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Moo Palo autêntico – Porco caramelizado tailandês

Um guisado tailandês de barriga de porco, ovos e tofu, perfumado com especiarias e molho de soja, cozinhado lentamente até ficar tenro.

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Mal o açúcar de palma entra em contacto com o óleo quente, transforma‑se num caramelo escuro e avelanado que forra a panela. Segundos depois, o anis‑estrelado e a canela libertam um perfume simultaneamente medicinal e suavemente adocicado.

A maioria das crianças tailandesas sabe então o que vai seguir‑se : moo palo, o guisado de porco e ovos que borbulha calmamente ao lume. Mais do que simples conforto, este prato espelha a afinidade sino‑tailandesa, encruzilhada secular onde a técnica teochew se casa com os ingredientes locais. Os entendidos reconhecem nele semelhanças com o Thit kho vietnamita ou com o porco vermelho chinês — é natural: o Moo Palo pertence à deliciosa família dos estufados de porco.

Porco vermelho chinês Hong shao rou
O hong shao rou, o porco caramelizado chinês

Do pa-lo hokkien‑teochew ao prato reconfortante nacional

No final do século XIXº , mercadores teochew que falavam o dialeto hokkien‑teochew chegaram ao Sião com uma técnica chamada pa-lo (拍滷/滷) : caramelizar o açúcar e, depois, deixar a carne estufar num caldo de soja e especiarias. Nos mercados tailandeses, a palavra tornou‑se « พะโล้ ».

O guisado, porém, depressa deixou de ser exclusivamente chinês. O açúcar de palma substituiu o açúcar mascavado de origem chinesa, trazendo uma nota de caramelo fumado própria dos trópicos. No mesmo espírito, o molho de peixe veio complementar o molho de soja claro e escuro, acrescentando um toque de umami marinho tipicamente tailandês.

Em meados do século XXº , os livros de cozinha tailandeses já tinham fixado a receita : barriga de porco para a riqueza, ovos cozidos para substância e tofu frito, leve e poroso, para absorver o molho. A cozedura lenta tornou‑se doutrina, resumida pelo ditado « ยิ่งต้มนานยิ่งอร่อย » (« Quanto mais tempo estufar, mais delicioso fica »).

O que começou como um prato familiar hokkien entrelaçou‑se com a vida quotidiana de Banguecoque, servido tanto nas bancas de mercado como nas cozinhas de casa.

Ingredientes e técnicas do Moo Palo

Três ingredientes anunciam geralmente uma panela de moo palo : uma barriga de porco com pele, cortada em cubos grossos ; ovos cozidos, já descascados ; e, na maioria das receitas, tofu frito, leve e poroso. Tudo o resto está ao serviço destes protagonistas.

Moo palo - Ingredientes
Os caules de coentros podem substituir as raízes

O sabor começa com o sam kluea, mistura pilada de raízes de coentros, alho e grãos de pimenta‑branca. Frita‑se esta pasta até a cozinha ficar impregnada de aromas terrosos e apimentados. Segue‑se o açúcar de palma, que derrete quase até à amargura e dá ao caldo um tom de mogno, além de uma nota subtil que lembra café.

Depois de desglasar o caramelo com água ou caldo, estrelas de anis‑estrelado e um ou dois paus de canela deslizam para a panela para perfumar a doce fervura. Uma pitada comedida de cinco‑especiarias é opcional. Nunca se junta citronela, galanga nem folhas de combava : as suas notas vivas chocariam com os tons graves e quentes do guisado.

Guisado de carne em molho castanho, guarnecido com lâminas de gengibre, servido num prato branco.
O Gaeng hang lay é outro prato tailandês de porco estufado

O triângulo de temperos é indispensável : açúcar de palma para a doçura imediata, molho de soja claro e molho de peixe para a salinidade, molho de soja escuro para a cor e um toque de melaço. Os cubos de porco são geralmente alourados (ou pelo menos envolvidos) no caramelo, diretamente na mesma panela : não é precisa outra frigideira. Uma cozedura branda, de uma a duas horas, deixa a barriga tão tenra que se desfaz à colher, enquanto os ovos se impregnam de perfume até a clara tomar a cor da teca polida.

Porco estufado tailandês sobre um fundo de madeira
O prato é primo do khao kha moo, o pernil de porco estufado tailandês

Os tradicionalistas deixam os ovos estufar desde a primeira fervura, saboreando essas gemas firmes, envoltas em caramelo, que lembram a infância ; os cozinheiros mais jovens, por vezes, preferem juntar ovos mal‑cozidos no fim da cozedura para um centro cremoso. Em todos os casos, omitir a caramelização, encurtar a cozedura « expresso » ou descurar a pasta de ervas é abdicar da alma do prato.

Como servir

O guisado chega numa tigela generosa, com a superfície a brilhar de gordura perfumada. Vertido sobre um arroz jasmim ao vapor, os grãos absorvem o molho doce‑salgado. Em muitas mesas, uma taça pequena de malaguetas olho‑de‑pássaro em vinagre, ou um molho rápido de alho e malagueta, quebra a riqueza com um ardor vivo.

Numa refeição tailandesa completa, o moo palo serve de ponto de equilíbrio entre um salteado de manjericão bem picante e um tom yum acidulado, mas é prato que se basta por si, sobretudo após uma noite de repouso, que casa ainda mais os sabores.

