ผักโขมลวกเคลือบซอสงาขาวบด รสหวานเค็มกลมกล่อม พร้อมกลิ่นหอมมันคล้ายเฮเซลนัต
ผักโขมถ้วยเล็กๆ เป็นประกายเงาวาว ยังอุ่นอยู่เพียงนิดเดียว แต่กลิ่นงาก็ลอยเด่นขึ้นมาทันที ซอสงาขาวบดเคลือบทุกใบอย่างละมุน หวานนิดๆ พร้อมกลิ่นถั่วคั่วลึกๆ ที่ชวนให้ตักคำต่อไป
ผักโขมยังคงความกรุบสดของเนื้อผัก ซอสไม่ไหลไปรวมอยู่ก้นถ้วย ดูเผินๆ เหมือนเป็นเพียงผักเคียงธรรมดา จนได้ชิมคำแรก

โฮเร็นโซโกมาเอะคืออะไร ?
โฮเร็นโซโกมาเอะคือผักโขมลวกที่คลุกกับซอสงาขาว ปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลือง น้ำตาล สาเก และดาชิ รสงาเด่นชัด และซอสมีเพียงเคลือบบางๆ : มันเกาะอยู่บนใบผักแทนที่จะไหลไปรวมอยู่ก้นถ้วย
จานนี้อยู่ในกลุ่มอาหารญี่ปุ่นประเภทผักปรุงรส ซึ่งจะลวกผักให้สุก บีบน้ำออกให้ดี แล้วคลุกกับเครื่องปรุงก่อนเสิร์ฟไม่นาน

ขั้นตอนสำคัญนี้เรียกว่า shōyu-arai หลังลวกและบีบน้ำครั้งแรกแล้ว จะราดซอสถั่วเหลืองลงบนผักโขมเล็กน้อย ก่อนบีบน้ำซ้ำอีกครั้ง
วิธีนี้ช่วยให้ผักมีรสและไล่น้ำส่วนเกินออก จึงไม่ทำให้ซอสงาเจือจาง ชื่อก็บอกไว้ชัดเจนอยู่แล้ว : hōrensō คือผักโขม และ goma-ae แปลว่า “คลุกกับงา”

ส่วนผสมหลักของโฮเร็นโซโกมาเอะ

ผักโขมคือหัวใจของจานนี้ ลวกให้สุกแค่พอดี แล้วนำไปแช่น้ำเย็น ก่อนบีบน้ำออกให้ดีเพื่อให้ซอสเคลือบใบผักได้โดยไม่แฉะ เกลือเล็กน้อยในน้ำลวกจะช่วยคงสีเขียวสดไว้
งาขาวคือหัวใจของการปรุงรส คั่วแห้งให้หอม แล้วบดขณะยังอุ่นอยู่ใน suribachi ครกญี่ปุ่น จนได้เนื้องาข้นๆ หยาบเล็กน้อยที่เกาะใบผักได้ดี ซอสถั่วเหลืองมีบทบาทอยู่สองจังหวะ : แตะเล็กน้อยในขั้นตอน shōyu-arai แล้วผสมลงในซอส เพื่อเพิ่มมิติของรสอูมามิ
น้ำตาลช่วยกลบรสเค็มของซอสถั่วเหลืองให้กลมขึ้น และลดปลายขมของผัก ส่วนสาเกช่วยปรับสมดุลรสชาติ ส่วนดาชิช่วยคลายเนื้องาให้พอดี เพื่อให้เคลือบผักได้อย่างสม่ำเสมอ
เคล็ดลับให้โฮเร็นโซโกมาเอะอร่อย
ลวกผักโขมให้สุกเพียงแค่พอดี เริ่มจากก้านก่อนแล้วค่อยตามด้วยใบ จากนั้นแช่น้ำเย็นทันทีเพื่อคงสีเขียวสดไว้ หัวใจสำคัญอยู่ที่การบีบน้ำออกให้ดี ทั้งก่อนและหลัง shōyu-arai เพื่อไม่ให้มีอะไรไปเจือจางซอส ซอสควรทำจากงาคั่วที่บดตอนยังอุ่น และคลุกผักโขมในนาทีสุดท้ายเพื่อรักษาเนื้อสัมผัส

บนโต๊ะอาหาร โกมาเอะมักเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียง กินคู่กับซุปมิโสะ โอนิกิริ หรือไก่เทอริยากิ ก็เข้ากันดี ถ้าอยากทำแบบพืชล้วน ใช้ดาชิคอมบุแทนดาชิแบบดั้งเดิมได้ และหากต้องการแบบปลอดกลูเตน ก็ใช้ทามาริแทนซอสถั่วเหลือง

ส่วนผสม
- 300 กรัม ผักโขม
- เกลือ สำหรับน้ำลวกผัก
- ซอสถั่วเหลือง เล็กน้อย สำหรับผักโขมแบบ shōyu-arai
ซอสงา
- 5 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงาขาว
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล ใช้น้อยกว่านี้เล็กน้อย
- 1.5 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองญี่ปุ่น เช่น คิคโคแมน
- 1 ช้อนชา สาเก
- 1 ช้อนโต๊ะ ดาชิ
วิธีทำ
เตรียมผักโขม
- ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ให้เดือด แล้วใส่เกลือเกลือ

- กรีดโคนก้านผักโขมเป็นรูปกากบาท300 กรัม ผักโขม
- ใส่ก้านผักโขมลงลวกก่อน แล้วจึงตามด้วยใบ

- ลวกจนผักโขมสุกพอดี แล้วรีบนำลงแช่น้ำเย็นทันที

- บีบน้ำส่วนเกินออกให้หมด

- พรมน้ำซอสถั่วเหลืองเล็กน้อย แล้วบีบอีกครั้ง (shōyu-arai)ซอสถั่วเหลือง

- หั่นผักโขมเป็นท่อนยาวประมาณ 3 ซม.

ซอสงา
- คั่วเมล็ดงาในกระทะโดยไม่ต้องใส่น้ำมันเพื่อไล่ความชื้น จากนั้นเทลงครก (suribachi) ที่แห้งสนิทขณะยังร้อน5 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงาขาว

- โขลกเมล็ดงาให้ละเอียด

- ใส่น้ำตาล ซอสถั่วเหลือง สาเก และดาชิ แล้วคนให้เข้ากันจนเป็นซอส1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล, 1.5 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองญี่ปุ่น, 1 ช้อนชา สาเก, 1 ช้อนโต๊ะ ดาชิ

จัดเสิร์ฟ
- คลุกผักโขมกับซอสงาให้ทั่วก่อนเสิร์ฟ

หมายเหตุ
- การใส่เกลือในน้ำลวกจะช่วยคงสีเขียวสดของผักโขมไว้
- การกรีดโคนก้านเป็นรูปกากบาทและลวกก้านก่อนใบ ช่วยให้ผักสุกสม่ำเสมอ ส่วนการนำลงแช่น้ำเย็นทันทีจะช่วยล็อกสีเขียวไว้
- วิธี shōyu-arai (พรมน้ำซอสถั่วเหลืองเล็กน้อยลงบนผักโขมที่ลวกแล้วก่อนบีบน้ำออก) ช่วยปรุงรสและลดน้ำส่วนเกิน ทำให้ซอสงาไม่เจือจาง
- เช่นเดียวกับผักปรุงรสแบบญี่ปุ่นหลายชนิด ควรคลุกผักโขมกับซอสก่อนเสิร์ฟ เพื่อไม่ให้มีความชื้นออกมามากเกินไป