poulet au caramel dans une assiette creuse sur fond de bois

Kylling i karamel

En lækker opskrift på karamelliseret kylling, der både er hurtig og smager fantastisk

Gå til opskrift
4.75/5 (247)

Efter den populære hurtige karamelsvinekød er det tid til at dele endnu en meget efterspurgt kinesisk opskrift: karamelliseret kylling.

Det er simpelt, hurtigt og effektivt – men først og fremmest virkelig lækkert. Der er ikke mange retter, der kan konkurrere med den på de punkter.

porc au caramel très simple sur du riz
Min lynhurtige opskrift på karamelsvinekød

Ingredienser til karamelliseret kylling

Dark sojasauce: Hvis du er i tvivl om, hvad det er, så læs min artikel om emnet. Du kan godt bruge light sojasauce i stedet, men så mister du lidt smag og især farve.

Fiskesauce: Den bruges meget i vietnamesisk mad og thailandsk mad, og kaldes også nuoc mam. Jeg anbefaler generelt Phu Quôc, men til denne ret behøver du ikke den allerbedste kvalitet.

Den gode kvalitet er mere til opskrifter som bo bun eller nem-sauce. Køb den på Amazon.

Tips til at få karamelliseret kylling perfekt

Server på sushiris: Kombinationen af karamelsaucen og det klæbrige ris er simpelthen himmelsk – tro mig!

Vent til det karamelliserer ordentligt. Tiden afhænger af din kogeplade, men tro mig – det er det eneste virkelig vigtige trin, når du laver karamelliseret kylling. Kylling med karamel uden karamel er ikke karamelliseret kylling. Nogle bruger majsstivelse for at gøre saucen tykkere, men husk: at tykne er at snyde.

Poulet au caramel sur le point d'être terminé
Kylling i karamel næsten færdig

Giv retten et spicy twist ved at tilsætte lidt koreansk gochujang til sidst i tilberedningen.

Du kan også tilføje lidt grøntsager (løg og hvidløg) ved at svitse dem først, inden du smelter sukkeret, og så tilsætte dem igen et par minutter efter, at kødet er kommet i.

Hvis du ikke gider bøvle med grøntsagerne, kan du i stedet lave min cantonese ris, min hurtige cantonese ris eller min bedre end restaurantens stegte ris.

riz frit en gros plan
Lækker stegt ris

Ikke lyst til ris? Server den med mine stegte nudler med grøntsager som på restaurant.

nouilles aux légumes dans un bol sur fond de bois
De kendte nudler med grøntsager som på restaurant
poulet au caramel dans une assiette creuse sur fond de bois

Karamelliseret kylling

Udskriv Pinner la recette
4.75/5 (247)
Forb. tid: 10 minutter
Tilb. tid: 10 minutter
Samlet tid: 20 minutter
Ret: Hovedret
Køkken: kinesisk
Servings: 2 personer
Calories: 393kcal
Author: Marc Winer

Udstyr

Ingredienser

  • 350 g kyllingeoverlår skåret i stykker
  • 4 spsk. sukker

Sauce

Sådan gør du

  • Bland ingredienserne til saucen i en skål.
    60 ml vand, 1 spsk. mørk sojasauce, 1 spsk. fiskesauce, 1 spsk. sukker
  • Smelt sukkeret i en smule olie i en wok ved middel-høj varme.
    4 spsk. sukker
    sucre fondu dans un wok
  • Når sukkeret er gyldent og karamelliseret, tilsæt kødet. Svits i 1-2 minutter.
    350 g kyllingeoverlår
    poulet dans un wok avec du sucre fondu
  • Tilsæt saucen.
    sauce avec poulet dans un wok
  • Lad det koge ind og karamellisere, og rør af og til. Skru gerne op til høj varme, så det reducerer hurtigere.
    poulet au caramel en fin de cuisson
  • Drys med sesamfrø, og server med ris.

Noter

Skru gerne op til høj varme, så saucen reducerer hurtigere. Tiden afhænger i høj grad af effekten på din kogeplade.

Nutrition

Calories: 393kcal | Féculents: 3g | Protein: 29g | Fat: 29g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 6g | Monounsaturated Fat: 12g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 172mg | Sodium: 202mg | Potassium: 361mg | Fiber: 0.01g | Sugar: 3g | Vitamin A: 137IU | Calcium: 14mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.75 from 247 votes (235 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette