • 2 cucharaditas azúcar
  • 1 cucharada salsa de soja ligera
  • 2 cucharaditas mirin
  • 2 huevos
  • 1 cebolla en juliana fina
  • 2 arroz blanco cocido para servir
  • 1 cebolla verde picada

Instrucciones

  • Sazona las chuletas con sal y pimienta, luego espolvoréalas ligeramente con harina.
    porc fariné
  • En un bol, bate el huevo. Dispón el panko en un plato poco profundo.
  • Cubre el fondo de una sartén de hierro con una fina capa de aceite y caliéntalo a fuego medio. Estará listo cuando un poco de panko chisporrotee al contacto.
  • Pasa el cerdo por el huevo batido y, a continuación, rebózalo en el panko presionando para que se adhiera.
    porc trempé chalepure
  • Coloca con cuidado las chuletas en el aceite caliente y fríelas 5–6 min por un lado, hasta que se doren.
    porc en train de frire
  • Voltéalas y fríe 5–6 min más. Escúrrelas sobre papel de cocina.
    tonkatsu en train de frire
  • Mientras el cerdo reposa, mezcla en un bol el caldo, el azúcar, la salsa de soja y el mirin. En otro bol, bate ligeramente los 2 huevos.
    mélange du bouillon
  • Calienta una cucharada de aceite en una sartén a fuego medio y añade la cebolla. Saltea hasta que quede translúcida y empiece a caramelizarse.
    oignons cuits
  • Vierte la mezcla de caldo sobre la cebolla.
    bouillon sur oignons
  • Corta el tonkatsu en tiras y disponlo sobre la cebolla.
    tonkatsu sur oignons
  • Baña con el huevo batido y cocina a fuego medio-bajo hasta que cuaje a tu gusto.
    oeuf sur sauce
  • Sirve sobre cuencos de arroz y termina con cebolla verde.

Notas

El aceite estará en su punto cuando al añadir unas migas de panko chisporroteen al instante.
Para fijar el empanado, rocía ligeramente el tonkatsu con agua justo después de rebozarlo.

Nutrition

Calorías: 506kcal | Féculents: 45g | Proteina: 47g | Grasa: 14g | Grasa saturada: 4g | Grasa polinsaturada: 3g | Grasa monosaturada: 5g | Graisses trans: 0.1g | Colesterol: 334mg | Sodio: 954mg | Potasio: 851mg | Fibra: 3g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 363IU | Vitamina C: 4mg | Calcio: 169mg | Hierro: 5mg
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