Udon com carne bovina

Yaki Udon com Carne Bovina

O udon, aquele macarrão japonês deliciosamente grosso, nunca decepciona. Dá para prepará-lo de inúmeras maneiras, e esta versão com carne é só uma delas.

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No fim das contas, quando entram gordura e molho de soja, a mágica acontece: em resumo, é um prato praticamente impossível de errar. Aliás, se você gosta dessa receita, recomendo experimentar depois a minha receita de macarrão salteado com legumes igual ao de restaurante

Ao contrário de outros macarrões japoneses cujas receitas vêm diretamente da culinária chinesa como o rāmen ou o yakisoba, o udon é geralmente considerado um macarrão tradicional japonês, (clique aqui para ler meu artigo completo sobre o macarrão udon).

Por isso, vale apostar no sabor da autenticidade e, para aproveitar ao máximo: use molhos de marcas japonesas (se não for possível, não se preocupe: o udon com carne da foto foi feito com marcas chinesas e ficou delicioso)

Bom… depois de escrever isso, já estou sonhando com udon com carne wagyu … ops Vou para a cozinha

macarrão yakisoba sobre fundo de madeira
Minha receita de yakisoba

Os principais ingredientes do udon com carne

O molho de soja claro: entra principalmente para dar sal à receita

O molho de soja escuro: dá profundidade ao sabor; ele é realmente indispensável para ter a “experiência” completa dessa maravilha que é o udon com carne.

Normalmente, dá para encontrá-lo em lojas asiáticas, mas às vezes ele também aparece em supermercados. Meu artigo sobre os tipos de molho de soja explica com mais detalhes a diferença em relação ao molho de soja escuro.

O mirin: ingrediente-chave da culinária japonesa, é uma variação do saquê com teor alcoólico bem baixo (14%), mas muito mais doce. Tenho um artigo completo sobre o assunto.

Se você não pode consumir álcool, sem problemas! Substitua por meia colher de sopa de açúcar refinado; o sabor muda um pouco, mas ainda fica delicioso. Além disso, você pode comprá-lo na Amazon.

Dicas para o udon com carne

A paciência é a mãe da caramelização: acredite, vale a pena esperar, na última etapa, até que tudo esteja bem caramelizado.

Se você preparar este udon com carne várias vezes e, em uma delas, se apressar, vai perceber a diferença na hora.

É um dos meus pratos favoritos, por isso quero muito que você consiga chegar ao mesmo sabor que eu. Então, tenha paciência.

Udon com carne bovina
Molho para udon caramelizando

Certifique-se de que o wok e o óleo estejam bem quentes antes de adicionar a carne. Uma boa selada é essencial para o prato dar certo

carne sendo selada
Carne para udon sendo bem selada

Na segunda etapa, não hesite em ferver por mais tempo se o bloco de udon ainda não tiver se soltado bem; isso é muito importante para a textura e para o resultado final do prato, garantindo fios bonitos e bem longos

O udon pré-cozido é o mais indicado para esta receita, compre aqui na Amazon

yaki udon com carne

Se você quiser aprender mais sobre udon, confira meu artigo completo sobre o assunto. Onde comprar? Como usar? Respondo a todas essas perguntas! E, se você não sabe qual molho de soja comprar, aqui está meu artigo sobre molho de soja escuro e molho de soja claro

Udon au bœuf

Yaki udon com carne

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4.77/5 (164)
Tempo de preparo: 10 minutes
Tempo de cozimento: 10 minutes
Tempo total: 20 minutes
Cozinha: Japonesa
Servings: 2 porções
Calories: 162kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

MOLHO

MACARRÃO

  • 200 g de carne bovina em tiras
  • 1 cebola fatiada
  • 3 dentes de alho picados
  • 4 folhas de acelga chinesa em tiras (partes brancas separadas das verdes)
  • 2 talos de cebolinha em rodelas de 1 cm
  • 200 g de macarrão udon pré-cozido

Modo de preparo

  • Marine as tiras de carne bovina por 10 min em uma colher de sopa de shoyu escuro
    200 g de carne bovina em tiras, 2.5 colheres de sopa de shoyu escuro
  • Cozinhe o macarrão udon por 2 min em água fervente; depois, escorra e passe em água fria
    200 g de macarrão udon pré-cozido
  • Em uma tigela, misture os ingredientes do molho
    2 colheres de sopa de molho de ostra, 1 colher de sopa de mirin, 2 colheres de chá de açúcar mascavo, 0.5 colher de chá de vinagre de arroz
  • Em uma panela, aqueça um fio de óleo em fogo alto, salteie a carne bovina por 5 min e reserve
  • Refogue o alho por 2 min, até dourar
    3 dentes de alho picados
  • Adicione a cebola e as partes brancas da acelga; salteie por 5 min
    1 cebola fatiada, 4 folhas de acelga chinesa em tiras (partes brancas separadas das verdes)
  • Adicione as partes verdes da acelga e a cebolinha; salteie por 2 min
    2 talos de cebolinha em rodelas de 1 cm
  • Adicione o macarrão e a carne; salteie por 3 min
  • Adicione o molho e deixe reduzir, mexendo, por 5 bons minutos

Notes

O preparo do udon com carne é bem intuitivo: observe bem os ingredientes. Se dourar rápido demais, é sinal de que o óleo está quente demais

Nutrition

Calories: 162kcal | Féculents: 11g | Protein: 23g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 0.2g | Monounsaturated Fat: 1g | Cholesterol: 57mg | Sodium: 1670mg | Potassium: 371mg | Fiber: 1g | Sugar: 5g | Vitamin A: 1IU | Vitamin C: 50mg | Calcium: 297mg | Iron: 2mg
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