 
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Moo Palo autêntico — Porco tailandês caramelizado

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Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 1 hour 20 minutes
Total Time: 1 hour 40 minutes
Course: Prato principal
Cuisine: Tailandesa
Servings: 4
Calories: 761kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de cinco especiarias chinesas
  • 1 pau de canela
  • 4 estrelas de anis-estrelado
  • 3 raízes de coentros ligeiramente esmagadas; podem ser substituídas por caules de coentros
  • 24 dentes de alho tailandês ligeiramente esmagados; se usar alho ocidental, reduza para metade
  • 1 colher de chá de grãos de pimenta branca esmagados
  • 0.5 colher de chá de sal
  • 2 colheres de sopa de óleo de farelo de arroz ou óleo neutro
  • 120 g de açúcar de palma
  • 2 colheres de chá de molho de soja escuro
  • 500 g de barriga de porco cortada em cubos de 2,5 cm
  • 5 ovos de pato cozidos ou ovos de galinha
  • 4 colheres de sopa de molho de soja claro
  • 12 bolas de tofu fritas
  • 1 L de água
  • coentros frescos para servir

Preparação

Preparação

  • Passe por água a barriga de porco, retire a pele rija e corte em cubos de 2,5 cm.
    500 g de barriga de porco
    Moo palo - Rincer la poitrine de porc, éliminer la couenne dure et la couper en cubes de 2.5 cm
  • Escalde as bolas de tofu em água a ferver durante 3 minutos para eliminar o excesso de óleo.
    12 bolas de tofu fritas, 1 L de água
    Moo palo - Blanchir les boulettes de tofu dans l'eau bouillante 3 minutes pour éliminer l'excès d'huile
  • Numa frigideira, derreta o açúcar de palma até obter um caramelo escuro; junte cerca de 2 colheres de sopa de água para o soltar e, em seguida, adicione o molho de soja escuro e o molho de soja claro.
    120 g de açúcar de palma, 2 colheres de chá de molho de soja escuro, 4 colheres de sopa de molho de soja claro
    Moo palo - Dans une poêle, faire fondre le sucre de palme jusqu'à obtention d'un caramel foncé, déglacer avec environ 2 cuillères à soupe d'eau, ajouter la sauce soja dark puis la sauce soja light
  • Adicione as raízes de coentros, o alho, a pimenta, a barriga de porco e os ovos; polvilhe com a mistura de cinco especiarias e salteie 5 a 10 minutos, até dourar bem.
    3 raízes de coentros, 24 dentes de alho tailandês, 1 colher de chá de grãos de pimenta branca, 5 ovos de pato cozidos, 1 colher de sopa de cinco especiarias chinesas
    Moo palo - Ajouter les racines de coriandre, l'ail, le poivre, la poitrine de porc et les œufs, saupoudrer le mélange cinq-épices et faire sauter 5 à 10 minutes jusqu'à coloration prononcée
  • Transfira para um tacho, adicione 1 L de água e retire a espuma; junte o anis-estrelado, o pau de canela e o sal; cozinhe em lume brando, pelo menos, 1 hora, até a carne ficar macia.
    4 estrelas de anis-estrelado, 1 pau de canela, 0.5 colher de chá de sal
    Moo palo - Transférer dans une casserole, verser 1 L d'eau, écumer, puis ajouter les boulettes de tofu, la badiane, le bâton de cannelle et le sel, laisser frémir doucement 1 heure jusqu'à ce que la viande soit tendre
  • Prove, ajuste o tempero, se necessário, e sirva bem quente, guarnecido com coentros frescos.
    coentros frescos

Notes

Escaldar o tofu frito antes de cozinhar permite que absorva o caldo em vez de se manter gorduroso.

Nutrition

Calories: 761kcal | Féculents: 29g | Protein: 12g | Fat: 67g | Saturated Fat: 24g | Polyunsaturated Fat: 7g | Monounsaturated Fat: 31g | Cholesterol: 90mg | Sodium: 245mg | Potassium: 282mg | Fiber: 1g | Sugar: 20g | Vitamin A: 68IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 37mg | Iron: 1mg
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Fontes culinárias

Receita autêntica de Moo Palo (barriga de porco estufada) – Reddit (inglês)
Moo Palo: o guisado tailandês de barriga de porco – Tasting Table (inglês)
Ovos «palo» (ไข่พะโล้) – Instituto de Nutrição, Universidade de Mahidol (tailandês)
História de «ไข่พะโล้»: prato muito popular na Tailândia, mas na realidade não é tailandês – Sanook (tailandês)
Receita de Moo Palo (guisado tailandês de barriga de porco com ovos) – Serious Eats (inglês)
Receita de «ไข่พะโล้» à moda antiga: método tailandês tradicional – TrueID (tailandês)
O «moo hong» não é «moo palo» – Seabridge (tailandês)
«ไข่พะโล้» à moda antiga, perfumado, adequado a todas as crianças – theAsianparent (tailandês)
Guisado de porco à moda do Sul da Tailândia, com ovo – Reddit (inglês)
«พะโล้เด็กเพชร»: um palo sem especiarias — um sabor antigo e familiar – Facebook (tailandês)
Moo Hong – guisado tailandês de barriga de porco – Simply Suwanee (inglês)

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