riz sauté saucisse chinoise sur fond de bois

Arroz frito com linguiça chinesa – 腊肠炒饭

O arroz frito com linguiça chinesa tem uma história tão deliciosa quanto o próprio prato! Deixe-me contar como descobri esse tesouro culinário no coração vibrante de Chinatown, em Nova York.

Jump to Recipe
4.78/5 (27)

Era um dia quente e ensolarado, e me peguei vagando pelas ruelas movimentadas de Chinatown, com a fome só aumentando. Enquanto me perdia nessa selva urbana, deparei com uma portinha que parecia saída de um antigo filme de kung fu. Intrigado e fisgado pelos aromas inebriantes, decidi entrar.

Arroz frito com linguiça chinesa sobre fundo de madeira, close lateral

O proprietário, um senhor de sorriso largo, me cumprimentou e me convidou a sentar. Parecia me ler como um livro aberto e sabia exatamente do que eu precisava. “Experimente isto”, disse ele, “é a receita secreta da minha avó!”

E então, o prato apareceu diante de mim, fumegante e vibrante de cores. Após a primeira garfada, fui instantaneamente transportado para um mundo de sabores que eu nunca havia explorado. O arroz, os legumes crocantes e a linguiça chinesa, com notas adocicadas, criavam uma sinfonia no paladar.

Claro que tratei logo de recriar essa delícia.

O que é a linguiça chinesa?

A linguiça chinesa, também chamada de lap cheong (广式腊肠), é indispensável na culinária chinesa, originária do sul da China.

Arroz frito com linguiça chinesa, close da linguiça

Feita com carne suína magra e gordura de porco confitada, é temperada com uma mistura única que inclui cinco especiarias, vinho de arroz, açúcar, sal e até água de rosas.

Depois de embutida em tripas naturais, a lap cheong é seca e defumada, conferindo-lhe sabor doce e salgado, além de um aroma defumado marcante.

A textura da lap cheong é densa e seu sabor complexo a torna ideal para ser usada em fatias finas, em diferentes pratos, como refogados e o arroz cantonês. Você pode encontrá-la na maioria dos supermercados asiáticos.

linguiça chinesa fatiada

Os principais ingredientes do arroz frito com linguiça chinesa

Molho de soja claro: Confere sabor salgado e umami sem escurecer a cor do prato.

Molho de soja escuro: Usado para dar cor e um sabor mais profundo e rico.

Molho de ostra: Traz um sabor doce-salgado, adicionando complexidade ao molho.

A linguiça chinesa: com sabor único, é indispensável neste prato. Se você preferir camarões, experimente o yakimeshi, o arroz frito japonês (de origem chinesa).

Qual tipo de arroz usar?

Eu uso arroz para sushi, lavado de 5 a 6 vezes antes do cozimento. É preferível usar arroz do dia anterior.

Dica: finalize com óleo de pimenta de Sichuan

 
riz sauté saucisse chinoise sur fond de bois

Arroz frito com linguiça chinesa – 腊肠炒饭

Print Recipe Pinner la recette
4.78/5 (27)
Tempo de preparo: 5 minutes
Tempo de cozimento: 10 minutes
Tempo total: 15 minutes
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Chinesa
Servings: 2
Calories: 1765kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 5 talos cebolinha-verde fatiada
  • 3 linguiças chinesas (lap cheong)
  • 400 g arroz cozido (peso)
  • 150 g ervilhas congeladas

Molho

Modo de preparo

  • Corte as linguiças chinesas. Misture os ingredientes do molho.
    3 linguiças chinesas (lap cheong), 4 colheres de chá molho de soja claro, 1 colher de chá molho de soja escuro, 2 colheres de chá molho de ostras, 1 pitada sal, 2 colheres de chá água
    saucisse chinoise découpée
  • Aqueça óleo em um wok e salteie a cebolinha e a linguiça, em fogo médio-alto, por 3 a 4 minutos.
    5 talos cebolinha-verde fatiada
    saucisse chinoise et jeunes oignons dans wok
  • Adicione o arroz cozido e as ervilhas e mexa por 3 minutos.
    400 g arroz cozido (peso), 150 g ervilhas congeladas
    riz dans wok sans saucisse
  • Acrescente o molho e mexa por mais cerca de 3 minutos.
    riz à la saucisse chinoise dans wok

Notes

400g de arroz cozido equivalem a cerca de 200g de arroz cru.

Nutrition

Calories: 1765kcal | Féculents: 345g | Protein: 43g | Fat: 19g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 8g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 43mg | Sodium: 1138mg | Potassium: 775mg | Fiber: 18g | Sugar: 7g | Vitamin A: 1013IU | Vitamin C: 49mg | Calcium: 85mg | Iron: 9mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.78 from 27 votes (24 ratings without comment)

Leave a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Avalie a receita